瘦脸食谱大放送助你轻松摆脱大饼脸

  夏季又到了,各种美女经过了一冬和一春的沉淀是不是脸上的肉肉也多了不少呢。夏季是火热的季节,就是要秀,秀身材、秀大腿、秀皮肤。可是如果你的脸是肉肉的大饼脸的话,无论怎么秀都会觉得没有自信哦。所以今天小编就来个瘦脸食谱大放送助你轻松摆脱大饼脸。

瘦脸食谱大放送助你轻松摆脱大饼脸

  西洋芹+牛奶

  牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦。把两根西洋芹与牛奶一起用料,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用。

  冬瓜+玉米

  点餐时,我们常让侍者推荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次编辑为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤。这款汤可以去脂肪,去水肿,是瘦脸汤类的佼佼者哦。做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦。

  胡萝卜+蜂蜜

  蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,是不错的美食瘦脸术,真是太对味儿了。做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦。每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦。

  纳豆

  纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客,它富含丰富的钾,可以说是日本人健康长瘦的食物之一;将纳豆放入豆浆机中榨成汁,每天当成饮料喝吧。

  柿子干

  柿子干甜腻可口,对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们,它将是一个最佳选择!它营养价值很高,一个柿干的维生素C,基本就满足一天所需用量的一半,而且还帮助肠胃消化。但食用时要注意不能与海带、紫菜、萝卜等同食哦。

  怎这些食谱都是很常见的食材,价格便宜,做法简单。最重要的是不仅可以帮助你轻松摆脱大饼脸还可以起到养生保健的作用,在美丽收获的同时收获健康这是最美好不过的事情了,那就不要观望了赶紧行动起来吧!

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