常按九穴位 远离色斑烦恼

  常按九穴位 远离色斑烦恼,拥有健康亮白的肤质是每个爱美女士梦寐以求的事情,随着科学技术的不断进步,越来越多的美容方法相继问世,但是有很多的女士反应有些美白养颜产品不能从根本上解决皮肤问题,对此中医美容专家针对向大家做出了简单的介绍,跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助。

  中医解析色斑产生的原因:

  对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。中医上有阿是穴(阿是穴,穴位分类名,又名不定穴、天应穴、压痛点。这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称)的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。

  产生色斑的原因很多,比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。

  常按这九大穴位不长斑:

  气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。

  关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。

  膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

  脾俞:背部,在第11胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。

  肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

  地机:阴陵泉穴下10厘米。

  阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处

  三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。

  足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。

  以上为大家介绍了防治色斑的穴位按摩法,不妨来学学吧!

  通过以上简单的介绍相信大家也对中医美容养颜方法有了直接的了解了,但是小编还是提醒大家再好的美容方法也要因人而异,选择适合自己的才是最好的,祝愿大家早日拥有亮白健康的肤质。

Related Articles

远离鼠标手可常按摩这些穴位

08/31 09:20
现在我们用电脑的时候是有很多的,当然鼠标手的出现是很平常的,但是存在鼠标手则会给我们造成很大的影响,这让男性朋友也是十分的苦恼的.这是一种常见的职业病,及时的远离鼠标手是关键,远离鼠标手可常按摩这些穴位,长期按摩有着不错的效果. 1.捻牵手指 具体的方法:用健侧拇.食指捏住患指手指,从指根部捻动到指尖,每个手指依次进行,捻动后再适当用力牵拉手指. 功效:活血通络,滑利关节. 2.合按大陵穴.阳池穴 具体的方法:将健肢拇指指腹放在患腕大陵穴,中指指腹放在阳池穴,适当对合用力按压0.5-1分钟. 功

长按九穴位美白不长斑

03/28 21:55
拥有健康亮白肤色是每个女孩梦寐以求的事情,随着科学技术的不断发展越来越多的美白祛斑产品不断问世,但是都没有收到很好的效果,对此中医专家向大家推荐了一种长按九穴位美白不长斑的新方法.现在跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 斑点的出现让面部肌肤大失色彩,于是有人通过化妆来遮盖这些瑕疵,也有人试过通过一些祛斑护肤品来改善这写斑点,可是效果却令很多人失望,化妆遮斑确实也是一种好方法,但是不适宜长期,这样根本问题还是解决不了,所以想要祛斑. 中医认为,如果平时能坚持按摩一些具有祛斑功效的穴位,

女人常搓面部解决皱纹色斑

10/11 20:26
我们女人如何去除皱纹和斑点呢?其实,很多女性都在关注如何细化皱纹的技巧.当然,我们如果说女性最怕的事情是什么呢?当然是衰老,很多面部的变化都在告诉女性衰老的问题.因此,我们女人如何护肤好呢?毕竟皱纹.色斑问题是最令人烦恼的.因此,我们一起来学学按摩穴位保健措施吧! 女人常搓面部解决皱纹色斑 1.搓手: 可将你的双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下.如果你做到经常搓手以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性.柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老. 2.搓额: 我们如果说女性最怕的事情是什

缓解早泄常揉三大穴位

08/04 07:42
早泄,是每个男人都不愿意触及的话题,但让人烦恼的是,偏偏有很多男人都被早泄这个可恶的疾病困扰着.那么,要怎样才能够缓解早泄呢?专家表示,只要经常揉三个穴位就能够改善早泄症状. 攻克早泄常揉三大穴位 在几千年的人类文明史上,爱与做爱是人类繁衍,表达爱情的方式.与现代人一样,我国古人在过性生活时,不但追求做爱时的愉悦.快感,还注重做爱时的养生之道. 中医古籍<养生方>中就有关于这方面的记载.书中将房事前所采用的准备活动称为"戏道",讲究一个"徐"字,也就是&

