男性前列腺炎的预防方法

  很多男性朋友都害怕得前列腺疾病,尤其是前列腺炎,因为前列腺炎是男性疾病中比较常见的。前列腺炎会对男性造成很大的困扰,并且会严重的影响到男性生殖健康,甚至还会导致男性不育。因此,预防前列腺炎的措施也成了关注的焦点。很多男性朋友都想知道预防前列腺炎的方法,那么,你知道的预防前列腺炎的方法有哪些呢?下面,让我们一起来看一下。

  一、要正确认识前列腺炎。有很多男性朋友认为,前列腺炎就是前列腺增生。其实这种认知是不正确的。正确来说,前列腺炎不是前列腺增生,前列腺增生和前列腺炎没有直接关系。前列腺炎不是性病一般不具传染性,而且前列腺炎不是不可治愈,只要治疗得当,方法合理规范,医患配合前列腺炎都可以治愈。

  二、要保持阴部的清洁。由于有很多男性都比较懒惰,不会经常性的清洗阴部,这使得男性朋友得前列腺炎的机率增大。这是因为男性的阴囊伸缩性较大且阴部的通风也较差,这些因素也为细菌的滋生和繁衍提供了有利的生存环境。因此在常见前列腺炎的预防措施中,朋友们要注意保持阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤,尽量避免穿过紧的内裤,并保持阴部的干燥、透气。

  三、要经常自我按摩。男性朋友,您有没有经常自我按摩的习惯呢?或许您还会觉得不好意思,可是,你知道吗,经常的按摩会阴等部位,可以促进局部腺体的血液循环,并改善组织器官的调节功能。在小便之后轻微的按摩还可以促使膀胱内所残留的尿液有效的排出,避免了尿潴留现象,同时这一常见前列腺炎的预防措施还可以使血液循环加快,促进炎症的消退。

  四、要避免房事过度。男性朋友,您知道吗,房事过度会使得前列腺充血肿胀加剧,因此,要避免房事过度。但也不主张禁欲,因为前列腺液是精液的主要组成部分,禁欲后前列腺液不能随精液排出,会加重脓性分泌物的潴留。故50岁以上的男性,房事以每月1至2次为宜。

  以上就是我为您介绍的四种男性预防前列腺炎的方法,现在,男性朋友们,您记住了吗?今后,您不必再为害怕得前列腺炎而苦恼了,有了上面的预防方法,要预防前列腺炎,保障男性健康就不难了,此外,预防前列腺炎,饮食也有讲究,通过这篇文章,希望能对您有一定的帮助。

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