抗老减肥


研究发现花粉可抗老减肥

08/26 20:57
如今,在市面上,有花粉成分的保健品越来越多,我们已经知道,吃花粉是有养生功效的.其实,花粉的用途还非常广.有研究发现,花粉不仅能帮你抗衰老,还能起到减肥的功效.所以说,花粉是很好的减肥偏方. 动物实验显示:喂养花粉的动物,其摄食量比对照组减少,体重减轻,但动物却健康.活泼.毛色有光泽,显示花粉可能起到了既能抑制饮食,又能增加抗病能力的作用. 如果你对花粉减肥感兴趣,可根据自己的身体状况,来尝试一下花粉.我们在挑选花粉产品时,一定要去正规的商店来购买,这样才能保障花粉有不错的养生效果.减肥不能只靠

身体最爱的抗老排毒食物

01/03 11:02
身体每个部位都有"使用期限",如果生活中能利用食物,为各个器官进行抗衰老,延缓"使用期",对于减肥和健康都是不错的. 大脑最爱抗老食物:蓝莓 对于50岁以上的中老年人,大脑的衰退比外貌衰老更可怕.以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物,有助逆转随年龄增长而显现的认知功能和空间记忆功能的下降.美国哈佛大学医学部的大规模数据调研显示,常吃蓝莓的老年女性的脑功能衰退速度更慢,得认知障碍症的风险更低. 肌肉最爱抗老食物:咖啡 老人锻炼结束,经常会感叹腰酸背痛,肌肉酸胀.

五个按摩步骤让你给头皮抗老

02/18 22:22
头皮的健康,会直接影响你的秀发健康状况.从美容护肤的角度考虑,给头皮保养非常重要.接下来,小编我就为你具体介绍一些,能让你给头皮护理的按摩秘诀,你可以用它们,来养出好发质来. 头皮症状:发质细弱.各类型落发 并发肤况:肌肤代谢不良.细胞老化加速 站上轻熟龄门槛,不仅体力与肤况开始走下坡路,发量也变得寒酸,扎马尾只有从前一半粗.盘头需要水饺垫?没错,衰老在不经意中就来了,它如魔鬼藏在细节中:25岁之前,女性落发和"老"这件事还没什么干系,主要是由干燥或梳绑不当造成的;而如今加速离开头皮的

陈孝萱抗老美体秘诀公开

07/28 05:06
看一个人就看他的气质,那么气质一直都是大家所追求的.减肥也是需要这样的,那么大家都知道电视明星们一看就是很有气场的人,那么明星减肥是怎么办呢?明星是怎样减肥的?下面就快跟小编一起来看看吧. 陈孝萱虽已不再是青春玉女的美好阶段,却依旧保有让人羡慕的细嫩肌肤和时尚朝气的气质.看看她有什么样的保养心得呢 陈孝萱对抗地心引力抗老操 对抗老化,陈孝萱可有自己的绝招,就是抗老操. 1,双手反转交叉在胸前,并深呼吸,暖身一分钟后再进行下一步. 2,保养品搓揉温热之后,大面积涂抹在脸上,并以掌心温度包裹. 3,

抗老水果让你的皮肤越吃越嫩

01/07 16:34
抗老水果让你的皮肤越吃越嫩
女性朋友都知道,在生活中常吃水果对于皮肤是很好的.作为健康饮食,水果可以算得上是最最天然的护肤品了,有很多人吃水果以此来让自己的皮肤保持年轻滋润状态,但是你知道每种水果的美容饮食疗效吗?下面就跟小编一起来看看,让我们一起来拒绝皮肤的老化! 抗老水果让你的皮肤越吃越嫩 1.葡萄 葡萄堪称水果界的美容大王.含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用.另外,葡萄果肉蕴含维生素b3 及丰富矿物质,可深层滋润.抗衰老及促进皮肤细

