食用鱼虾注意毒素


花生的功效与作用及食用方法

05/16 04:15
花生是男人们常吃的,可是你有没有想到,这小小的花生也会给我们的身体带来很大的益处,其实花生的功效是很大的,因此,大家需要花生的功效与作用及食用方法,这样才可以更好的食用和利用花生.那么花生的功效与作用及食用方法有哪些呢?下面就是详细的介绍. 首先来讲一下花生的功效: 1.花生是有很大的作用的,可以扶正补虚.悦脾和胃.润肺化痰.滋养调气.利水消肿.止血生乳.清咽止疟. 2.在花生中有一些微量的元素晒,还有一些生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化

男性预防肛门瘙痒的方法

10/12 03:06
皮肤科专家提醒:大家不要不把皮肤瘙痒当成一回事,局部皮肤因搔抓出现抓痕.血痂.色素沉着.苔藓样硬化或湿疹样变,还可继发感染.特别是对于生殖器相关的地方,所以,男性患肛门瘙痒一定要注意一些问题. 男性预防肛门瘙痒的方法: 1.避免焦虑情绪和过度紧张 2.及时医治可能引起肛门瘙痒的全身性和局部性原发病灶,如痔瘘.湿疹.接触性皮炎等. 3.保持肛门局部清洁,便后或临睡前宜用温开水浴洗肛门,扑撒痱子粉等,保持肛门皮肤清爽干燥,避免搔抓,忌用碱性洗剂. 4.避免接触对自己易产生过敏的化学药品.生漆和食用鱼

医生说绝不能吃的七种肉

09/20 15:16
医生说绝不能吃的七种肉
人要补充营养,必须得五谷杂粮荤素搭配,素菜提供给人身体所需的维生素类,而肉类却是直接提供人体所需的蛋白质等能量类营养.现如今,人们吃肉的方法越来越多,吃肉的部位更是越来越多,但是,中医提醒,有七种肉绝对不能吃. 医生说绝不能吃的七种肉 1.鸡头--有害重金属 在我们中国有句谚语叫做:十年的鸡头胜似砒霜.那么为什么鸡头越老毒性就越大呢?经过医学专家们的分析了解到,是因为小鸡在啄食的过程中会吃进一些有害的重金属的物质. 2.猪脖子里的肉疙瘩--易感染疾病 食用时应去除猪脖子等处灰色.黄色或暗红色的肉

养成良好习惯防癌

02/04 11:56
随着社会的发展,我们对人身体健康的关注越来越注重,为了能有一个健康的身体,人们在日常生活中应从点滴着手,养成良好的饮食习惯,防癌于未然. 一.肝癌 1.食用发霉的食物,食物常常被霉菌污染,并产生有致癌作用的霉菌毒素(如黄曲霉毒素)最容易受霉菌素污染的食品有花生.玉米.大米.高粱和花生油. 2.食用含致癌毒素的植物.如:含苏铁素的苏铁坚果,黄樟茶中的黄樟脑. 3.大量要饮酒可引起肝硬化,最终发展成肝癌. 4.患乙肝型肝炎的人同时接触黄曲霉毒素更容易发生肝癌. 二.胃癌 1.喜食熏制食品的人易发胃癌

女性常用指甲油当心癌症或流产

06/02 01:17
女性常用指甲油当心癌症或流产
或许打造怎样的妆容是非常常见的女性话题,很多爱美的女性朋友都喜欢各式各样的指甲油,觉得更换指甲油让双手更美的同时还能换一种好心情.但指甲油对女性健康的危害是相当大的,常涂指甲油的危害有哪些? 常涂指甲油的危害 指甲油对健康的危害有哪些 指甲油因为含有大量有害的化学成分,会直接干扰到人体的内分泌情况.如果长时间受到这些有害成分的威胁,严重者会出现生殖器受损和其他健康问题;而其中的苯和甲醛均是致癌物质. 当前很多化妆品都存在各种添加剂,而且在量的把握上不科学.如果长期使用指甲油,可能导致有害气体.色

花生煮着吃更科学更营养

12/16 07:07
花生煮着吃更科学更营养
花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品.虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多,都会导致血糖.血脂的增高. 煮花生更科学 每100克花生含589千卡热量,每100克瓜子(包括葵花子.西瓜子)所含热量大于570千卡,均比同等重量的米饭.猪肉.羊肉.鸡鸭肉所含热量高.不加限制地食用花生和瓜子会增加热量和脂肪摄入,使体重增加.血脂升高,不利于血糖和血压的控制. 有人说南瓜子有降糖作用

远离易引发癌症的饮食习惯

08/12 07:36
为了能有一个健康的身体,远离易引发癌症的饮食习惯,人们在日常生活中应从点滴着手,养成良好的饮食习惯,防癌于未然. 远离易引发癌症的饮食习惯一.肝癌 食用发霉的食物,食物常常被霉菌污染,并产生有致癌作用的霉菌毒素(如黄曲霉毒素)最容易受霉菌素污染的食品有花生.玉米.大米.高粱和花生油.食用含致癌毒素的植物.如:含苏铁素的苏铁坚果,黄樟茶中的黄樟脑.大量要饮酒可引起肝硬化,最终发展成肝癌.患乙肝型肝炎的人同时接触黄曲霉毒素更容易发生肝癌. 远离易引发癌症的饮食习惯二.胃癌 喜食熏制食品的人易发胃癌.

