男人壮阳助性该怎么做

  男人的生活自性成熟后就离不开性,可有些男性的生殖器用着用着就不好用了有木有!有的时候勃起的迟缓了有木有?这样的男人伤不起!他们也在拼命工作,却换来伤感的性功能障碍!男人壮阳助性该怎么做?


男人壮阳助性

  首先:男人壮阳助性就要搞清楚是什么引发了性障碍

  据介绍,近三分之一的男性有射精过早的问题,而五分之一男性总是会担心自己在床上的表现。担心自己的床上表现不好或射精来得太早(俗称早泄),会形成房事过程中的行为焦虑。此外,压力和自尊心也是一个很重要的因素。性生活时过多的顾虑也会造成性障碍,比如,害怕女方怀孕,或对性生活看法不正确,或因性生活犯过错误,精神上产生负罪感等,这些都会导致大脑皮层的性欲中枢的兴奋受到抑制,从而影响了正常的‘性发挥’。

  现在很多人的生活都是快餐式的,节奏快,沟通少,做事目的性强,即使是感情生活也直来直去,这种因生活和情绪而导致的阳痿,在临床上并不鲜见,因而并不能一概与病理上的阳痿相提并论。要改善这种伪阳痿的方法有很多,其中最重要的就是“心理调节”,需要创造一些浪漫和惊喜,增加性吸引力。

  其次:要当心偏方壮阳的风险


男人壮阳助性

  很多男性一旦在性生活中出现问题,又碍于求医问诊的“羞耻”,就会四处探求“秘方”,如吃鸡子、喝鹿血、煮蜈蚣……对此,虽然有些土方有人吃后会有“奇效”,但盲目乱吃有风险。他举例:“如蝎子、蜈蚣都具有活血、疏通经络的功效,蝎子主要治疗经脉淤阻不射精及部分不能正常射精的不育患者,蜈蚣对勃起功能障碍也有一些治疗作用。但前提是,需要和其他中药配伍应用,并严格掌握适应证和用药剂量,如果随意乱服会适得其反。”

  加之蜈蚣、蝎子本来就有毒,在应用上更应慎重。壮阳治疗前一要辨明体质,并在医生指导下用药。如果性功能障碍的症状持续一个月以上,就什么都不要想了,去检查治疗最靠谱。

  第三:壮阳助性这些天然美食最有效


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  绝大部分的偏方都是以中药为主,也有一些相对“温和”的,在日常生活中浅试无妨;“一些天然美食,也能起到补肾养肾的作用,如黏滑食物富含胶原蛋白和精氨酸,最滋肾养阴,例如海参、花胶、泥鳅、黄鳝、墨鱼等;经常吃坚果类食物如花生、核桃等,可以滋养前列腺。但像鞭类、鹿茸、海龙、海马等中药,则最好在医生指导下使用。”

  此外,日常上班族久坐少动、缺乏锻炼,会阴部受压过久,血流不畅导致力不从心或者对两性生活无感形成性冷淡都不意外。每晚临睡前适度按摩“金三角”(耻骨上缘、两侧大腿根部用线连接起来,就像一个倒置的等腰三角形)有助于保持经脉通畅从而助性,还能缓解慢性前列腺炎、勃起功能障碍等症状。

  生殖器的发动机在哪里我们就补哪里,这在中医上被认为是肾,如果肾脏好的人,性功能就被认为好。在男人壮阳助性的时候,确实可以倾向于选择补肾的食物来滋养身体,当然身体素质要整体提上去才最终会达到完美的壮阳效果。

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