立秋必需吃的抗老食物

05/24 06:02
立秋必需吃的抗老食物,人们都害怕自己慢慢地变老,不想变老,就要从现在开始调养.今天小编就为大家介绍立秋必需吃的抗老食物.大家要好好的记住呀! 立秋必需吃的抗老食物 随着人们生活水平的提高,对节气与健康的关系越来越注重,立秋以后,吃些什么可以让人延缓衰老呢?健康专家支招如下: 西兰花:西兰花含有大量的维生素A.维生素C和胡萝卜素,对于提高皮肤抗损伤能力.保持肌肤弹性能起到很好的作用. 藕:藕不论生熟,都具有很好的药用价值.中医认为,生藕性寒,甘凉入胃,可消瘀凉血.清烦热.止呕泻.适用于烦渴.酒醉.

每个月必须多吃的抗老食物

08/02 11:49
衰老是每个人都必须面对的事实,但如何让自己看起来更年轻如何有效的抗老呢?只要你每个月都吃以下这三种食物,你也就可能永远年轻了! 蘑菇 营养丰富.提高免疫力.减肥,蘑菇中有大量无机质.维生素.蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖.且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘.降低血液中的胆固醇含量.蘑菇中的维生素c比一般水果要高很多,可促进人体的新陈代谢. 菠菜 不贫血,体质强.皮肤好.排毒.保护视力.稳定情绪.可远离缺铁性贫血. 菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不

盘点可以抗老美白的食物种类

07/16 04:35
饮食美容,是时下最流行的美容护肤法,只要通过饮食的合理搭配,就能让你的肌肤变得非常白皙.健康.食物的营养价值非常丰富,而专家也发现,有一些蔬菜是可以起到抗老.美白效果的.今天,我们就为你介绍一些食物种类. 豌豆: 豌豆可以祛斑驻颜,是一种营养性食品,含蛋白质23%-25%.糖类57%-60%.粗纤维45%,还含有多种矿物质.维生素及微量元素. 特别是豌豆中的铜.铬等微量元素含量较多,铜有利于增进宝宝的造血机能,帮助骨骼和大脑发育;铬有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能.豌豆中所含的胆碱.

赵雅芝四大抗老保养秘笈

05/26 11:37
最近已经赵雅芝又出现在了我们的面前,年龄已经很大的赵雅芝依然如当年一样年轻美丽,更是有了一种女人的韵味,那么赵雅芝到底是如何进行保养的呢?下面就跟着小编一起来看一看吧. 一.赵雅芝抗衰老秘籍 抗衰老护肤秘籍1:吃樱桃 赵雅芝面容保养几乎完美,皮肤光滑透白几乎不存在细纹瑕疵.据诸多媒体透露她青睐中医保养,养成保养的好习惯.作为一个巨星,难免有忙碌交加的时候,容易产生疲劳的感觉使血液中铁含量减少,导致氧不足及血液循环不畅,多吃樱桃能补充铁质和维生素C,改善血液循环,帮助抵抗疲劳.所以经常吃樱桃能使气

盘点去皱抗老面膜的制作方法

03/13 23:51
谁都不希望肌肤出现皱纹,所以,肌肤的日常护理会很重要.从美容护肤的角度分析,用对了护肤帮手,你的肌肤就能收获到很好的祛皱效果.下面,具体介绍了几款去皱抗老面膜的制作方法,一起来看看. 橘子+蜂蜜 橘子含有大量的维生素C,加上蜂蜜中的果糖.葡萄糖.维生素C.K.B1.B2和微量元素等;两者结合一起可以润滑皮肤.有效抗衰老,去除皱纹. 材料:橘子一个,蜂蜜 做法:将橘子连皮一起放入豆浆榨汁,然后加入蜂蜜,再涂抹在脸上,15分钟后洗干净. 木瓜+薄荷 木瓜有美白去斑.去皱等功效,加上薄荷的清凉,两者混

