狐臭患者的饮食原则

  狐臭,是很多人尤其女性最感到头疼的问题。狐臭轻者仅在活动出汗时散发特殊臭味,臭汗主要发生于腋窝。狐臭重者,平时不运动也可闻及异味。臭汗主要发生于腋窝,腋下有棕纹缕孔,汗出黏腻,如膏似脂,有特殊腥臭,味如野狐,不可近人;亦可发生于乳晕、脐窝、脚部、会阴等处,汗出色黄,可湿染内衣,常与多汗症并发。狐臭患者一定要养成健康饮食的习惯,下面为大家总结一下狐臭患者的饮食禁忌。

  狐臭患者吃什么好?

  首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类,又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的,而且还要多吸收一些高纤多水分的食物,那么可以增加一些排便的速度,然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外,从而细菌会难以滋生,那么自然也是可以减低一些狐臭味的。

  蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食,摄取加工制品太多,因此更应该多吃蔬菜,除了可延缓食物消化吸收的速率,更能健胃整肠,调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,不过维生素C在烹煮时会大量流失,蔬菜颜色越深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。

  狐臭患者的饮食禁忌:

  少吃或不吃强烈刺激性的食物。少吃肉,少吃油炸的食物,以清淡为主,不喝酒,少抽烟,这些都对狐臭的康复能起到很好的辅助性作用。

  除应注意狐臭患者的饮食禁忌外,还可采用中草药治疗狐臭。将生石膏60克,麦冬15克,知母、黄芩各12克,甘草6克放入锅内,加入3碗清水,煎至1碗,即可服用。每日1剂,2次水煎,连服10日。同时用干葛30克,明矾10克,放入药盆内,倒入适量清水,煎数沸后,趁热先熏患处,待药液温热时洗浴患处,每日2次,连用10日。常用这种方法治疗狐臭有特效。

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