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揭秘:男生去黑头小窍门

12/24 06:16
揭秘:男生去黑头小窍门
由于有的男人不注重男士美容这方面的东西.导致自己的皮肤越来越烂,甚至现在有的男性因为不注重生活细节,有的洗脸也是胡乱洗一桶.脸都没洗干净,有的时间久了.就变成黑色素,变成黑头了.那么.去黑头一定要用药去么,不用,这有去黑头小窍门,绝对天然无刺激. 去黑头小窍门不光女人需要,男人也需要. 饭团去黑头 将刚煮好的米饭,用纱布包住,轻轻的按摩鼻子,待米饭温度适中之后,用来搓黑头,这时你会发现米饭变黑,同时脸部也会变得光滑,再用清水清洗干净,即可. 深层清洁面膜去黑头 男生可以使用深层清洁面膜去黑头,敷

男性睡眠的四点注意事项

12/06 01:07
良好的睡眠对于身体健康是非常有利的,但是现在由于生活压力比较大,以及各个方面的原因,很多男性朋友们常常都会熬夜,睡眠常常会不足,其实男性健康与睡眠有着直接的关系.那么男性怎样才能睡得好呢?下面我们来看看男性健康睡眠的四点注意事项吧! 首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯,遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律.这样,就能稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳.严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类生理过程来说意义也是很大的.严格遵守作息时间能使我们的睡眠和觉醒过程--甚至有可能象条件反射那样--来得更自然

老人要慎服心血管药!

10/27 19:33
治疗心力衰竭的药物洋地黄可使老年病人产生抑郁.疲乏.迟钝等精神性症状.许多病人虽然按正常量服用,但药物导致的精神症状会使病人头晕.恶心等,病人变得神疲意懒,甚至丧失对生活的乐趣. 减轻心脏负担所用的药物利尿剂可使有些老年病人精疲力尽,体虚神亏,甚至连说话的力气也勉勉强强.严重的情况是,有些病人甚至根本不想动弹,更谈不上活动了. 在抗高血压药物中,蛇根草制剂可以诱发抑郁症,老年人降压时千万不要选用:另一种抗高血压药物甲基多巴也可能会诱发抑郁等精神疾病,因而使用时务必谨慎. 在心血管病的治疗中,还常

职场中跟人发生分歧怎么解决

10/19 15:12
职场中跟人发生分歧怎么解决
在工作中人们难免会遇到问题,在这个过程中跟人发生分歧怎么解决?对于职场新人来说,这尤其是一件难处理的事,怎么能不和人产生摩擦的做好工作,而且最终还得到好的结果,这是职场中的人需要具备的一种人际素质. 职场发生分歧 第一步.找到分歧点 这里必须要说的是:人和人的观点看法是没有办法完全一致的,除非你位高权重,才会有人附和你和你的看法毫无出入.既然明白这一点,就要知道即使在职场也是在所难免的.看到你们的真论或分歧的地方,就是让分歧走向明朗的第一步. 第二步.列出不同的人的解决方案 一般人们的理解不同,

男人胸器:大胸肌的养成术

10/17 23:41
男人胸器:大胸肌的养成术
一直以来总是男人谈论女人的胸器,其实女人也会谈乱男人的胸肌的,我觉得男人的胸肌好的话就可以提升一个男人的魅力,男人健身里面说过男人不经常锻炼的话,那么胸肌就不会有多么的完美了,如果想要在女人面前更有魅力的话,那么就多去锻炼身体,多做一些练级胸肌的动作. 练习胸肌的动作一定要做的标准,练习的到位,这样你才能拥有一个完美的胸肌,现在有的男人就是每天不管工作有多么的累,下班还是会跑到健身房锻炼身体的,其实就是想拥有一个完美的身材,在女人面前才更有自信. 在具体的动作练习上,初步练习者首先需要掌握基础的

红枣要珍惜 能延年益寿

10/14 10:30
红枣要珍惜 能延年益寿
健康的身体非常的重要,尤其是对于职场男人,男人的身体健康才能安心的工作,男人为了身体健康知道了很多健康的保健常识,红枣的好处有很多,那么你们知道红枣的食谱有什么吗? 红枣的食谱有很多,男人一定要知道,男人吃红枣可以有效的益气补血. 木耳红枣汤 用料:黑木耳10克.红枣50克.白糖 做法:用适量的水,把黑木耳10克和红枣50克煮熟后,加入白糖即可.黑木耳可以清肺.益气,红枣补血.养颜. 功效:从经前1周到月经结束后,隔天食用可以缓解经期贫血,使面色红润. 当归红枣粥 用料:当归15.粳米.红枣.白

惊!儿童流鼻涕竟是鼻窦炎先兆[图]

