出生于职场心理障碍怎么清除

  如何处理好办公室关系是职场人士一直关注的问题,在办公室中的人际交往更讲究技巧.如果你不想落入是非的枪口、不想沦为小团体间勾心斗角的牺牲品.因此,怎么清楚职场中的心理障碍是很多人关注的问题.

  第一,拒绝八卦.

  背后议论人、传播小道消息抑或八卦新闻好像是人类的本性.这种情况的存在有两个因素,一个是这样做会让人分享秘密--分享他人的秘密绝对是人们津津乐道的.我们经常看到两个人躲在楼道的某个角楼在那里叽叽喳喳.还有一个因素是信息灵,一旦两耳闭塞,很多人就会有一种心神不安的感觉.

  职场搞八卦是很有害处.八卦新闻一起,小集团就形成了.有人就会觉得自己被排除在外,受人伤害.其结果必然会造成相互之间不信任的环境.

  第二,融入团队.

  当你的职场团队确定某种工作目标并且全力以赴的时候,即使你不赞同或者不喜欢,也要做好分内工作,这样才能融入这个团队.没有人喜欢在一个团队里总有人天马行空,独往独来.

  团队的努力目标一旦确立,就要努力工作,如有可能就多做一些,还要做得比预想的好.

  第三,敞开心扉.

  敞开大门,既有敞开办公室大门的意思,也有敞开心理之门的含义.要让自己办公室的门开着,这样别人就容易接近你.开着门,就说明你希望团队里的成员进来跟你说话.

  敞开办公室大门不过是一种形式,更重要的是能向同事们敞开心扉,让人觉得你愿意倾听别人的意见,愿意跟别人讨论他们的想法.要做一个很好的倾听着,要学会提问题.千万不要自以为是,更不要固执己见.

  第四,丢掉怨言.

  在这个社会中,没有一个人喜欢跟整天发牢骚、抱怨个没完没了的人在一起工作.要记住,你的同事是你的职场伙伴,不是牢骚收集站.

  如果你不喜欢你的工作,不要四处传播,让人家感觉很痛苦.自己痛苦的同时,让周围的同事跟着吃苦,那是不道德的.要振作起精神来,寻找一种摆脱困扰的方法.抱怨、发牢骚是不受欢迎的.

  第五,积极反馈.

  当一个同事工作出色的时候,要让人家知道他干得不错,这是对人家的支持.不论你是不是人家的上司,都不要摆谱,甚至对人家的优异表现视而不见.

  如果没有更多的时间给对方鼓励,仅仅说上一句"嗨,你干得真棒"也是不错的.你对人家表示祝贺,人家会很高兴.这种相互鼓励会使职场环境更好,工作效率更高.

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