教你自学沙龙级的足部保养

  脚步肌肤护理,是很多朋友在美容护肤时,经常会忽视掉的问题。冬季,脚部肌肤容易出现干裂问题,这个时候,你需要给皮肤及时的局部保养。今天,小编我就教你,适合在家中使用的足部保养法。

  沙龙级足部保养SPA

  许多美容沙龙和美甲工作室,看准了美足的需要,纷纷推出了足部保养的疗程。虽然主推去角质和滋养的口号都相当类似,但在参加或购买之前,还是应该仔细询问使用产品与详细服务内容。而美足SPA步骤大致上分为:

  软化角质

  先将双脚浸泡在大约40摄氏度、添加了海盐、柠檬精油、茶树精油以及牛奶的水中,进行消毒杀菌的同时,也可以软化粗硬的角质。

  去除角质

  以电动锉刀将软化的角质去除,针对脚踝、脚底大面积部位,或是脚趾头的关节部位,锉刀以旋转的方式慢慢进行搓揉,让角质自然去除。之后,使用柔嫩去角质霜加强按摩,让肌肤更加柔软。

  双腿按摩

  以去角质霜加上具松弛效果的精油,涂抹在膝盖以下的小腿部位,一边按摩一边进行搓揉,让细小的角质一一去除,肌肤显得更加光滑。

  蜜蜡美白

  以特有的水蜜桃蜜蜡进行滋润、保湿与美白的保养,让蜜蜡覆盖足部之后,再以保鲜膜缠绕脚底,保持热度大约10-15分钟即可剥除蜜蜡。最后就可以开始涂上美丽的甲油了。

  经济型足部保养DIY

  物价不断上涨,荷包频频缩水,想要拥有漂亮的双脚,除了到美甲沙龙让人服侍伺候之外,也有更为经济实惠的选择,那就是用简单材料在家自行DIY。泡脚水温以40摄氏度为佳,不要超过45摄氏度。然后加入4两煮过的老姜片(大约5至6片),或者加入晾干的茶叶渣,但姜或茶叶仅能二选一。去角质

  用等比例的盐和橄榄油混合均匀后搓揉,针对趾间、足后跟和外侧边缘加强护理,然后用水冲干净。再用浮石板(屈臣氏就可以买到,10元左右)在水中搓揉脚皮。

  按摩

  如果没有足部专用的滋润霜,就直接用身体乳液由下至上按摩,记得加强小腿肚的部位,可以防止静脉曲张。加强穴位三阴交内侧脚踝踝骨上方4指,对女性生理机能有益。足三里膝盖下方4指,胫骨外侧,可帮助消化系统。涌泉穴脚底中央,可安定神经。脚背以手指由内往外拔,可帮助睡眠。滋养

  用手指取大量凡士林涂抹全脚,然后用热毛巾包脚,再以保鲜膜整个裹住10-15分钟,打开后别忘了再敷上一层乳液。

  打造完美双足,你还需要——

  ■选择不含甲苯的去光水,减少化学物质对脚趾甲的侵害。

  ■善用护脚鞋垫来保护穿新鞋而受痛的脚趾。

  ■用身体乳液来美化足部肌肤。

  ■脚趾甲长度以超过脚趾尖端0.2-0.3厘米为佳,太长容易断裂。

  ■补充维生素B2、钙与蛋白质,可以使肌肤和脚趾甲强韧有弹性。

  ■及时卸甲油。脚趾甲上的甲油往往涂得时候很认真,过后却忘了卸除,尤其是冬天,将双脚藏在厚袜子和靴子里,脚部一直处于温暖封闭的状态,若没有及时卸除,会造成脚趾甲的健康隐患。

