超级丰胸秘籍 打造完美峰景

  在如今的时代,女性都想拥有一个丰满性感的胸部,现在的女性都会认为只有凹凸有致才算是完美的身材,所以很多女性都会为自己那平坦的胸部而感到苦恼,那么如何丰胸呢?今天小编就来为大家介绍一下丰胸秘籍。


如何丰胸

  1. 正确穿戴胸罩

  胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

  2. 经期后按摩

  停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时候丰胸按摩效果比较不错。

  正确按摩:由上往下、由外往内。促进乳腺发育,增加脂肪体积存量以丰满胸部。

  3. 沐浴健胸按摩

  沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

  4. 适当运动

  驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。

  小编碎碎念:女性朋友们以上的丰胸秘籍你们掌握了多少呢?你还在为如何丰胸而苦恼吗?看到别人拥有丰满又性感的胸部是不是很羡慕呢?不用担心,只要你按照小编给你们推荐的方法,你们也能很快拥有性感的身材的。

  推荐阅读:

  健康丰胸运动 不做“太平公主“

  独家分析明星丰胸秘籍

  曝光女 人婚姻恐惧症十大诱因

Related Articles

饮食丰胸技巧 吃出完美峰景

04/15 17:18
饮食丰胸技巧 吃出完美峰景
很多女性都想拥有一个丰满的胸部,尤其是胸部比较平坦的MM,很苦恼.很多女性都了解到了一些丰胸秘籍,但是比较懒,又不喜欢运动丰胸.小编在这里给大家推荐饮食丰胸法,相信没有那个MM是不喜欢吃的,那么,吃什么食物丰胸呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 吃什么食物丰胸 1.花生 生的花生有助于丰胸而且也不会发胖.每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2.吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃. 2.黑芝麻 大家应该都知道黑芝麻有助于乌发.但其实

如何打造迷人"峰"景 丰胸零食帮你实现梦想

06/04 08:05
女性朋友们总是希望自己拥有迷人的胸部,让自己更加自信美丽.不过像是丰胸手术这样的方法不免让人担心以后的副作用,如果我们在吃零食的时候可以顺便丰胸的话,我们何乐而不为呢?什么样的零食可以丰胸呢?下边就来推荐几种丰胸食物吧: 1.花生 买生的花生米,注意一定要生的,最好是还新鲜的,因为炒过或者盐焗的都容易让人长胖.每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2.吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃. 2.黑芝麻 我们很多人都知道黑芝麻有补肾.

丰胸食谱打造完美双峰

08/07 13:34
丰胸食谱打造完美"双峰",中医美容丰胸拥有着悠久的历史,自古以来就受到众多女士的追捧,中医丰胸从根本上解决大多数的问题.那么如何选择适合自己的中医美容丰胸方法,中医美容丰胸都有哪些优势和特点呢,以下就是中医美容专家就丰胸食谱打造完美"双峰"向大家做出的简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 猪尾凤爪香菇汤 材料:猪尾2只.凤爪3只.香菇3朵.水6碗.盐少许. 做法: 1.香菇泡软.切半,凤爪对切,备用. 2.猪尾切块并氽烫. 3.将以上备妥之

明星丰胸秘籍:打造女性火辣身材

04/09 05:31
明星丰胸秘籍:打造女性火辣身材
傲人胸部是所有"太平公主"的梦想.而想要挺翘乳房的的话,丰胸秘籍一定是少不了的.明星们的火辣身材惹人艳羡,想必明星们也有着属于自己的丰胸秘籍吧?想要魔鬼身材的女人为什么不试试明星丰胸秘籍呢?说不定会给你意想不到的惊喜-- 明星丰胸秘籍:打造女性火辣身材 1.花生 明星丰胸秘籍花生是不可以错过的食物之一.买生的花生米,注意一定要生的,最好是还新鲜的,因为炒过或者盐焗的都容易让人长胖.每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2.吃了感觉胃不舒服的,是因为

