男人冬季手脚冰凉推荐暖身的偏方

  身体的健康很重要,男人很在乎自己的身体健康,但是冬天到了,影响健康的因素有很多,生活中寒冷的天气有很多,暖身是非常的重要的,那么你们知道男性饮食中让男人暖身的食谱有什么呢?

  暖身的食谱——百合鹌鹑汤

  材料:鹌鹑2-4只,红萝卜250克,百合4钱,蜜枣6枚。将鹌鹑托鸡鸭档代切洗净;红萝卜去皮切件,加百合,蜜枣,放水5碗,煲3小时即可。

  功能:滋阴健肺,止咳补气,久咳虚喘者为合。

  暖身的食谱——无花果杏仁汤

  材料:瘦肉4两,南北杏3钱,蜜枣5枚,无花果10粒,瘦肉成块落煲,加放以上各药材,放6碗水,煲2小时。

  功能:有效缓解感冒伤风、咳嗽、痰多症状。

  以上的食谱经常的出现在男性饮食中,给男人带来的好处非常的多,以上就是暖身的食谱,可以给男人带来很多的好处,不光能让男人暖身,还能让男人补充很多的营养,所以男人一定要珍惜

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