  选对甲油锦上添花

  ■如果喜欢艳色指甲油,又觉得涂在手上太醒目,涂在脚上是最好的选择。

  ■如果对自己的脚趾形状不是很满意,清亮的珍珠色甲油可以起到一定的改善作用。

  ■咖啡色的包容度最高,配什么颜色的鞋子都好看。此外,柔和的浅棕色或肉桂色永远不会过时。

  ■脚形好看、趾甲圆润,可选择与鞋子颜色对比强烈的甲油。反之则选与鞋子同色系的甲油比较安全。

  以上就是关于足部保养的介绍了。脚部肌肤在护理的时候,可以每天都用热水泡一泡,然后可以再涂抹一些护肤品,只要你保养得当,那么,你的脚部肌肤就可以变得润滑,赶紧来试一试这些方法吧。

  推荐阅读:让你肌肤永远年轻的窍门

Related Articles

四招足部保养方法 打造纤嫩玉足

06/06 13:46
四招足部保养方法 打造纤嫩玉足
不要以为脚藏在阴暗的角落里就要忽略对足部的美容,足部的穴道通往全身,做好足部保养很重要.一双纤嫩玉足,可以让你显得更小鸟依人哦.如何对足部进行保养呢?教你四招足部保养方法,为您打造纤嫩玉足! 足部保养方法一告别死皮: 足部保养方法 在脚后跟.脚趾或骨头突出的地方很容易产生死皮,如果不加以打理了就会形成难看的老茧和鸡眼,如果长时间穿凉鞋或凉拖就会一直摩擦脚部皮肤. 除去这些讨厌又难看的死皮,可以在每天洗完澡后,在脚部涂满含有乳酸的乳液,软化角质,再用一块磨脚石,轻轻取出死皮.千万不要使用药物或是拔

夏季足部保养五个步骤

11/01 00:21
夏季足部保养五个步骤
我国有一句古话:"热水洗脚,胜吃补药."足部保养5个步骤哪些?下面小编为你详细介绍. 一.浸泡 1.易寒冷双脚-在温水中加入红花.当归等有活血效果的中药,浸泡约20分钟. 2.过度劳累双脚-在加入留兰香.迷迭香等精油的热水中浸泡20-40分钟,可爽肤.镇静肌肤.消除疲劳.减轻腿足部位的肌肉酸痛.帮助足部与全身恢复活力,并可治疗足部多汗与异味症状. 3.水肿双脚-用花椒煎汤泡洗双脚,不仅可祛除寒气,在杀菌.止痛痒.消肿方面具有非常好的效果. 二.去除表面角质 1.一般状况-用死海盐搓脚,

足部保养术 拒绝粗糙和死皮

09/29 21:51
足部保养术 拒绝粗糙和死皮
女人美不美,向来不是自己说了就能算的,评价权一般掌握在男士手里.而据分析,男士其实不太喜欢浓妆艳抹的妆容,相反,比较欣赏淡雅素净的修饰.最让男士难以忍受的是不仅妆容夸张还修饰得不精致,可以看到明显的脱妆.而对于即将到来的夏天,男士表示最难以忍受女士穿着凉鞋同时还能看到脚部肌肤死皮.那么,如何做好脚部肌肤保养?一起随小编来学习一下吧. 足部保养术 拒绝粗糙和死皮 第一步:准备一盆温度适中的泡脚水,温度不宜过高,不然会伤害脚部肌肤,合适就好.先将双脚浸泡在热水中10分钟软化角质和死皮,你还可以在水里

腿足部保养好帮你放慢衰老速度

03/14 06:34
腿足部保养好帮你放慢衰老速度
随着人们生活条件好转很多人都开始了养生的工作,也有专门的养生节目来教我们学习,现在看看腿足保健法,可以让你衰老速度放慢的. 一.浴足:用热水泡脚, 特别是用生姜或辣椒煎水洗脚,可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网,加快血液循环,从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球及时地消灭侵袭人体的细菌和病毒,使人体免受感染.相关推荐>>>男人精液对女人健康好处多 二.摩脚:洗脚后,双手搓热,轻揉搓相关部位或穴位,可全脚按摩,也可局部按摩,多摩涌泉穴(足心)或太冲穴(一.二足趾关节后)或太溪穴(内踝高点与

