中药减肥茶 减肥不反弹

  中药减肥有效果吗?当然有效,中药除了可以治病之外,对于减肥的效果也是非常显著的,不想吃减肥药也不想运动或是节食的话,中药减肥茶是不错的选择呢,减肥达人推荐超有效的中药减肥茶,消脂减肥绝不反弹。

  昆藻茶:消痰、利水、减肥

  材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。

  做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。

  金银花茶:去脂通便降压减肥

  材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。

  做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。

  橘皮红枣茶:补血瘦身

  材料:新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个。

  做法:红枣切开,与桔皮共用开水冲泡饮用。

  决明子山楂茶:消脂明目

  材料:决明子、山楂各等分、磨成粗末状。

  做法:每次取5g,以开水冲泡,建议每日饮用三次。

  陈皮车前草茶:利尿、减肥、提神

  材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。

  做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。

  中药减肥对于很多人来说就是药,只能治病,不能减肥,但是很少有人知道其实中药还可以减肥瘦身哦,对于减肥一族来说,中药减肥茶是最好的减肥产品了,安全没有健康危害,在瘦身的同时还能调养你的身子哦.。

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