男人养生应用的一些中药

  随着现代社会竞争越来越激烈,男人承受的压力越来越大,面对挑战,没有扎实过硬的身体显然是不行。利用传统的中医中药进行滋补调养,不仅可以达到整体治疗保健的功效,而且更以其没有什么不良反应的独特作用被很多男人所亲睐。在此介绍几种男人养生应用的中药,希望对于广大男士养生有所裨益。

  处于青春期的男人去除湿气、燥热可以选用中药材茯苓与白茅根。每一个男人都要经历青春期,青春期的男孩阳光灿烂,洋溢着青春的气息。是所有男孩值得回忆、珍惜的大好时光。但是,这时候的男孩在充满魅力的同时,由于体内雄激素分泌水平增高、油脂分泌过多,长满脸的青春痘却很令人烦恼。此时,男孩又处在升学的巨大压力下,学习的紧张导致精神压力大,生活作息规律被打乱。痤疮、上火是这时候男孩经常出现的情况。

  茯苓和白茅根可以很好地改善男孩青春期的一些状况。中药茯苓的药物性质平缓,能够利于排尿、去除湿气、健康调整脾胃的功能,治疗的同时,不会损伤人体正气,可泡水服用。中药材白茅根能清凉肺与胃的燥热,具有凉血燥、清除燥热的作用,也可以泡水服用。

  对于中年男人具有解毒作用的中药材可以选用葛根与白芍。男人到中年,生活、工作压力越来越大,忙于交际、工作,生活规律常常打乱。出现高血压、高血脂、高血糖等三高症状。此时可以选用具有排毒作用的葛根。葛根性质凉,具有清除燥热、降低火气、排除毒素的作用。中药材白芍具有疏散肝火气的作用,可以泡水服用,可使男人元气与血液相协调。

  看了以上介绍的男人养生应用的中药,男士朋友不妨一试。相信男人都会采取副作用小、效果明显的调养方法,当然会具体情况具体分析,选择适合自己的适当的滋补方式,使强身健体的作用发挥到更大化。

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