趴着睡觉会导致男人不育

  现在有很多的男性因为工作的缘故没办法休息好,有的时候中午只能在办公室里趴着睡觉。但是趴着睡觉会给男人的健康带来很大困扰,因为趴着睡觉会让男性不育,这样的说法对吗?下面我们研究一下趴着睡造成不育的科学道理。

  有很多的男人都不知道趴着睡觉会导致男人不育。趴着睡觉也会睡出不育来?有不少男性朋友喜欢趴着睡。对此,男性不育科权威专家夏士新专家指出:这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。

  那么趴着睡教对男性的生育问题有什么影响呢?首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

  除了以上我们说的趴着睡对男人生育带来的影响。另外,阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

  那么,我们不趴着睡,我们有更好的休息方法吗?采取什么样的睡姿比较好呢?一般来说,原则是不压迫内脏器官,有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫精囊,也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏),对身体最好。

  趴着睡造成不育真的是有科学根据的。那些,工作忙的人最好不要趴着睡觉,尤其是没结婚生子的男人们,为了你们的生育健康,我们要用更好的姿势休息。

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