得了颈椎病女性要如何自我治疗

  我们以前一直认为,颈椎病是老年人常见的一种病症,但是随着办公室人群的增多。颈椎病的人群日益年轻化。这可不是个好现象。对于得了颈椎病的年轻人,不要害怕。其实颈椎病的自我治疗是对办公室人员的一种非常好的治疗方法,那么自我颈椎病治疗法都要注意什么呢?

  首先,在自我治疗颈椎病前,我们要明白颈椎病发病原因

第一,肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛,是神经根型颈椎病的典型表现。如果同时伴有头晕、恶心、视物旋转的症状,则往往伴有椎动脉型颈椎病。

  第二,手指麻木,特别是两边手指都麻木了,一定想到是不是得了颈椎病,而且两边手指麻木,可能是脊髓重要的结构受到了压迫;

  第三,做十秒手指屈伸的实验,手握拳,然后完全伸开,计算十秒钟做二十次以上才算是正常的。

  第四,沿着直线走一走,两只脚在一条线上走,得了脊椎型颈椎病的人就走不了直线。


精液能治妇科病

乳房为何会变硬


产后性爱全攻略

谁说产后性爱会不顺,有攻略助你高潮依旧 …… [ 详细]
· 性爱技巧决定生男生女
· 孕期性爱选什么姿势好
· 手淫过度让你不孕不育
· 性爱技巧好受孕就顺利
· 中国女人做爱为何很闷
· 该怎样调戏自己的老公
· 如何让夫妻生活更尽兴
· 外阴瘙痒一定性病缠身

热点话题

相关阅读

那么要如何自我治疗颈椎病呢?

  按摩不能根治颈椎病,首先从治疗来说,按摩不治本,只能起到缓解作用。其次,按摩可能会产生一些不良的结果,实际上按摩是通过强刺激让肌肉暂时失去功能,强力按压已经营养不良而且在持续收缩的肌肉,会发生肌肉纤维断裂,反复积累以后,没有正常肌肉保护的颈椎,就会觉得更硬,更没有弹性。再次,在做按摩的时候,如果病人是严重的颈椎病,如遇过强的外力,易出现神经损伤,有些不当按摩甚至会导致病人瘫痪。

  颈椎病保守治疗方法:在颈椎病急性发作时,需要制动,用颈托支撑脖子,控制颈部运动。治疗颈椎病,还可以选用温热的疗法,这样可以促进血管舒张,加快血液循环,促使炎症消退。

  同样,我们还可以选择药物治疗,常用的药物有消炎止痛剂,肌肉松弛剂和神经营养剂。这些都可以有效地缓解颈椎疼痛,对颈椎病的治疗都能起到非常好的效果。

颈椎病并不可怕,只要我们能做到早发现早治疗,那么颈椎病是一定给以摆脱的。


精液能治妇科病

乳房为何会变硬


产后性爱全攻略

谁说产后性爱会不顺,有攻略助你高潮依旧 …… [ 详细]
· 性爱技巧决定生男生女
· 孕期性爱选什么姿势好
· 手淫过度让你不孕不育
· 性爱技巧好受孕就顺利
· 中国女人做爱为何很闷
· 该怎样调戏自己的老公
· 如何让夫妻生活更尽兴
· 外阴瘙痒一定性病缠身

热点话题

相关阅读

Related Articles

得了子宫肌瘤女性可以有性生活吗

03/02 21:56
子宫肌瘤是一种很常见的妇科病,一般患者都会有经血变多或是小腹疼痛等现象.面对子宫疾病,很多女人都会有这样的疑问那就是子宫肌瘤可以性生活吗?其实子宫肌瘤患者到底可不易过性生活与否主要取决于你的患病情况. 一把来说,子宫肌瘤本身很少干扰性兴奋的生理过程,但子宫粘膜下肌瘤,常常引起月经过多.月经不规则.月经期延长,若发生坏死.溃疡.感染时,不规则出血会带有怪味,从而会影响性活动.那么子宫肌瘤患者可以性生活吗? 我们要明白子宫肌瘤有的时候并不单纯,子宫肌瘤导致的月经出血过多可出现继发性贫血,身体虚弱,从

女性得了急性乳腺炎应该怎办

11/24 03:38
急性乳腺炎一般是指乳腺组织的急性化脓,很多头次生产的女性会有这样的症状出现,那么得了急性乳腺炎女性要怎么办呢?产妇们如何保证自己的乳房健康呢? 如不积极治疗,常转化或脓肿.做好自我护理是防治本病的重要措施. 1.早期按摩和吸乳是关键.患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口.吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积. 2.中药外敷.取硝芒100克,研细,加入面粉调成糊剂.贴敷于息侧乳房局部,可减轻乳房疼痛. 3.哺乳期要保持乳头清洁,常用温水清洗乳头,

