男人到了青春期该如何做好保健

  青春期男性是指14岁到18岁的男生,在这个时期里他们的身体和心理都会发生很大的变化,他们会对异性产生兴趣,对异性的身体,会有感应,并有性冲动的感觉,使阴茎勃起,在这个时期我们要怎么做到青春期的保健呢?保健常识来讲讲,男性青春期保健。‍

  男性青春期保健知识,你懂吗,你知道的又有多少呢?想了解的你,随我们来一起了解一下吧:‍

  男性进入青春期后,生理上会发生巨变,雄性激素 水平甚至能提高四五十倍,出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。面对这些正常的性冲动 ,青年人通常要承受很大的心理压力,因为他们不知该如何解决。

  这一时期的性保健,关键在于正确疏导。首先要明白,自慰 是释放性欲的一种正常手段,只要掌握好度,一般不会对身体产生伤害。其次,这个时期的男性还是孩子,自制力较弱,容易自慰过度,且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担,引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑,甚至使阴茎神经反射敏感度降低。

  在这一阶段,父母要更多地关心其生活,指导他们用转移注意力的方法排解性需求,如培养个人爱好、参加集体活动等。男性还要注意个人卫生,定期自检生殖器,看是否出现异常病变。

  青春期是有不成熟走向成熟的过渡,也是比较关键时间,所以我们才更应该做好性保健,早早的了解,及时的预防。‍

  以上这些就是男性青春期保健知识,你看清楚了吗?保健常识告诉你,在这个时期里的男孩子,需要家长更多的关爱和帮助,排除他们的心理阴影,让他们积极参加户外活动,转移他们对性的渴望,让他们在健康的心理下,健康的成长,你看明白了吗?‍

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