6大治疗方法远离痛经烦恼

02/14 05:31
有痛经的女人在生理期该如何是好呢?我们女人如何治疗痛经呢?出现痛经很难受,我们女人怎么办呢?现在有很多女性被痛经折磨的痛苦不堪,所以,我们很多女性都在关注生理期如何缓解痛经,这个问题似乎也是成为了她们最为关心的问题.那么,我们女性怎么样才能远离痛经烦恼呢?一起来看看下面的技巧吧! 6大治疗方法远离痛经烦恼 1.止痛药备用:这个方法是不错的饿哦.我们女人如何治疗痛经呢?如果担心痛经,最好的办法是在经期前一周,通过中成药来调节,如果时间来不及,可以在口袋里放两片止痛药.万一在考场上出现痛经,可以救急

常按一些穴位可以缓解痛经

05/22 21:13
常按一些穴位可以缓解痛经
对于痛经,可以尝试通过穴位按压来缓解病症.哪些穴位对减轻痛经有很好的帮助呢?为大家介绍了四个穴位,分别是太冲穴.三阴交穴.血海穴以及子宫穴.下面随小编一起来看一下痛经支招:常按一些穴位可以缓解痛经. 这几个穴位可以在经期常常按压,以便起到缓解作用.当然在平时也可以时常按压,作为身体保健. 痛经按哪些穴位 1.太冲穴 位置在脚大趾与第二趾之间.用左手拇指指肚揉捻右太冲穴,右手拇指指肚揉捻左太冲穴. 2.三阴交穴 位置在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方. 3.血海穴 屈膝,在大腿内侧,髌底

秋季食疗让你远离色斑

07/25 00:16
秋季食疗让你远离色斑
历经一个夏季的曝晒,不少人在秋意渐深时发现"面子"出了问题,脸上开始显现出色斑块,变成了老"斑"长.这是因为曝晒是色斑形成的重要原因,夏天紫外线强烈,经过阳光照射后一些隐藏在肌底的色素在秋季全都显现出来,再加上秋天空气湿度骤减,皮肤变得干燥敏感更容易色素沉着. 秋季食疗让你远离色斑 色斑形成原因复杂多样 此外,色斑的形成还受其他方面因素的影响.内分泌失调.滥用化妆品.不良生活习惯都是色斑的元凶.而色斑出现的位置也与体质有关,比如,眼皮上的色斑多和妊娠有关,也和人流次

常按这些穴位可以降血压

08/29 17:20
常按这些穴位可以降血压
以前的高血压患者多为老年人,而近几年专家认为现在高血压患者的年龄越来越年轻化了,中医中的按压穴位针对有高血压的人有异常显著的效果,下面就让我们就来看看怎样按摩穴位降血压吧. 常按这些穴位可以降血压 合谷穴:合谷穴位于手背大拇指与食指指骨的交汇处.血压高的人合谷穴的脉络跳动很强.这里是大肠经的通道.大肠经上有人迎穴等有效治疗高血压病的穴位.人迎穴虽然位于喉结两侧,但也是大肠经的通道.以手上的合谷穴为中心,从食指指根到手腕的这一区域,受到刺激后,可以通过经络反射,达到与直接刺激人迎穴同样的效果.血管

常按减肥穴位就能轻松瘦身

12/06 22:17
如今,减肥的窍门有很多,例如节食.运动都可以起到一定的瘦身效果.中医里也有很多减肥方法,例如按摩减肥穴位.专家发现,经常按压一些穴位,就可以起到减肥效果.那么,常按哪些穴位,可以减肥?下文做了具体介绍. 1.百会穴--饭前按摩可以减少食欲 位置:百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处. 瘦身作用:这个穴位可以缓解身心的紧张与压力.饭前按摩这个穴位,不仅能清爽头脑,还能控制饮食用量,从而改善体质,减少脂肪的摄入. 2.颊车穴.天突穴--反复按摩可以打造瓜子脸 位置:沿着脸部下颚轮廓向上滑,你就会