告诉MM如何吃黄豆丰胸

  黄豆对于女性来说,可以说是非常好的食物,黄豆不仅有很高的营养价值,而且还可以减肥瘦身,更主要的是黄豆还有丰胸美乳的功效。那么如何吃黄豆丰胸呢?胸小的MM不必花费太多的金钱买不知效果如何的丰胸产品,只要知道如何吃黄豆丰胸就可以拥有挺拔的胸部,下面我们就一起来看看如何吃黄豆丰胸。

  水煮黄豆

  材料:黄豆250克、葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖。

  做法:1、洗干净黄豆,用水泡12小时。然后放进锅里煮熟捞出。

  2、将黄豆倒入砂锅里炒热,倒入适量的油、葱、姜翻炒一会儿。然后再倒入白糖、葡萄酒、酱油等用煮开。让小火焖一会儿,直到收汁即可。

  黄豆煮猪排骨

  材料:猪排骨500克、黄豆150克、大枣10颗、通草20克、生姜片、盐。

  做法:1、猪排骨切块,通草用纱布包好。

  2、在锅里加入水,放入猪排骨、黄豆、大枣、生姜、药包。用文火煮两个小时。然后加入盐调味即可。

  黄豆青豆炖鸡翅

  材料:黄豆150克、青豆150克、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。

  做法:1、用水浸泡青豆和黄豆,不要将青豆和黄豆的外皮除去。

  2、将黄豆、青豆、鸡翅放入砂锅加入高汤用小火炖熟。然后加入盐、料酒等调味后即可。

  黄豆猪蹄

  材料:猪蹄3个、黄豆100克、姜片25克、五香粉、盐、酱油、香油等。

  做法:1、将黄豆用水泡开。猪脚切块,用开水绰一下。

  2、在锅里加入水,然后仿佛猪蹄、葱、姜、酱油、盐、香油等。水沸后放入黄豆、猪蹄,用大火烧开,一直将猪蹄黄豆炖到烂熟。然后加入五香粉搅拌均匀。

  黄豆的吃法种类多样,以上是四款黄豆丰胸食谱,那么你知道如何吃黄豆丰胸了吗?你嫌自己的胸部不够大吗?那么赶快学学以上黄豆丰胸食谱吧,了解如何吃黄豆丰胸让你拥有令人羡慕的胸部。

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