自然饮食丰胸秘籍 打造性感胸部

08/28 02:42
女人都渴望拥有丰满的胸部,也有一些不如愿的人因为自己胸部太小而缺乏自信,因此给雷丰胸秘籍一直是这类女性群体所灌输的,自然饮食丰胸方法就是其中一种.虽然说隆胸技术已经走进了大家的生活中,但是毕竟是手术有着很多的不确定性,而还是有更多的人愿意使用最为绿色安全的方法. 山药 山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾.补精益气的作用,山药最富营养的成分存在于它的黏液中,所含的甘露聚糖是一种能溶解于水的半纤维素,吸水后能膨胀80-100倍,容易产生饱腹感,因此不少女性也把它看作一流的"减肥食品&

减肚子秘籍 打造完美身段

07/17 21:52
减肚子秘籍 打造完美身段
很多想减肥的女性都想问的问题就是肚子上的赘肉怎么减?好像不管胖的还是瘦的女性肚子上都会有多多少少的赘肉,这跟长期久坐有很大的关系,但是减肚子似乎也不是这么容易的事情,今天小编就来告诉大家做什么运动可以瘦肚子. 做什么运动可以瘦肚子 一.腹式呼吸减肚子 腹式呼吸是一种减肚子很好的一种方法,首先,平躺在地面上,弯曲你的双腿膝盖,使大小腿之间成大约45度角,然后将你的其中一只手放在肚子上,另一只手放在下背后.接着用鼻子吸气,维持3秒钟时间后张开嘴巴,用嘴巴呼气,维持6秒钟时间.在呼气的过程中放在肚子上

自体脂肪丰胸打造完美傲人胸部

01/05 02:51
有很多女性都认为胸部扁平,只要结过婚就会饱满了,这种观点是特别错误的,当哺乳完以后,胸部会扁平的更加的严重,所以很多胸部扁平的女性,都想现在就做自体脂肪隆胸.那么,自体脂肪丰胸是怎样打造完美傲人胸部的,就来看看下面的介绍吧. 自体脂肪注射丰胸术:是目前丰胸手术中较高端.较先进的办法,首先采集隆胸者全身各部位多余脂肪,经精选活化后植入胸部,减肥丰胸一举两得,由于自体脂肪排异性较轻,所以无心理负担.手术同时又可起到瘦身的作用,这种脂肪抽吸与脂肪注射隆胸术将瘦身.丰乳完美结合,让你瘦的放心,挺的安心.

三款丰胸秘籍让你抬头挺胸

08/09 19:08
三款丰胸秘籍让你抬头挺胸
女人随着年龄的增长身体的各个部分也在开始衰退了.就比如说胸部..三十岁后的女人胸部肯定是比不了以前的,这个年龄女人的胸部就开始会变得松弛,下垂.没没有以前的弹性了.那么胸部没弹性怎么办呢?那就一起来试试小编推荐的丰胸秘籍吧. 丰胸秘籍 青木瓜丰胸:青木瓜去皮.去籽.切块,排骨切块,用热水烫一下去腥.锅中水煮滚,将排骨.木瓜.葱.姜.料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用.特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用. 成效分析:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,因为其中含量丰富的木瓜

丰胸小秘籍 打造丰胸美乳

03/16 04:15
是不是有很多女性被别人叫做"太平公主"呢?是不是还在为自己的胸太小而苦恼呢?拥有一个完美的S身材应该是每个女性都梦寐以求的,那么怎么丰胸呢?其实丰胸的方法有很多种,但是要选择正确的方法,在这里小编告诉你们日常生活中的丰胸秘籍. 丰胸小秘籍 打造丰胸美乳 一.保持正确的站姿.坐姿 女性朋友们赶紧确认一下自己:你是否有弯腰驼背的习惯呢?如果有,那么你就要注意了哦.含胸走路或者驼背会压到你的胸部,抑制了乳腺的正常呼吸,血气循环不良,久而久之胸部也就变得干瘪了.想要摆脱平胸烦恼的各位,从此刻开