中医经络养生里的学问有哪些

  中医不仅可以治疗疾病,还能起到保健养生的功效。从中医养生的角度考虑,中医经络养生的效果就不错。究竟,什么是中医经络养生法?我们又该如何使用中医经络养生法呢?下文做了具体介绍。

  养生通行令――经络畅行无阻!

  经络是个什么东西呢?它在我们身体的哪里?其实经络就像人体中的一条河流,气血就是河里面流淌的水。人之所以生病,从经络的角度讲,就是有如下3种意外发生:

  第一种情况是源头不足、水量不够,也就是脏腑功能下降,使气血化生无源,此时不仅下游土地得不到充分的水来灌溉和滋养,而且河道中的泥沙也无力冲走,日久必致河道阻塞,甚至干涸;

  第二种情况是河道阻塞,肝的疏泄不利,人体气机不利,或者抑郁发怒,七情所伤,使经脉不通,气血不畅,河道被阻,营养难以供应,信息难以传递,功能难以调控;

  第三种情况是水流方向不对,经脉中气血受阻逆流或忘行乱行,使体内秩序混乱,阴阳失衡,脏腑失调。所以养生大法之一,就是让我们的经络通畅起来!

  以上就是关于中医经络养生法的介绍了。如果你对中医经络养生法感兴趣的话,那就不妨来试一试吧。每个人的身体情况不同,适合使用的养生法也有区别,找到适合自己的中医养生法,然后正确使用它们,这样就能让你身体更健康。

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