瘦脸方法大汇总

  东方向来以瘦脸颊为美,因此一些大脸的人也不放弃希望,都希望可以使用一种比较有效的瘦脸方法,针对自身的情况来进行改善,而且现在生活中也有很多的方法可以解决这个问题。脸部肥胖无非就几种,一种是肌肉导致的脸部肥胖,一种是脂肪导致的脸部肥胖,还有一种是由于浮肿导致的暂时性肥胖,每一种大脸MM想要瘦脸的话,可以使用针对这种情况有效的方法,不过爱美者首先应该知道自己脸型肥胖是由于什么原因导致的。

  瘦脸按摩小动作解决大脸

  1、口腔按摩:这种方法可以软化僵硬的面部肌肉,是针对肌肉型肥胖的一种方法

  嘴巴“啊—”地张开,右手自然握拳,伸出拇指、食指和中指,分别从内外两侧夹着侧脸。拇指按在口腔内侧,从上往下轻轻地共同用3个手指轻擦,然后再从嘴角顺着侧脸的轮廓往斜上方轻擦,左右互换互相按摩。

  2、晨早按摩:消除隔夜水肿,也可以解决其他导致水肿型肥胖的大脸

  双手手指伸直并拢,用左右食指的内侧与法令线紧贴,顺着脸颊的轮廓往斜上方边轻擦边提拉。伸出食指和中指并弯曲,用手指的第二关键放于内眼角之下,颧骨内侧的位置,顺着下眼线的弧度,按摩颧骨上方至太阳穴为止,最后轻轻按压太阳穴。

  3、穴位按摩:促进新陈代谢,促进血液循环,及时减掉脂肪

  在发线靠后,耳朵顶部上方的头皮上,左右两侧分别有个穴位,利用拇指指腹施力按压,然后稍微松开,继续用指腹打圈按摩,能充分刺激头皮上的穴位,加速血液流动,激活新陈代谢,让水肿充分消除。你还可以用拇指缓缓按压这个穴位5秒,然后放松,如此重复5次,也能获得同样的瘦脸功效哦!

  4、关节捏掐:消除双下巴,也可以改善婴儿肥

  双手手指自然弯曲,用中指与无名指的第二关节,夹着下巴,从下巴尖的两侧开始,顺着下颌往上一下一下地轻轻捏掐,令僵硬的面部肌肉软化,刺激水分与毒素流动起来,顺着淋巴排走,令侧脸轮廓变得更立体。

  以上这四种方法可以解决不同原因导致的脸型肥胖,肌肉型、水肿型、脂肪型,还可以解决掉很多人发愁的婴儿肥,而且无需大而花费,每天也不需要太长的时间,只需要几个简单的小动作,就可以轻轻松松来改善自己的脸型,还可以促进新陈代谢,让面部肌肤水润光泽。

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