晒童年照片不失为减压的好办法

  近日,不少网友纷纷发布自己从童年到现在的照片,共享童趣。那么为何这么多人喜欢晒童年照片呢?心理健康专家指出,现代社会生存压力大,晒童年照片不失为减压的好办法。

  我们如此恋旧,如此痴迷地追忆已逝的童年,主要因为那是一个人最无忧无虑的时光。伴随着成长,各种压力和责任让人变得不再像儿时那样简单、快乐。成年后,职场压力、生活琐事,让人渐渐积压了对现状的不满情绪,童年的美好感觉也因此更显珍贵。所以,晒童年照片更是在找寻曾经的那些美好感觉,也让现实压力在追忆中得以宣泄和释放。此外,西方心理学研究表明,由于电视、电脑的普及,课业负担加重,如今的儿童和成年人在行为举止、语言习惯、处世态度和需求欲望等方面越来越难以分辨。有人甚至说,人类的童年正在日渐消失,这让成年人对童年的追忆更加珍爱。

  晒童年照片不失为一个减压的好办法,但有时候,靠回忆减压更像是在逃避现实。往事不可追,现实无处逃,直面当前的压力,认真思考解决方案才是良策。除了解决诱发压力的事件本身,还可以和三五好友相约出游,既经营了友谊,又增强了社会支持力量;抑或在一个周末的午后到书店,凭着兴趣读上几本书,“任性”地在知识的海洋里畅游,既可增加见闻,又能荡涤心灵。

  最后想提醒的是,一味沉湎于过去,容易错失当下的美好。正像不停回头的人,他们看不到眼前的风景。虽然我们都已过了无忧无虑的童年,但人生每个年龄段都有各自的主题和精彩。童年有少不更事的快乐,中年有举重若轻的成熟,老年有达观豁然的睿智,各年龄段无需比较,也不具可比性。

  小编温馨提示:晒童年照片不失为一个减压的好办法。因此,我建议每个人都应努力让自己活好当下的每一天,打造出当下的精彩和活力。用健康的心态、纯真的心灵度过每一段光阴。

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