脱发多因生活习惯 "忙霾盲"是秀发杀手

  脱发情况频发的原因其实和我们的生活习惯是分不开的,那么有些男性朋友们正是因为不好的习惯,影响到了自己秀发的健康,在此之后,男性朋友也会出现严重的脱发,那么我们在治疗脱发时,也不要盲目的乱使用方法。

  “聪明的脑袋不长毛”,这几乎成了脱发人群自我开导的一句玩笑话,实际上,目前我国拥有近2亿的脱发人群,男性的脱发发病率更是高达19.9%,脱发已成为困扰中国男性的最痛之一。

  “临床经常碰到一些患者,很多年轻的学生十几岁就脱发。”何国镇指出,目前脱发有年轻化的趋势,青少年脱发会严重影响学业,天天琢磨头发会怎么样,也有很多青年人因为脱发失恋、婚姻失败,想自杀,产生各种各样的负面情绪。

  脱发高发的原因跟生活习惯有关系,可以用三个字来概括——忙、霾、盲,它们好比秀发杀手,影响着秀发健康。

  首先是工作太忙或者学习压力太大。脱发是由很多的生活习惯引起的,在信息发达的今天,有很多人不是真的忙,而是整天拿着手机玩微信、上网,这会导致脱发。因为此类活动使大脑处于高度紧张状态,头皮的血液循环就会差。还有经常熬夜,特别是男性,熬夜会使体内激素水平发生变化,雄性激素的波动对毛囊很不利。

  第二个霾包括空气污染,电脑辐射,有些职业会接触有害物质等。

  第三个就是治疗脱发的过程太盲目。很多人脱发以后随便找个地方看看,或者相信一些偏方,接受不太正规的治疗,结果不但没治好脱发,还因此耽误了治疗时机,导致头发越掉越厉害。

  除此之外,还有一些不良的饮食习惯也会有影响。容易掉头发的人群最好不要饮酒、喝甜饮料,吃辛辣刺激的食物等,甚至有的时候吃太咸的食物对头发都有影响。

  头发是我们大家需要共同保护的目标,当我们在梳子上,在枕头上发现了大量自己脱下的头发,那么,很可能你就是患了脱发的症状,在每天的生活中,我们大家就要必须重视自己的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。

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