06/30 21:51
导读说明:孩子流鼻涕,很多家长不以为意,认为孩子是着凉或是上火.看到孩子一直流黄色鼻涕家长可一定要引起重视,带孩子就医,预防发展为鼻窦炎.--洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的生活健康向导,真诚服务于百姓的健康生活. 如果您的孩子经常流黄鼻涕,应该及时带孩子到医院就诊,以确认孩子是否患上小儿鼻窦炎.如果孩子患上小儿鼻窦炎应及时治疗,以免引起其他不良后果. 鼻窦炎是儿童常见的一种疾病,故称小儿鼻窦炎.儿童与成人相比,体质较差,自我保护能力有限,易发生感冒.当孩子感冒时鼻腔黏膜发炎,

要控油最重要的就是进行补水

06/24 20:34
天气逐渐温暖起来,在我们享受春季带来的舒适气候的同时,我们也应该注意护肤这一问题,男性护肤面临的最大问题就是面部出油,解决这一问题对于男人来说很关键. 导语:我身边不少男性朋友一到夏天就会把护肤品搁置一旁,在他们眼里,那些瓶瓶罐罐似乎只是寒冬腊月扫除干涩感的应急武器.夏天皮肤已经很油了,对护肤品当然是能省则省,结果是"大油饼"更加油气十足,痘痘.暗沉的问题也随之而来-- 出镜专家:高培 (毕业于华西医科大学,临床医学硕士.现为宝洁公司皮肤专家,负责男士产品科技解密和护肤科学工作) 根据

婚姻问题层出不穷的原因

06/19 20:10
现在有很多的男人在谈恋爱时就脚踏几只船,而结婚后就更是猖獗和恬不知耻了,什么出轨一夜情啊,什么保养小三情人啊,什么夫妻婚外各有情人啊,等等的造成了当今离婚率普遍的上升.婚姻为什么总出问题,出现这些婚姻问题的原因是什么呢?是婚姻道德观的下降,还是价值观的改变,还是社会风气如此呢? 其实这么多的婚姻问题的原因,归根结底可以说是道德观的普遍下降.从出轨会惹来社会众多责难到当今的习以为常.从包养情人被视为粗俗商人的恶劣行为到身份标志.从专情是良好品质的象征到有多位异性朋友左右逢源的自豪感,不得不说,物质

警惕前列腺炎的五大致命症状

05/27 09:52
现在很多男人都有前列腺炎症状的困扰,又苦于治疗方法的不得当,所以备受前列腺炎痛苦.为了防患于未然,小编总结了五个致命的前列腺炎症状,要时刻警惕前列腺炎的发作.那么下面一起来看看吧! 症状1:放射性疼痛 慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见.阴茎.精索.睾丸阴囊.小腹.腹股沟区(大腿根部).大腿.直肠等处都可能受累; 症状2:性功能障碍 慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛,射精过早症,并影响精液质量,在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白,合并精囊炎时会出现血

世界各国男性的养生方法

04/02 21:16
全世界有多少男人在为自己的肥胖和日益凸起的肚子困扰?又有多少男人能够持续地维持健壮健康的体型?我们都知道绿茶和寿司是最佳的健康食品,英国营养学会专家AnneSidnell指出"健康的食谱才是保证年轻.活力.精壮的良药,也在不同程度地影响着我们的生活质量,而不同的国家都有其有益的饮食规定,不论我们想要保持体型,减轻压力还是活得更久,我们都可以从这些不同国家的养身之道中受益匪浅--"男人怎么样养生,乐观心态也是男人养生之一吗?如何释放压力,男人的养生的方式是什么?下面小编给大家介绍世界各国

健身4招 消除工作疲劳

03/08 07:22
男人健身是一个全民关注的话题,但很多男人虽然都明白健身的重要性,但每天上班时间很紧,根本挤不出时间去健身房健身.不过,小编今日就要为大家介绍4个健身的小妙招,让男人们可以随时随地健身! 运动地点:家中,器材有限的健身房 1. 仰卧于健身球上,双手各持一只哑铃, 膝部成90度弯曲. 2.收紧臀部,保持躯干与地面平行,打开双臂向两侧伸出至上臂与地面平行,然后还原至初始动作. 坐式缩腿,坐了一天练练腹肌 适合地点:家中,办公室,出差酒店 1.坐在地上,两只手向后撑住你的身体,然后两腿尽量伸直,如果希望

长假中的性爱要注意八个方面

03/07 08:15
利用长假出去旅游,顺便再度一个蜜月,实在是太完美了.不过,长假中的性爱可是要有所注意的,简而言之就是要做大八个不,让我们一起来看看. 春节长假,人们在走亲访友的同时,也能好好享受一下激情性爱了.不过,每年春节假期后,的男科门诊都会迎来一个小高峰.其中大部分人是因为放假期间忽略了性保健,导致性功能受影响,损害健康.为此,小编提醒大家注意"八个不". 1.次数不要太频繁.假期人们心情放松,性致较浓,但过于频繁会对双方体力造成较大消耗,影响体质状况和思维状态,还可能引发男性精囊炎等疾病.建议

