如何护理才能保障口腔健康

  健康的口腔,对于我们的身体养护,非常重要。中医认为,要想保护好口腔,你需要在日常生活中,就做好口腔护理工作。接下来,小编我就为你介绍一些,给口腔护理的小秘诀,你可以来试试,效果不错。

  唐代孙思邈著《备急千金要方》记载:“每旦以一捻盐内口中,以暖水含……口齿牢密。”《延寿书》有用浓茶漱口的记载,“凡饮食讫,辊以浓茶漱口,烦腻既去,而脾胃自和,凡肉之在齿,得茶漱涤,不觉脱去而不烦挑剔也。盖齿性便苦,缘此渐坚牢而齿蠹且自去矣。”

  公元1552年,明代医学家江瓘编辑的《名医类案》一书中,载有用薄荷玄明散(制作方法:薄荷60克,硝石60克,没食子60克,冰片2.1克,玄明粉3克,硼砂30克,青盐60克,共研极细末)擦牙,治疗风热牙痛。公元1590年,李时珍撰写的《本草纲目》白芷条下,载有用白芷3克,朱砂1.5克,共为细末,炼蜜为丸,如黄豆大,频用擦牙,以治疗风热牙痛。

  古代医学文献还载有用细辛9克,白芷9克,青盐9克,冰片9克,荜茇9克,共研极细末擦牙,以治风寒牙痛;用补骨脂60克、青盐15克,共研极细末擦患牙,以治虚火牙痛;用咸橄榄核3枚,青黛0.9克,冰片0.3克,共研极细末,擦患牙及齿龈,以治疗牙龈出血;用没食子18克,生石膏30克,补骨脂18克,香白芷12克,青盐6克,熟石膏30克,共研极细末,擦牙预防龋齿;或用皂荚煅成灰与食盐混合,共研极细末擦牙,预防龋齿。还有单用食盐细末刷牙。

  以下推荐几个可以祛除口腔异味的中药方:

  藿香、佩兰、金银花、甘草各10克。藿香、佩兰芳香化浊;金银花性寒味甘,气味芳香而药体轻扬,能清热解毒。

  芦根、甘草各10克。甘草口味甘甜,能清热解毒、调和药性;芦根味甘性寒能清热生津。

  上两方中药物各取等分剂量,用200~300毫升开水冲泡,盖上盖子,静置15~20分钟后,漱口用即可。

  藿香30克、桂花3克、红茶l克。芳香辟秽,解毒除臭。上药置保温杯中,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后,频频代茶饮用。主治口臭,风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛。

  今天为大家介绍的中医偏方,对于口腔护理来说,会很有效果。如果你也想要拥有健康口腔的话,那么,就需要多注意口腔日常的护理工作了。平时多注意口腔护理,注意口腔清洁,才能让你口腔更健康。

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