瓜子花生也不可随意乱吃

05/28 11:50
瓜子花生也不可随意乱吃!瓜子花生对很多人来说都是一种零食,看电视聊天时最好的伴侣,但是专家提示,瓜子花生不能够随便乱吃,否则会导致疾病的发生,给身体带来危害. 对于坚果类的花生.瓜子,少吃则有利,多吃就有害.一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜.无论进食多少,都要严格将其热量计算入全天食物量中. 花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品.虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多

春季肌肤过敏怎么办

11/27 05:31
春季肌肤过敏怎么办
有很多女人的肌肤细腻,红润,有光泽,但往往这娇嫩的肌肤也隐藏着很大的隐患,在春季女人的皮肤很容易接触到过敏源,而引起皮肤的红肿.发痒等症状,面对这样的肌肤女人应该怎样基础护肤呢?这就要大家了解一下关于肌肤过敏的方法. 要处理肌肤的过敏症状就需要肌肤过敏的方法,女人的过敏性肌肤一定要保持清洁卫生,同时不要再涂抹化妆用品,依照下面的方法去做. 1.要镇定肌肤 当肌肤出现过敏症状时,要立即停止使用化妆品,护肤品,即使是洁面使用的洗面奶也不要再继续使用了.每天用清水清洁肌肤,保持肌肤干净清爽即可,以免肌

花生煮着吃最营养健康

12/13 03:44
花生的吃法有很多,不管是生吃,还是煮着吃,或者是不同形式的吃法,花生都有自己的营养功效,但是我们想要更加全面的享受到花生给我们带来的保健作用,那么吃法上也是要讲究的,因为花生煮着吃更加的营养科学. 水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质,如植物固醇.皂角甙.白藜芦醇等,对防止营养不良,预防糖尿病.心血管病具有显著作用.尤其是花生所含的β-谷固醇,有预防大肠癌.前列腺癌.乳腺癌及心血管病的作用.此外,白藜芦醇具有很强的生物活性,不仅能预防癌症,还能抑制血小板凝聚,防止心肌梗死与脑梗死的发生. 然而

常吃四种食物有效延缓女性更年期

01/16 12:56
更年期,这个词对于女性来说无异于一个噩梦般的存在.更年期里我们可能会有很多的改变,确实更年期对于女性来说,是一个衰老的象征.很多女性都希望延缓更年期.那么女性应该如何推迟更年期到来呢?更年期保健的方法其实很简单,只要在日常生活中常吃四种食物,就相当于就能让更年期迟点.再迟点. 一.豆制品 更年期里女人之所以出现各种各样的情绪波动就是因为雌激素的分泌发生变化,雌激素会影响更年期是提前到来还是延迟出现,含有植物雌激素最为丰富的食物有大豆.扁豆.黑米.小麦.茴香.洋葱.葵花籽等,其中最好的是大豆,因此

仿荤素食对身体没好处

06/05 00:41
仿荤素食不仅仅是食物,他有很多不为人知的秘密,当然这些秘密是对人的身体有害的,不是有帮助的,那么到底有些什么危害呢?我想大家都想吃到吧?不仅仅是不好吃,也不是不干净,那么到底是什么呢? 那我告诉大家更重要的是,仿荤素食严重损害人们的身体健康. 为什么会严重损害人们的身体呢?仿荤素食就是把素食原料加工成和荤菜的色.香.味.形高度相似的高仿素食.如果说素鸡.素鸭.素肉早已不是什么新鲜素食,那素虾仁.素猪肝.素黄鱼甚至素鱼翅.素鲍鱼.素海参等令人意想不到的素食更会让你眼前一亮,几乎所有的荤食在这里都能

四种治疗肌肤过敏的方法

12/21 08:58
四种治疗肌肤过敏的方法
女性的肌肤细腻.红润.有光泽,很受男性朋友的喜爱,可是就是这么娇嫩的肌肤越久容易受到伤害,其中肌肤过敏就是很多女人最头疼的事情,治疗肌肤过敏的方法有哪些呢? 导致女性肌肤过敏的原因很多,一些化妆品.护肤品就有可能导致肌肤过敏,因此,治疗肌肤过敏的方法对大家来说很重要. 1.要镇定肌肤 当肌肤出现过敏症状时,要立即停止使用化妆品,护肤品,即使是洁面使用的洗面奶也不要再继续使用了.每天用清水清洁肌肤,保持肌肤干净清爽即可,以免肌肤受到更多的刺激. 2.要补水 春季是一个干燥的季节,过敏现象的产生很大

四种肉类暗含毒素食用要注意

09/17 16:04
随着生活水平的提高,几乎所有的家庭在饮食上是餐餐有肉吃,有的甚至是无肉不欢,十分的丰盛.但是其实,肉食类的食物有的是不能够吃的,并不是所有的能吃的都是健康的,有的肉类是含有毒素的.下面我们就来看看那些有毒的肉类. 1.禽"尖翅"不能吃: 鸡.鸭.鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位,学名"腔上囊",是淋巴腺体集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,故禽"尖翅"是个藏污纳垢的"仓库". 2.

