患抑郁症几率高的职业有哪些

  抑郁症和你的职业也是有关系的,你知道吗?生存压力越来越大,职场压力也日益增加,激烈的职场竞争容易造成情绪的波动,不利于心理健康,严重者可能会患上抑郁症,那么患抑郁症几率高的职业有哪些?

  现代生活步调快,相对来说比较容易患抑郁症的职业有以下几类:

  (1)作息不正常的工作,如轮班、熬夜、时差多等工作。这类工作极易影响生理时钟,造成人身体内失调,相对来说,患生理疾病的风险也会增高许多。

  (2)需频繁调动工作地点及内容的工作。因为不断地适应新环境及新同事会造成很大的生活压力。

  (3)具有时间压迫性及人际竞争性的工作。如业务工作及定期有业绩汇报工作者。由于业绩压力涉及彼此竞争,因此罹患抑郁症几率较大。

  (4)缺乏社会认同感、社会价值观评价较差等级的工作。这类工作也易导致长期缺乏自我认同感、成就感,导致难以满足心理上的需求,这也包括工作发展前景等因素。

  (5)工作环境缺乏同伴的工作。这类工作由于压力及责任较少有人可以共同承担,一旦有事,问题只能由工作者独自承受,压力难以排解,容易产生抑郁情绪。

  很多抑郁症患者不愿意承认自己的心理问题,反而强迫自己表现的很乐观活跃,以此来掩盖自己的内心。事后就觉得无比空虚,这样做万万使不得的,要正确面对,必要时要看医生。

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