遇到令人尴尬的健康问题怎么办

  可能平时不经意一下,就会打嗝,而且还不能停止,一直的打,这让人很难受,尤其是在公共场合,会觉得很尴尬,影响到自己的形象,那该怎么办呢。

  控制不住的频繁打嗝。如果在不知不觉间吸入了过量空气,就会频繁打嗝。正常人每次大约吸入一茶匙空气,如果一次性吸入过多。

  美国《读者文摘》亚洲版近日刊出了“10个最令人尴尬的健康问题”,帮你解决难言之隐。

  1、控制不住的频繁打嗝。如果在不知不觉间吸入了过量空气,就会频繁打嗝。正常人每次大约吸入一茶匙空气,如果一次性吸入过多,身体就会抗议。此时可以先大吸一口气,然后屏住呼吸,弯腰成90度,坚持约10秒钟打嗝就会停止。如果用该方法没有效果,还伴有腹部不适、消化不良、胃胀或轻度恶心症状时,就需要警惕是否幽门螺杆菌感染或泛酸。

  2、无论怎么刷牙都口臭。口臭多是因为细菌在分解嘴里残留的食物,产生硫化合物,散发出恶臭味。即使牙刷得再干净,舌头上残留的细菌及食物残渣一样会散发臭味。因此,建议口臭的人刷牙时顺便刷下舌苔。美国纽约大学的一项调查显示,每天用1分钟清洁牙齿及舌苔两次的人,两周后会去除53%的口臭。使用含有氯、氯化十六烷基吡啶、乳酸锌或二氧化氯等抗菌成分的漱口水同样有效。

  这样的问题在公众场合真的是让人很尴尬的,严重的影响了自己的形象,影响身体健康。所以,一定要找到合理的治疗措施,消除这种尴尬的病。

推荐阅读:女人的美丽从保护卵巢开始

  

Related Articles

10个最令人尴尬的健康问题

09/19 22:07
在日常生活中,我们常常会出现一些尴尬的情况,这些尴尬会让自己很困扰,口臭是特别令人尴尬的一个问题,如何预防口臭?接下来,男性频道小编带大家了解一些保健常识,带大家走出各种各种健康问题. 1.控制不住的频繁打嗝.如果在不知不觉间吸入了过量空气,就会频繁打嗝.正常人每次大约吸入一茶匙空气,如果一次性吸入过多,身体就会抗议.此时可以先大吸一口气,然后屏住呼吸,弯腰成90度,坚持约10秒钟打嗝就会停止.如果用该方法没有效果,还伴有腹部不适.消化不良.胃胀或轻度恶心症状时,就需要警惕是否幽门螺杆菌感染或泛

令人尴尬狐臭如何解决

09/12 05:27
很多朋友一到了夏季,就会有狐臭的困扰.狐臭会让你的身体散发一种难闻的气味,影响你的形象.那么,令人尴尬的狐臭问题该如何解决?下文,中医专家就为你介绍一些家庭调护法,帮你解决狐臭. 揪出导致狐臭的原因 1.分泌物与狐臭:青年男女体表腺体分泌物较其他人群高,尤其是油性皮肤者,身体异味比一般人要强烈得多. 此外,女性的体表分泌腺比男子多50%以上,这些腺体集中在腋窝.肛门以及肚脐周围,青春期发育旺盛,并在精神因素.激素水平.环境气候等因素的调节下分泌一些腺体.这些腺体的分泌,常使女性身上某些局部形成潮

警惕身体异常瘙痒是癌症的征兆

12/07 12:25
警惕身体异常瘙痒是癌症的征兆
当你觉得身体"痒"的时候,你会怎么办?去药店买点止痒的药膏抹一抹?还是去医院皮肤科就诊?两者都是大众选择.然而,有时候,身体"痒"却预示着癌症,关注保健的你,请看一下分析. "痒"也是身体有恙的表现,甚至有时它还是某些体内恶性肿瘤的外在表现. 由癌症所导致的痒,与一般的痒是有区别的,其特点是:平时无瘙痒史而突然发生顽固性的全身痒,皮肤表面一般看不到任何变化,仅仅是难以忍受的剧痒;与气候变化无关,用任何止痒药物均无效. 对原因不明的皮肤持久性瘙痒,

健康的护发食物都有哪些种类

03/01 21:59
秀发的滋养,除了可以使用护发产品外,食疗养发也是你不错的选择.有一些健康饮食,可以让你的秀发变得更加健康.接下来,小编我就为你介绍一些健康的护发食物.下文做了具体介绍,一起来看看吧. 1.富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处.鱼类.肉类.蛋类.豆制品.牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发. 2.富合维生素B.C的食物:维生素C'可以活化微血管

吃什么食物才能养出健康头发

09/29 22:38
头发的重要性,不用说,大家都很清楚,头发影响着一个人的外貌,我们做美容美发也是来提高魅力指数的,健康乌黑的头发总是会给你的魅力值提升不少分数,而食疗养发越来越受到大家的重视,那么吃什么养头发呢?其实有很多食物都对养头发有好处,现在我们就一起来看看吃什么养头发. 1.富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处.鱼类.肉类.蛋类.豆制品.牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角

为你盘点健康的护发食材

12/08 18:55
科学的饮食,不仅能美容护肤,还能让你秀发变得更健康.在日常护肤中,如果你可以多注意健康饮食搭配的话,那么,你的发质就能变得越来越好.究竟,吃哪些食材对护发有帮助呢?下文做了具体介绍. 1.富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处.鱼类.肉类.蛋类.豆制品.牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发. 2.富合维生素B.C的食物:维生素C'可以活化微血管

冬季健康食疗养出乌黑亮发

10/30 20:09
我们女性如何护发好呢?其实,我们女人需要掌握一些健康饮食的护发方法.因此,我们mm们怎么才能拥有一头乌黑亮发呢?据资讯网的专家介绍,从饮食上调节,能使头发从里到外乌黑亮丽.食物怎么吃出乌黑的头发呢?现在,我们一起来看看下面的一些方法吧! 冬季健康食疗养出乌黑亮发 护发食物 1.富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处.鱼类.肉类.蛋类.豆制品. 牛奶 等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合

健康饮食对秀发护理很重要

02/17 15:53
秀发的保养,需要你细心的护理,例如食疗养发.从美容护肤的角度考虑,健康的饮食,可以给你的秀发带来深度的养护.接下来,小编我就为你介绍一些简单的食疗养发法,只要你坚持食疗,就能用好发质. 秀发的地基――蛋白质 每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂.优良的蛋白质包括新鲜的鱼类.肉类.蛋类.豆制品.牛奶等,这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收,可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收,并合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发.这个过程充分说明,蛋白质是秀发的基础. 秀发的大敌――甜品 血液

饮食获得滢亮健康秀发

01/15 09:15
健康靓丽的秀发充满滢亮的光彩,你也想拥有一头健康靓丽的头发吗?很多MM日常不注意保养头发,头发变得干枯没有光泽,让面容也跟着变得没有光彩起来.想要拥有健康的秀发,那么,日常注意吃以下具有养发功效的食物哦,可以有效的帮助滋润我们的秀发! 护发食物 1.富合蛋白质的食物:头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处.鱼类.肉类.蛋类.豆制品.牛奶等,这些富合蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,白头发根部的毛乳头吸收并又合成角蛋白,再经角质化后,就是我们