味精食用不当容易产生毒素

09/11 12:57
味精是很多经常烹饪的男人来说已经不陌生,味精能够给我们的饮食增加鲜美的味道,也能够治疗神经衰弱,但是饮食的禁忌我们不要有,对于男人来说男性饮食健康才能保证身体的健康,那么味精的食用禁忌是什么呢? 味精的食用禁忌就是不能高温食用,会产生毒素,烹调菜肴时,如果在菜肴温度很高的时投入味精就会发生化学变化,使味精变成焦谷氨酸钠.这样,非但不能起到调味作用,反而会产生轻微的毒素,对人体健康不利.科学实验证明,在70℃ -90℃ 的温度下,味精的溶解度最好. 每道菜刚出锅的时候都是有温度的,那么怎么健康的使

正确的食用鱼肉让你聪明

07/14 14:42
"畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉"总是听说,吃鱼肉的人会变得聪明.鱼因其美味和营养,历来是广受大众喜爱的食物.吃鱼的好处显而易见,但食不得法,不同的食用方法就会有不一样的效果. 当初老祖宗造字,就把"鲜"字归于"鱼"部,将鱼当做"鲜" 的极品,而花样翻新的各式吃法,更是让鱼备受追捧.不过吃鱼也要健康的吃,否则会出现问题的. 1.生吃鱼片得"肝吸虫病" 很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味,殊不知生吃鱼片对肝脏很不利,极

排毒素灭脂肪 都有哪些好办法

02/02 03:24
在生活中,不少人都想要快速减肥,但是不管怎么减都没什么效果,为什么呢?这是因为你体内的毒素还没有排清!这是非常重要的一件事情哦.怎样可以排毒素减肥呢?今天小编就来给大家简单介绍这方面的减肥心得,让你做到有效减肥. 黄瓜减肥原理: 黄瓜的含水量为96%到98%,它不单脆嫩清喷鼻,滋味鲜美,而且营养丰富.它含有胶质.果酸和有生命的物质活性酶,可促进有机体代谢,能疗治晒伤.斑点和皮肤过敏.黄瓜还能清热利尿.预防便秘.新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有用地抑制糖类事物转化为脂肪,而且常吃黄瓜对减肥和预防冠芥

乌梅的功效与作用和食用方法介绍

06/30 01:50
乌梅的功效与作用有哪些呢,很多女孩子去超市的时候都喜欢买一些酸甜口味的零食来吃,其实乌梅是一种不错的选择哦,不过超市里经过加工的乌梅可能会有很多的糖分,最好不要多吃哦,如果你想要利用好乌梅的功效与作用的话,就详细的来认识一下吧: 乌梅有生津止咳,驱虫的功效,同时也有止咳,去烦躁的效果,同时乌梅还可以对于便血.血崩.久泻.尿血或是痢疾都有不错的效果的,平时如果有牛皮藓或是呕吐情况,也都可以用乌梅来帮忙的. 乌梅的功效和作用有一下几点: 一.乌梅能预防老化:如果想要长寿的话,一定要注意预防疾病才行,

食用猪肝可补血但须注意禁忌

04/17 13:05
食用猪肝可补血但须注意禁忌
在我们的生活中,有很多女性都是通过饮食来达到补水的效果的,其中有一部分女性,就在平时的时候大量食用猪肝来补血,猪肝能够帮助我们补血这是很多人都知道的道理,可是,猪肝并不是每个人都能够吃的.而且食用猪肝也有很多的饮食禁忌,那么,这些注意禁忌是哪些呢? 1.高血压.冠心病患者应少食猪肝 猪肝含有的胆固醇较高.如果一次食得过多,摄入的胆固醇就多,会导致动脉硬化和加重心血管疾病,因此高血压和冠心病患者应少食猪肝. 2.不宜和维生素C同食 维生素C易被氧化破坏,尤其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速.猪肝中

9个征兆告诉你体内毒素在堆积

03/24 02:36
对于女性朋友来说清除体内毒素,才能容颜靓丽,才能显得有精神.但是如何去看自己身上的毒素是否超负荷了呢?下面随小编一起来了解一下9个征兆告诉你体内毒素在堆积吧. 1.便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘.按照症状不同,便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型.大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之一.如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,导致肠道不通而发生便秘.长期便秘,粪便不能及时排出,会产生大量毒素堆积,这些毒素被人体吸收,会继发肠胃不适.