正确洗护为秀发抗老

02/25 03:13
正确洗护为秀发抗老
美容护肤专家发现,肌肤会随着年龄的增长而出现衰老,秀发也是如此,这就是白发的产生原因.那么,该如何给秀发抗衰老呢?其实,只要你了解和掌握正确洗护方法,这样就能让你给秀发抗衰老了. 选择正确的护发产品 干枯的头发需要补水,最好使用内含氨基酸等成分的洗发露,其丰富的深层滋润成分能深入发根,滋润整个头发;若发质已经开始枯黄,最好使用含中草药精华的产品,从内到外全面滋润.有效防止发色黯淡发黄;发梢出现分叉开裂.脆弱易断,最好使用特效或深层修复的洗护发产品,能显著改善受损发质,防止分叉,恢复秀发的活力.

优质的粉底也能给肌肤抗老吗

05/31 13:07
我们在画彩妆的时候,经常会使用到粉底,来打造基础妆容.美容护肤专家认为,优质的粉底,不仅可以起到遮瑕的效果,还能让帮助你的肌肤抗衰老.究竟,粉底真的可以给肌肤抗老吗?下文做了具体介绍. Q:长期上妆就像肌肤的"背后灵",具抗老效果的养肤粉底能减轻这种负影响吗? A:类似的负面新闻的确有,之前就有报道说某韩国女生因为常年保持24小时带浓妆导致肌肤严重早衰,卸妆后看起来老了30岁!但上妆对更多人的影响基本还是以敏感.毛孔堵塞.肌肤缺水和角质受损为主,而目前的粉底中大多都针对担忧进行了配方升

聪明抗老 逆龄不是问题

07/25 21:19
聪明抗老 逆龄不是问题
抗老,辛苦追寻的话,会累.会加深负能量,聪明人懂得事半功倍,懂得以一敌百,轻轻松松中掌握一手抗老本领,岂不乐哉?这里我们教你关于逆生长的全方位知识与技巧,不需要为难,便能扭转颓败. 聪明抗老 逆龄不是问题 事半功倍,往往就差一小步 面膜的另一面,别浪费呀! 敷面膜带来的即时效果令人着迷,你还可以将它运用得更恰如其分.当一面即将敷完时,在另一面涂满乳液或精华,之后将面膜翻转过来贴于肌肤,你敷的如果是美白或抗老面膜,那么另一面就涂上保湿.总之保湿放在最后,美白放在抗老之后,这样一体两面效果加倍外,还

凝霜保湿佳 乳霜与抗老

08/08 02:10
今年冬天出了许多乳霜与凝霜,尤其颜色呈半透明.质地更清爽的凝霜,来势汹汹,在市场掀起热潮.到底是传统的乳霜好?或是爆红的凝霜佳? 天气渐渐冷了,夏秋惯用的清爽凝胶,在此寒凉时节,滋养度几乎已不敷皮肤所需,就像身体要穿厚衣保暖,脸蛋也得选用更滋润的保养品来呵护,而霜类产品,冬天最宜- 依肤质有别>油肌选凝霜 干肌选乳霜 冬天用的霜类保养品,一般以乳霜最普及,凝霜则有后来居上之势.谁适合凝霜?谁适合乳霜?IPSA公关张嘉伶表示,油性或混合性肌肤适合较清爽的凝霜.混合偏乾或乾性肌肤则适合乳霜.据她长期

粉底真能有抗老功效吗

02/17 04:35
粉底是我们在画彩妆的时候,经常会用到的化妆品.使用粉底,可以让你的肌肤看起来更加的白皙有光泽.那么,除了美白外,你知道粉底还有那些功效吗?最近,有传言说,粉底可以有抗衰老的功效,这是真的吗? 1.抗老粉底中都有哪些不一样的成分呢? 有助肌肤抗敏的天然活泉,霍霍巴油和透明质酸,可以提升粉底保湿力; 加入硅酮成分,帮助表皮从空气中自动吸收水分; 含控油粉末能平衡肌肤油脂分泌,帮毛孔减负; 还有目前风头最劲的,添加有维他命A.辅酶Q10.胶原蛋白.高含量氨基酸或五胜肽.六胜肽分子的紧致型提拉粉底液.试