教你自制SPA级沐浴感觉

11/30 09:48
夏季天气炎热,我们的身体容易出汗,因此,经常泡澡是很多朋友每天都要做的事情.我们在泡澡的时候,你可以利用一些护肤秘诀,来让自己得到SPA级沐浴感体验,帮助你来更好的美容护肤. 泡澡比淋浴更能提升护肤效率 全身在浴池中浸泡之后,随着循环的改善,肌肤的温度升高,毛孔张开肌肤的吸收能力变强,泡完澡时给肌肤集中补给养分增加滋润成分,那么护肤的效率自然会大大提高.最后呈现在你面前的就是水润丝滑.光感十足的柔嫩肌肤了. Lush性感炸弹汽泡浴球 泡浴球:散发持久香氛,润滑肌肤 推荐产品:Lush性感炸弹汽泡

教你四十岁女人的保养肌肤法则

03/09 06:17
不用多说,女人都是希望自己越年轻越好,但是时光不会倒流,逝去的流年不可能再度重现,女人到了四十岁,可以说是又跨入了一个新的人生阶梯,女性更年期即将到来,面对这样的问题,女人你是不是慌了手脚,在这里美容护肤专家告诉你,千万不能慌了阵脚,这时候你要懂得的是四十岁女人的保养法则,四十岁女人保养不再像20岁,30岁那样,四十岁女人的保养重点是抗衰老,滋润并驾齐驱.以下是四十岁女人的保养法则,掌握了这些,那么你就可以充分展现的年轻与自信. 为双唇打气 重现丰腴嘟嘟唇 由于唇部缺少油水的滋润,加上胶原蛋白快

教你自学简单实用的号脉方法

07/04 08:22
去中医看病,我们会发现医生会用望闻问切等方法来针对疾病,其中,号脉是必须要有的流程.很多朋友会认为号脉很神奇,只是通过接触手腕就能了解健康状况.其实,有一些简单实用的号脉方法,你在家中可以自己尝试. 人体的五脏,就是说,左手的寸.关.尺对应人体的心.肝.肾, 右手的寸.关.尺对应人体的肺.脾,命门 从这个角度入手比,沉浮滑容易多了.号脉时左手寸脉能摸到 代表心脉正常 摸不到说明心血不足 大多都有心悸接不上气的现象左手关脉 正常为不强不弱 太强说明肝气太盛,太弱也不行大多有胃炎一类的病左手尺脉太弱

大师教你自学约会妆画法

01/02 22:03
女性在约会的时候,都希望将自己最美的一面展示出来,这个时候,掌握一些化妆技巧,就显得尤为重要了.美容护肤专家任务,多了解一些化妆画法,你就可以轻轻松松的打造出约会妆了.下文做了具体介绍. 1:用明彩笔去除眼部下方的暗沉. 2:在中央区提亮. 3;在睫毛根部化内眼线. 4:用墨绿色的眼影笔随眼线笔贴睫毛根部化出眼影颜色. 5;卷翘的假睫毛可以修饰微肿的眼睛. 6:眉毛化有形一些表形自信与大方. 7:腮红圆打给人感觉可爱更容易接近. 8:亚光的粉饼定妆,使妆容更持久. 9:唇部使用唇彩就好. 10:

足部肌肤的保养常识攻略

01/04 20:18
随着夏季的到来,有不少美女都开始解放双脚,穿上了凉拖.我们的脚部肌肤娇嫩,所以,如果长期被紫外线照射,就会变黑,严重时还会爆皮.那么,足部肌肤该如何保养?下文就介绍了一些简单实用的护肤方法. 沙龙级足部保养SPA 许多美容沙龙和美甲工作室,看准了美足的需要,纷纷推出了足部保养的疗程.虽然主推去角质和滋养的口号都相当类似,但在参加或购买之前,还是应该仔细询问使用产品与详细服务内容.而美足SPA步骤大致上分为: 软化角质 先将双脚浸泡在大约40摄氏度.添加了海盐.柠檬精油.茶树精油以及 牛奶 的水中