想减肥 中医哪些秘方最有效

  中医减肥是现在美眉们的新宠,相比于西医减肥它更加的安全。如果你现在也对中医减肥有兴趣,想要试一试的话,不妨先来了解几中医减肥的秘方,让我们一起来看看这篇文章吧——


想减肥 中医哪些秘方最有效

  1、中医减肥试试大柴胡汤

  组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。

  方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。

  功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

  2、.海藻轻身汤中医减肥秘方的一种

  组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。

  方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。

  功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。

  3、中医减肥不妨试试轻身散

  组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。

  方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。

  功效:补气健脾,减肥轻身。

  提醒:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。中药不是每个人都适用,请咨询药师。

  4、中医减肥尝试下荷叶灰方

  组成:荷叶。

  方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。

  功效:减肥。

  5、清宫仙药茶想要中医减肥你可以试一试

  组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

  方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。

  功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。

  健康提示:中医减肥虽然好,但是也要因人而异。想要减肥的美眉们,最好事先咨询下相关医生。

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