健康的女性心理都有哪些表现

  无论是男性还是女性,大家在生活中多多少少的都会有着健康和不健康的两类,由此我们可以发现不同的人群也有着不同的心理表现。特别是对于女性来讲,掌握一种有效的健康的心理才是对自己最为负责的态度,下面来具体看下。

  心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:

  1、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感,单同时也要适度地自我批评 ,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

  2、在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。

  3、理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻 想。适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。

  4、有自知之明,了解自己的做事的目标,能对自己的能力作客观的估计。能保持人格 的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。有切合实际的 生活目标。

  5、有从经验中逐渐学习的努力,能适应环境的需要改变自己。

  6、有着良好的人际关系。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分 阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。

  心理健康标准主要就是上述介绍的这几个方面了,我们在生活中应该有着良好的信念, 乐观的态度,这都是很重要的,也是健康心理的表现。

  那么关于健康的女性心理都有哪些表现的问题就是这些,大家在掌握了之后就要去积极的予以解决,相信只要大家注重了这些表现和方法,那么在随后的生活中也可以有一个健康的生活,所以大家更应该好好的珍惜一下了。

Related Articles

女性心理衰老的五大表现

10/15 12:21
心理的衰老比容貌的衰老更加严重,因为一个人的心理的变化在整个人的气质上也是有所体现的,因此女人一旦心理衰老,那么就是真的衰老了,并且对于女性心理健康也是十分不利的.那么,哪些表现说明女性心理衰老呢? 一.竞争意识退化 对事业没有创新思路,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心. 二.反应异常 一方面,有时候特别的敏感,总觉得家人与周围的人在与自己过不去,疑虑丛生;另一方面,有时又对发生在自己身边的事视而不见,反应冷淡. 三.固执己见 不管做什么事情,都想以自己为中心,按自己的意愿行

女性外阴白斑都有哪些表现

12/18 01:04
女性外阴白斑可以算得上是女性妇科的常见疾病了.但是这并不意味着很多人都能够了解外阴白斑.那么女性外阴白斑的表现都有哪些呢? 外阴白斑又名女阴白斑.指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块,可向两下肢内侧.会阴及肛门蔓延,但很少侵犯尿道口及前庭. 外阴白斑属中医学"阴痒"."阴疼"."阴痛"范畴,多因肝经湿热下注侵渍外阴,或血虚肝旺.肝肾阴虚.肾阳虚衰等精血不能润养外阴所致.它的临床表现,古方中医专家介绍如下: 外阴白斑可发生于任何年龄,在妇女

女性卵巢早衰都有哪些表现

12/12 03:01
女性卵巢早衰都有哪些表现
人总会生病,不管是男人还是女人,都会有各种各样的疾病,可是这些疾病又会有不同,表现在各个群体身上又会不同,有一类疾病只会出现在女人身上那就是卵巢疾病,其中卵巢早衰便是一种,那卵巢早衰的表现有哪些呢? 卵巢早衰的表现,根据个人身体特点不一样,表现也不一样,但是它有一个常规的表现,可以帮助大家来自检. 卵巢早衰是指女性在40岁以前发生的自然绝经.由于卵巢功能衰退还会引起性欲减退.性功能降低.不孕.围绝经期综合征(潮热.汗出.烦躁.心慌)等一系列症状.近年来,其发病率呈现明显的上升趋势,并呈年轻化倾向

少女性心理的发展阶段

02/07 12:05
我们生活在意个两性的世界里,对于两性大家还是比较了解的,但是对于处在青春期的少男少女们来说,他们刚刚认识到两性,对于他们来说更多的是带着好奇的心态去看待两性的,便会产生不一样的心理,那么青春期的少女性心理都有哪些? 多项调查均表明,我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向.性成熟的前倾带来了性心理的提前出现. 认知心理学认为,性的信息大量增加,人们的性观念发生很大变化,这一切,频繁刺激少女们的大脑和生殖腺体,提早催开了性生理的芽蕾,也必然催动了性心理的发展. 然而,社会生产力的发展,社会生活的

警惕以下四种不健康的老年心理

01/29 03:22
警惕以下四种不健康的老年心理
经过大半辈子的生活,很多老年人都经历过很多事情,也越发知道身体的重要性,他们有时候把健康看的比什么都重要.能够健康长寿是每个老年人心底的一种美好愿望.但是永恒的生命是不存在的,人生如草木,有生有死,无论是谁都逃不出这样的命运.面对衰老,很多老人都十分惧怕,更有甚者,伴随着衰老而来的权利和能力的丧失让很多老人更加心神不宁,这些消极的想法定会产生诸多不健康的心理.而这些不健康心理会毫不客气地加速你的衰老.为了能够使身体更加健康,老人们必须远离不健康的心理,接下来就跟着小编一起来看看六种不健康的老年心

女性心理保健 呵护职场健康

11/10 05:31
女性心理保健 呵护职场健康
你在职场中是不是存在很多职场健康问题呢?其实有很多女性都有白领综合症,这是因为有不少的女人在工作的时候会有心理疾病问题,那么,女性在日常生活中,都会面临着各种各样的问题.因此,我们女人如何才可以培养自信呢?我们在在日常生活中到底该具备哪些女性心理保健措施是当务之急呢?接下来,我们给大家介绍以下的三招女性心理保健措施. [女性心理保健措施第一招:熟知自己的缺陷] 那么,女性在日常生活中,都会面临着各种各样的问题.熟知自己的缺陷,这是很重要的一点.因为没有人无所不能,这是常识!我们就算拥有真正强大学

哪些表现反映女性心理年龄变老呢

03/03 06:24
哪些表现反映女性心理年龄变老呢?我们在任何年龄段都需要保持年轻的心态,很多人其实挺年轻的,但是心理年龄却提前衰老,那么哪些表现是心理年龄变老的象征呢? 一.办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖. 二.竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心. 三.自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,往往感到自己已经落伍了. 四.反应异常:一方面,有时候对人际关系特别敏感,总觉得家人及周围的人在与自己过不去,疑窦丛生;另一方

女性心理衰老的表现方式

10/24 12:10
很多朋友可能不知道其实即使是相同年纪的女性,她们的心理年龄也未必是同样的.如果女性的心理年龄远远的大于身体年龄,那么很可能说明这位女性心理衰老了.衰老并不等同于成熟,长期下去,也会对心理健康构成危害. 其一.办事效率低:记忆力明显下降,好忘事,优柔寡断,缺少朝气,做一件事总要磨磨蹭蹭,一拖再拖. 其二.竞争意识退化:对事业没有创新思维,常感到空虚乏味,尤其是脑力劳动者,越来越感到力不从心. 其三.自卑心理:一个人独处时,常常会长嘘短叹,与世无争,面对外面的精神世界,往往感到自己已经落伍了. 其四

12件小事 让女性心理更健康

05/15 20:03
1.早上浇几盆花草 它们不占太多地方,而且仅需要一两分钟的照顾,却能为居家或办公提供物超所值的心理慰藉. 2.便利贴 在电话机上贴一个卡通小粘纸,或者用颜料涂上一点,这是提醒你接电话时慢一点.说话短一点.感觉自信点,同时在拿起听筒前先来一个深呼吸.或者腾出一只手来捏一下空闲的耳垂,轻轻将它转圈揉搓,数到十下,然后调换方向.完成后,转移听筒.研究表明,揉搓耳垂能促进大脑思维,有助于完成字谜,数独及填字游戏. 3.陪宠物 多花时间陪伴下小狗,不管是自家的还是别人家的.研究显示与狗玩耍时,比与人为伴时