女人经常吃哪些食物能催情

  现在,两性方面的疾病给人体带来很多不利影响,其中,性冷淡是最为常见的。如果女性患上了性冷淡,会给家庭带来很严重的影响。因此,建议女性平时多吃一些可以帮助催情的食物,那么,这些食物都有哪些呢?

  富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。

  海产品:鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期,人们就发现,海产品是滋养催情的理想食物,特别是鲨鱼肉,它作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究 证明,海产品含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。一般而言,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有严重的性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降、性生活时阴道分泌液减少等症状。另外,海藻含碘量超过其它动植物。而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、情欲降低。因此,即便不能经常吃海鲜,也要经常吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类食物。

  蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。另外,蜂蜜对女人有美容功效,所谓容光焕发,单凭这点带来的愉悦享受也能达到催情效果。

  当然,可以催情的食物不光是这三种,具体的大家可以去详细的了解,而小编之所以推荐这三种,无疑是为了能够让大家更好地购买。这三种食物平时很容易就可以买到,甚至我们经常吃这些食物。想要解决性冷淡,那么这三种食物必须多吃。

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