怎样做才能给肌肤去皱抗老

08/27 01:02
怎样做才能给肌肤去皱抗老
随着岁月的流逝,我们的肌肤会出现衰老,这是很严重要的肌肤问题.那么,你知道该如何做才能给肌肤祛皱养颜吗?下面,小编我就为你盘点一些美容护肤秘方,它们可以帮你给肌肤去皱抗老. 咀嚼去皱 每天咀嚼口香糖5到20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润.这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能. 米饭团去皱 当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的.温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,

女性抗老 日常护肤做到位

11/28 17:25
女性抗老 日常护肤做到位
很多女性一旦过了三十岁就开始在担心自己会逐渐衰老,那么担心衰老的女性日常护肤你做了吗?日常护肤对于女性是很重要的,女性在平日该怎么做呢? 女性抗老 日常护肤做到位 step1:急速清洁10秒 使用含保湿成分的洗面乳或洗颜慕丝,才不会让肌肤被带走多余水分,没有紧绷不舒服自然延缓衰老咯.肌肤在清洁过后,表层水分容易被带走.建议在化妆水前可先使用导入液,促进后续保养品渗透,利用洗脸时的泡沫清洁同时按摩. 5秒:以画圆手法由下往上轻柔按摩左右脸颊.下巴及额头,于脸部各处画5~10个圆按摩. 5秒:特别加

初期抗老法则

11/21 22:59
初期抗老法则
你认为肌肤老化从何时开始?从新陈代谢而言三十岁?从胶原蛋白的流失二十五岁?从你要为工作而要熬夜,你的肌肤就要开始不争气了!事实证明,在初期老化时即开始抗衰,才能事半功倍! 初期抗老法则 初老化症状:细纹 从夏季进入秋冬,通常是我们最易发觉肌肤状态不如从前的时候.比如比过去敏感了,一些夏天的伤害的后遗症原以为马上能过去,却长久而顽固地留了下来.注意,对女性而言,如果这些伤害的影响不能在两个生理周期内修复完毕,那么他们就会从最初的假性升级成永久性问题,比如被晒伤的肌肤,出油长痘痘留下的痕迹,以及缺水

北美蔓越莓 美肤抗老

03/17 01:13
蔓越莓是一种生长在矮藤上的小圆果实,颗颗鲜红多汁,一个不小心就会被它的天然色素给染得红通通. 由于它只能够种植在高酸性的沙土当中,而且喜欢寒冷的溼地气候,因此目前只有在美国北部五大洲.加拿大.南美的智利等地才能生长,全世界的产区还不到4万英亩,可说是相当珍贵的果实,也因此有着北美红宝石的美称. 美肤抗老它最行! 有"小红莓"之称的蔓越莓,可说是女人的好朋友,不但鲜红欲滴的外表讨人喜欢,它那酸酸的刺激口感也令人口水直流,最值得一提的是,蔓越莓不但能防癌抗老化,更以预防尿道感染闻名,由于它

肌肤抗老要注意哪些问题

09/07 01:00
肌肤抗老要注意哪些问题
肌肤随着年龄的增长,会出现很多问题肌肤,其中,衰老就是很多人头疼的问题.要想给肌肤抗衰老,那么,就一定要了解一些美容护肤法.下文就对此做了专门的介绍. 抗老产品必须经常更换,免得皮肤有依赖. 皮肤科专家建议,坚持使用自己所了解并信赖的品牌产品很重要,有很多人在使用护肤品,特别是抗衰老这一类高机能产品时,如果发现几周内效果不明显的话就认为产品没效果,马上换掉.其实,皮肤的更新周期一般是28天,而且皮肤对产品有一个适应期,如果频繁地更换化妆品,会导致皮肤来不及适应,甚至产生过敏现象,长期下去不但没收