4个小妙招赶走颈椎病

03/08 03:38
现在很多职场女性都得了颈椎病,这会让他们很痛苦的,并且还会很容易出现一些不良的症状表现,比较严重的人还会出现行走困难的现象,非常的严重,那么如何治疗颈椎病呢? 1.一定要有一个正确的坐姿,当发生颈椎病的时候,其实最正确的就是坐姿,这个时候一定要让自己的肩部得到放松,然后保持最舒适自然的姿势.办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛. 2.一定要时刻的活动自己的颈部,你可以采用仰头的姿势,然后两只手下垂,两只脚,与肩同宽,头缓缓抬起,仰望天空,仰视角尽量达最大限度,

为什么女性成电脑脖高发人群

07/07 07:06
电脑虽然带给了人们很多的便利,但也带给了人们很多困扰,尤其是对于长期从事财会.文秘.写作等人群,他们面对电脑工作脖子承受的压力是最大的,那么女性电脑脖形成的原因是什么呢? 1.超负荷工作:中医说长期超负荷工作,脖子有时好几个小时都保持同一个姿势.时间一长,由于得不到足够的休息,脖子上的颈椎容易发生错位,椎间盘突出,挤压血管和神经,颈椎病出现了. 2.治疗不及时:得了颈椎病,不马上治疗,脖子酸麻.胀痛.僵硬,以为不会有什么大问题,挺一挺.忍一忍就过去了.可是,时间一长,椎间盘严重挤压血管和神经,结

职场白领自检 检测是否有颈椎病

02/15 02:08
职场白领自检 检测是否有颈椎病
现在很多职场女性都有颈椎病的烦恼,可是她们一直以为自己没有颈椎病,所以有这样的自以为是之后就忽视了日常的职场健康.其实,很多女性会错误地以为,颈椎只属于老年人.所以,为了职场健康,我们需要掌握哪些自检颈椎病的措施呢?接下来,我们就只需要花大家三分钟的时候,教白领们如何来检测自己是否有颈椎病. 颈椎病的最佳治疗方法 很多女性都很容易忽视职场健康,她们以为颈椎病不是什么大病,所以很多女性都会忘记给自己做一个彻底的自检颈椎病的程序.其实,在颈椎病急性发作时,需要制动,用颈托支撑脖子,控制颈部运动.治疗

职场女性掌握正确坐姿可呵护健康

04/17 10:27
职场女性掌握正确坐姿可呵护健康
工作的忙碌以及生活的快节奏,现在越来越多的职场女性在上班似乎以及习惯久坐不动了所以导致现在多数的女人因为这种不良习惯而是自己的身体健康受到了严重的影响.但是,很多职场女性并没有意识到这一点.其实,这样对身体是非常不利的.所以为了呵护职场健康,女人需要远离久坐不动的坏习惯,我们和女性小编来看看下面哪些坐姿是不健康的,哪些坐姿比较好的吧! 我们都知道,越来越多的人患上颈椎病就是没有一个好的坐姿或者久坐不动造成的,可是等到得了颈椎病再知道纠正自己的坐姿就为时已晚,很多疾病的发病都是日月越累的结果,那么

白领久坐当心颈椎病 健康亮红灯

07/31 04:08
白领久坐当心颈椎病 健康亮红灯
鞋子穿得久了,基本上都会出现磨损.尤其是穿高跟鞋的女性朋友,尤为明显.大多数人都不怎么在意这事儿,认为是走路的必然结果.事实上,如果你的鞋跟磨损严重的话,很可能是健康问题亮了红灯.也许你的腰椎.骨骼出现了问题.得了颈椎病怎么办?白领日常保健应该怎么做?一起来了解一下. 得了颈椎病怎么办 随着办公形式的转变,很多白领族都成了久坐族,每天对着电脑敲敲打打不停歇,难得抽出时间活动一下筋骨.据世界卫生组织的报告,每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡.由于长期伏案工作或久盯电脑屏幕,白领一族.办公室工

女性如何预防"电脑脖"出现

12/01 05:46
什么是"电脑脖"?中医发现,很多朋友在日常生活中,都需要长时间使用电脑,这个时候,你的颈椎由于长期保持一个状态,就会容易出现"电脑脖"的问题.中医预防疾病的专家发现,预防"电脑脖"有良方. 中医理论认为,人体有七块颈椎骨,它上承头颅下接躯干,神经血管交错密集,可以说是全身的生命枢纽.颈椎非常脆弱,电脑操作者需要长时间低头伏案,颈椎长时间处于紧张状态,易慢性劳损.变形,产生骨质增生(又叫骨刺).造成椎间盘突出,这种颈椎病变就是"电脑脖&q

办公族要积极预防颈椎病

07/17 11:33
办公族要积极预防颈椎病
中医预防疾病的专家提示,对办公族来说,由于长期在办公室里久呆,就会容易得上各种职业病,例如颈椎病.中医认为,颈椎病是一种慢性病,如果得了颈椎病,那就需要长期调理和治疗.那么,办公族该如何预防颈椎病? 颈椎病主要有以下四种类型: 颈型: 主诉头.颈.肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点.特征是颈部僵硬.不舒服.疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型. 神经根型: 病人的手掌或手臂麻木.疼痛.握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡. 椎动脉型: 病人的症状时偏头疼.头晕