喝什么茶会有补肾壮阳

  说到中国的茶文化可是源远流长,自古以来茶道都是大家修身养生不可或缺的,据说饮茶可以帮助男人补肾壮阳,那么,大家知道补肾壮阳的茶有哪些吗?茶叶的种类很多,或许多学点关于补肾壮阳的保健常识,就可以知道哪些茶是好茶。

  补肾壮阳的茶也是很多的,现在小编就给大家推荐六种不同的茶,希望男性朋友都能记住这些茶叶的名字,并能平时多喝一点。

  1.枸杞石耳茶

  珠山石耳1朵,绿茶少许,枸杞10粒,选粒大饱满为佳。每朵珠山石耳约泡三杯茶,每天三朵。

  2.韭菜子茶

  韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效.适用于房事不振,遗精早泄,心胸烦闷等症。

  3.虾米茶

  将虾米与绿茶按3∶1比例入杯,沸水冲泡15分钟后即可饮服。长期饮用有温肾壮阳之功效,可治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症。

  4.菟丝子茶

  菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。

  5.薏苡仁茶

  薏苡仁15克,绿茶3克。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

  6.胡桃蜜茶

  胡桃仁10克,绿茶15克,蜂蜜适量。将胡桃仁捣碎,与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症。

  以上的六种茶叶都是补肾壮阳的茶,对于很多肾虚的男人来说,不仅仅可以帮助自己补养身体,还可以让男人更像个男人,总之,男人的肾气不足是需要长期的调理的,关注饮食健康和日常的生活习惯也都是很重要的。

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