为什么有越来越多男性不育

03/04 05:46
很多男人都不明白,男性为什么会患上男性不育呢?在一些患有男性不育的患者身上,可以帮助大家找出很多导致男性不育的原因,从古至今,男性都承担着传宗接代的重任,因此男性的健康问题也越来越受到大家的关注,下面给大家介绍一下男性患上不育的原因. 男性患上不育的原因有哪些呢?对于很多男性朋友来说.一旦患上男性不育症,就会给男人的身体和心理都会带来很大的影响,因此,大家一定要了解引起不育的原因,加强预防. 1.当男性朋友的精神处在一个非常忧郁的时期,或者是男性过度的劳累时,都会影响到男性的性功能以及生精功能.

合理饮食让男人延年益寿

02/19 00:54
合理饮食让男人延年益寿 www.99.com.cn 2010-06-03 长寿是男人的梦想之一,那么如何才能实现长寿呢?其实要想长寿,我们能做的有很多很多,除了良好的基因我们无法再实现外其他的如合理饮食适度运动保持心态平和等我们都可做到,以下就介绍合理饮食与男人的延年益寿. 合理饮食助男人健康长寿 你知道吗?合理的饮食习惯,健康的饮食能帮你调理身体,让你少进药店,少患病,提高免疫能力.以下我们来看下男人应该多吃什么食物,才能更健康长寿. 1.多吃猕猴桃--保持肺干净 就是那种小的.多毛的水果.每

男性白领跳肚皮舞消除"啤酒肚"

02/05 10:09
扭胯.抖臀这些风情万种的肚皮舞动作,如今成为不少男性白领塑身.减压的方式 时而像蛇一样妩媚地扭动着腰肢,时而又夸张地疯狂摆动臀部,这些充满女性魅力的动感之舞,由一群男士演绎出来,别具一番情趣. 对"疗效显著" 3月17日晚,在广州天河的伦娜舞蹈工作室内,20多名男士相聚在一起共同度过了一个难忘的"肚皮舞之夜".当天参加活动的男士平均年龄在25岁上下,包括销售经理.企业老板.软件工程师等各行业精英. 大家纷纷脱掉外套跟着老师认真练习,有人为了达到更好效果甚至只穿一件背

频繁遗精要小心

01/18 07:34
频繁遗精要小心 第一健康 07-08-13 14:58:00 点击: [文字大小: ] 据统计,约80%以上的未婚青年都有过遗精.一星期有一次遗精并不算异常,对身体健康不会产生不利影响.然而,倘若遗精次数过多,或一有性冲动阴茎就有精液流出,这就属于病态了.对有频繁遗精的孩子,家长应多加关心,并及时请医生诊治,找出引起遗精的原因,进行对症治疗.

办公室男人最宜的锻炼3法

01/12 07:51
男人作为一家之主,承载这更多的压力,怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢?加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛.最佳的锻炼方式有: 慢跑+气功 先在跑前活动一下手脚,甩甩手.压压腿.转转腰.跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定,也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器. 走动着叫身体舒缓下来,做做深呼吸就可以练有氧呼吸气功:双腿叉开与肩平齐,闭眼后全身放松,吸气入腹,憋气的10秒内从丹田运气经胸腔.咽喉.小舌.后脑至腰部脊椎,再缓缓呼出体内气体,这样循环做20-30分钟. 跳绳

白领男士如何防电脑辐射

01/11 21:14
电脑的普及让越来越多的人开始整日的面对电脑,让我们不得不考虑到电脑辐射的问题,不要以为只有孕妇才需要防辐射,要知道电脑辐射是最强的,但是大部分的人都不会注意到电脑辐射的问题.特别是白领男士,白领男士相对女性而言对着电脑的时间更多,让我们不得不为白领男士的健康担心,那么白领男士该如何房电脑辐射呢? 白领男性防辐射方法 1.减少面对电脑的时间 白领男性首先应尽量避免长时间坐在电脑前不动,每隔两三小时就应起身休息一会,也可以去厕所洗脸,还要注意,每天使用电脑后要彻底清洁面部,防止吸附在脸上的灰尘影响肌

嗓子哑了快去查

01/05 23:01
"声音嘶哑,又着凉了吧,吃点感冒药--""又哑了,少讲点话,一两天就会好的--" 许多中年人声音突然变嘶哑时,大多都不太当回事儿,诸如上面这些解释恐怕我们听得也不少.复旦大学眼耳鼻喉科医院的周梁教授给中年人着实提了个"醒",在这看似简单的声音嘶哑背后,机体已经亮起了"红灯". 复杂而危险的"预警" 引起声音嘶哑的原因比较复杂,大致可以分为三大类: 第一,炎症或外伤引起的声音嘶哑,比如感冒导致的急.慢性喉炎,