幼儿饮食成年化的倾向严重

  孩子和成人的生理结构不一样,在食物的选择上也会不一样,最近法国著名民意调查公司出台的一项关于法国幼儿的饮食报告指出,法国3岁以下幼儿饮食成年化趋势严重,他们竟然和成年人一样大量吃比萨和薯条!而这些食物中一种叫做丙烯酰胺的物质含量超标,丙烯酰胺可导致基因突变,损害中枢和周围神经系统,而幼童的身体器官比较脆弱,抵御侵害能力差,长此以往,必将给儿童的健康带来危害。

该调查报告综合了对法国713名3岁以下幼儿饮食的调查结果。报告指出,25%的法国儿童在1岁时就开始吃薯条,而且平均每星期吃一到两次;30%的法国儿童2岁开始吃香肠;13%的儿童1岁开始吃比萨和难以消化的蛋黄酱;12%的儿童从1岁开始喝苏打汽水,3岁时61%的儿童已经经常喝苏打汽水。

  法国15区的儿童医生卡特琳娜 罗曼表示,儿童吃以上食品会摄入超量的盐、糖和蛋白质,由于儿童食量小,吃了这些成人食品后,他们往往无法再吃下富含维生素的水果和蔬菜,容易营养不良(如何治疗营养不良),影响发育。她认为,儿童只有在4岁以后才能开始吃部分成人食品。

  另外,目前57%的法国3岁以下儿童在早上都会加餐,9%3岁以下儿童在夜间会吃一瓶奶。巴黎营养学家樊桑表示,儿童并不需要加餐,只要正常三餐就可以,否则过多摄入营养会影响新陈代谢从而增加成人后患糖尿病的几率。

Related Articles

幼儿饮食的营养误区勿乱闯

02/15 12:27
对于孩子来说,营养的补充是妈妈最关心的事情.都想自己的宝贝健健康康的长大,所以很多家长们在健康饮食方面下了很多功夫.但是,对于幼儿的营养来说,存在很多的误区,家长们可要注意,不要乱闯这些幼儿饮食误区. 有些幼儿吃蛋会发生过敏反应,这主要是对卵清蛋白过敏,应避免食用蛋清,甚至全蛋,以后逐渐少量地吃蛋黄,逐步达到脱敏的目的.但对于绝大多数幼儿,鸡蛋特别是蛋黄,含有丰富的营养成分,这些营养成分,对于促进幼儿生长发育.强壮体质及大脑和神经系统的发育.增强智力都有好处,不可偏废,力求每天吃一个为宜. 哪些

幼儿饮食搭配的最佳方式--荤素均衡

02/14 04:00
幼儿是妈妈的小宝贝,同时,也是人一生中最重要的时期.一年之计在于春,一生之计在于幼儿时期.那么,对于这个时期的饮食搭配问题,想必也是众多妈妈们的茶余饭后分享话题.那么,作为一个合格的妈妈来说,幼儿健康饮食的最佳方式就是荤素搭配,加上酸奶和先榨果汁一起均衡调和幼儿的肌体,让孩子不输在起跑线上.那么,除了这些以外,还要注意的是,不要给幼儿吃一些过烫的过硬的食物,像白米饭,大馒头等等. 乳品是儿童成长必需的钙.蛋白质等物质的最佳来源之一,每天至少给孩子喝一杯奶也正成为越来越多父母的共识.但儿童保健专家

幼儿饮食中需遵守的五大禁忌

04/10 13:30
现在很多家长为了让孩子吃的更营养一些,往往不顾饮食禁忌,就随意组装孩子的饮食,而这些都会扰乱孩子正确的健康饮食,从而导致一些营养性疾病.那么,婴幼儿在饮食上有哪些禁忌呢?别急小编就告诉大家:幼儿饮食中需遵守的得五大禁忌. 一忌硬.粗.生.婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善,消化能力较弱,不能充分消化吸收营养,因此,供给的辅食或饮食应软.细.熟,如将蔬菜挤出菜汁.切成菜泥,瘦肉切成肉末等. 二忌咀嚼喂养.有些家长喂养婴儿时,习惯于先将食物放在自己嘴里咀嚼,再吐在小勺里或口对口喂养,这样做的目的是怕孩

