喝茶的误区都有哪些呢

  许多人爱喝茶,也爱品茶,男人尤甚。然而,却并不会喝茶。于是,在生活中,许多人都走进了喝茶的误区。而这些喝茶的误区,不仅于茶本身无益,对我们的健康还有很大的损害。所以,喝茶的学问还是大得很啊!稍不留神便会走入喝茶的误区。那么,喝茶的误区都有哪些呢?

  浓茶解酒?

  许多男人酒后喜欢喝浓茶,因为都说浓茶解酒。这到底对不对呢?事实上,酒后大量饮茶来解酒是不可取的,还有可能对肾脏有伤害。这个喝茶的误区,你是不是常走入呢?

  茶叶越贵越好?

  都说茶叶越贵越好,这有没有道理呢?就多酚类物质的总量来说,每种茶都差不多。不过,根据各种茶叶的加工工艺各有区别,营养成分也会不一样。喝茶的误区,有时不仅会伤害身体,还会伤钱。

  菊花茶加冰糖?

  虽然菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖。所以,喝菊花茶加不加冰糖,还得先了解自己体质。这个喝茶的误区,你是不是习以为常了?

  要喝鲜茶?

  许多人都认为喝茶一定要趁鲜,这算是喝茶的误区吗?由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶应忌喝。

  喝茶也补水?

  有的人认为,只要喝水就会补水,不管是什么类型的水。于是,许多人每天喝大量的茶,以为身体得到了水分的补充。这种认识大错特错,是不可不知的喝茶的误区。饮茶非但不能为身体补充水分,反而会带走水分。

  喝茶要恋旧?

  有的人一年四季只喝一种茶,殊不知这是喝茶的大忌,也是喝茶的误区。一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。比如,春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发。

  隔夜茶绝不能喝?

  小时候就有人告诉我:“隔夜茶不能喝,一定要倒掉”。事实又怎样呢?其实,这个说法不全对,所以也是喝茶的误区。保存良好的隔夜茶不光可以喝,而且还有以下保健作用:抗癌、抗氧化、止血、明目、止痒、生发、固齿洁齿、除口臭、防晒、去腥、除油腻。”

  现在,你知道喝茶的误区都有哪些了吧?喝茶虽然是一件高雅且健康的事,但是茶水绝对是不能随便乱喝的。有时,你必须要知道喝茶都有哪些讲究。否则,不仅会贻笑大方,还有可能伤了自己的身体。喝茶本是健身之途,若因此而伤了身体,岂不有些犯傻了吗?须知:错误的喝茶方法等于慢性自杀。”

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