中医穴位缓解你的突发疾病

  我们在日常生活中,那么会遇到一些突发疾病,例如落枕、闪腰等等。这些突发的疾病,常会让你手足无措。那么,我们该如何缓解和治疗这些突发疾病?接下来,为你解读一些中医穴位,它们有治病的好功效。

  一、落枕:

  落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。

  这时,只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了。

  “落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。

  二、闪腰:

  闪腰在医学上称为急性腰扭伤,是一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“上仙穴”,非常显效。

  “上仙穴”位于第五腰椎正下方凹处。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点对应的是第二腰椎,只要向下再数三个突起就是第五腰椎了。按压时,用一指腹尖端压住穴位,逐渐用力,旋转按压。

  此穴对慢性腰部疼痛也非常有效。

  三、鼻衄:

  鼻衄俗称流鼻血,在天气干燥时常有发生。发生鼻衄时除了低头、用冷毛巾湿敷头部等外,还可以按压“止血点”来加快止血。

  “止血点”位于面部正中线与发际交界处上一拇指宽处。按压时,用一指腹尖端压住穴位,逐渐用力,旋转按压。

  如果你也出现了这些突发疾病,那就可以来试一试相对于的穴位治疗方了。中医穴位里的养生法有很多,例如穴位敷贴、穴位按摩等等。人体中有很多养生穴位,利用好这些穴位,那你的体质自然就能得到增强。

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