专家推荐秋季幼儿饮食

11/14 19:12
家里有宝宝的朋友们,一定在生活中关注自己孩子比关注自己还要多.可是到了秋天感冒咳嗽成为了孩子们的普遍症状,让很多家长非常的担忧.在秋天里由于气温和湿度的降低,对宝宝的肠胃有很大的影响,所以秋天里一定对幼儿的饮食上进行特殊的安排. 秋季幼儿饮食注意事项一 秋天天气干燥,饮食不当容易出现嘴唇干裂,鼻腔出血等上火的症状.因此,秋天后妈咪记得要多给宝宝吃一些滋润.生津.去燥.清热解毒的食物.比如胡萝卜.冬瓜.银耳.莲藕.香蕉.柚子.甘蔗.柿子等.及时补充水分,白天多喝白开水.妈咪有时间也可以炖雪梨或者用

幼儿饮食 要坚持全面均衡原则

10/23 02:06
孩子的健康就决定孩子的未来.没一位家长,都希望自己的宝贝健健康康的成长,无灾无病.但是事实上是很难实现的,给孩子补充营养是现代社会没一个家长都会去做的一件事情,牛奶.钙片.维生素等等都是家长们常见的补给方式,但是是不是每一个孩子都是适合这样去进补呢?小编来给大家解答幼儿饮食的原则. 全面.幼儿生长发育必需的营养素,包括七大类:碳水化合物.矿物质.维生素.脂肪.蛋白质.纤维素.水.这些营养素必须从食物中获取,而食物的全面,是保证营养全面的第一原则. 多样.在每一食品大类里,都要变换花样,变换品种,

幼儿饮食注意事项有哪些

06/05 22:37
幼儿饮食注意事项有哪些
幼儿的健康饮食,是妈妈最关心的事情.幼儿只有饮食健康,才能有一个健康强健的身体,这样才会促进骨骼发育.了解幼儿饮食注意事项,可以让妈妈们更了解幼儿需要什么.下文就是一个幼儿营养饮食的攻略. 点击图片进入下一页>> 幼儿饮食注意事项 1.不宜用饮料代替开水 各种饮料都含有较多的糖分.糖精及电解质,不能像白开水那样很快离开胃.长期饮用会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,同时也会增加肾脏的过滤负担,伤害肾功能. 2.不宜边吃饭边大量喝水 边吃饭边大量喝水会影响对食物营养成分的消化和吸收,妨碍身体的发

幼儿饮食需注意:不宜过硬不易过烫

12/17 07:48
人人都知道宝宝是娇气的小天使,宝宝的饮食健康取决于妈妈的完善对待和管理.那么,作为一个合格的母亲而言,应该如何善待自己的婴幼儿,如何合理的分配幼儿的饮食呢?下面我们一起来看看哪些健康饮食才适合宝宝. 其实也很简单,细节决定成败:首先不要过硬的食物,馒头,面包切忌.其次,过烫的食物也是很忌讳的.宝宝的食道面膜很嫩,少一不小心就会造成粘膜壁损伤.那么,像酸奶,橙汁,以及鲜榨的果肉汁还是首选的. 但是,仅有丰富的食物还不够,还要合理安排吃饭的时间和进餐的次数,才能保证摄取足够的营养.一般小儿进食次数可

喝汤代替吃肉 是幼儿饮食的误区

08/23 21:44
在现代社会,每个家庭基本上都是一个孩子,每一个孩子都是家长们的心头肉.家长最关心的就是自己宝贝的健康饮食,希望自己的宝贝吃的健康,身体也健康.但是很多家长其实不知道,一些错误的饮食观念会给你的孩子身体带来危害,小编今天就带大家了解一下. 误区一:"牛奶+鸡蛋"是最佳早餐 一份理想的早餐谷类食物是必不可少的.谷类食物在人体内能很快转化为葡萄糖,因此早餐必须含有包子.花卷.面条.麦片等主食,才能保证上午学习时大脑活动所需的能量.搭配牛奶或豆浆.鸡蛋或瘦肉等含丰富优质蛋白质的食物,可以使食物

幼儿饮食搭配 别走进这些误区

08/10 11:28
为了能让样幼儿健康快乐的成长,当然第一就是把握好幼儿营养这一关,因为只有这样才能做到健康饮食,才能让他们的身体得到身体所需要的物质.可是有些幼儿营养误区可千万要注意,不能闯入. 误区之一:牛奶+鸡蛋的早餐方式 如果早餐没有谷类食品,像馒头.面条.米粥等,就很容易影响孩子的身高发育.其次,牛奶对于幼儿可以当水喝,家长可以在孩子喝完牛奶以后,给孩子喝少量的水用于清洁孩子的口腔. 误区之二:多给孩子吃钙片补钙 幼儿体内并不缺钙,而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D.因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等