为何有不健康的精蟲


男人适当的吃蚝能健康补精

09/11 14:59
男人适当的吃蚝能健康补精
男人平时工作很忙,有的男人是经常做坐办公室的,上班的时候活动量就很少了,为了身体的健康就会去健身房锻炼身体,而且还有的就是早上出去晨跑,除了运动对身体好保健常识也是要有的,吃蚝就可以补精,男性多了解一下吃蚝的好处. 1.吃猪肉时搭配豆类 男人往往偏爱动物性脂肪,但这会使肾脏超负荷运转,增加患心血管疾病.恶性肿瘤等疾病的风险.所以,男人应学会清淡饮食,特别是减少动物性油脂和总的烹调油数量.另外,吃猪肉时最好与豆类食物搭配,因为豆制品中含有大量卵磷脂,可以乳化血浆,使胆固醇与脂肪颗粒变小,防止形成硬

枸杞是让男人健康补精的食物

06/06 23:25
枸杞是让男人健康补精的食物
很多的老人都把生育问题怪罪到了女人身上,其实生活中男性不育的也非常的多,每个男人都想要一个孩子,不过因为少精的问题,让男人面对了悲剧,那么,你们知道补精的食物有什么呢? 补精的食物--海蛤墨鱼汤 原料:海蛤30克,墨鱼6条,熟地10克,党参2只, 生姜20克. 做法:将海蛤.墨鱼洗净,墨鱼切段,生姜拍一拍,与其余的配料一同放入无油的瓦罐中,加清水浸没原料,小火慢炖2小时,起锅时加入3克食盐.切忌加盐过多,因为过咸会伤肾. 这道汤羹以海蛤.墨鱼等咸寒之物补益肾阴,配合生姜除寒,党参益气生津.房事中

夫妻性爱不能随便或影响双方健康

07/20 20:45
夫妻性爱不能随便或影响双方健康
大家受传统思想的影响总是感觉性爱是难以启齿的事,但不可忽略的是性爱是人的最基本的生理和心理需要之一,是除了饮食之外的,人类的第二自然本能,同时是人类繁衍后代的必要手段,因此我们应该重视性爱保健的重要性,今天小编先给大家介绍一下夫妻性爱的注意事项. 1.生殖器官要保持清洁. 不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁.除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次.这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染.性交完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于

为什么名人吃的都很健康?

07/11 21:41
俗话说"民以食为天"."吃"是有很多说道的,很多人认为演员美丽,运动员身强体健都是吃了特别的东西,其实不是,是因为名人做到了健康饮食,合理安排饮食.那么名人都吃什么呢?小编给大家整理了一些资料. 作为国家副主席和闻名遐迩的"红色企业家",荣毅仁是富贵不失平常心,富而不奢平常人,这也是陪伴他走过89年漫长岁月的养生关键."发上等愿,结中等缘,享下等福;择高处立,就平处坐,向宽处行."在无锡梅园荣府的大门两边,这副对联显示了荣氏家

男人想健康先要戒除手淫习惯

03/19 23:43
男性手淫到底对健康有没有害处,相信你已经听说过很多的说法了.在这里,我要非常正式的告诉你,手淫对于身体的危害很大,必须及早戒除. 1.手淫是一种严重损伤身体精神的行为.手淫所消费的是"精",也就是与骨髓.脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本,造血之源.过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老.夭折,身体的极度虚弱反而是次要的表现. 2.人体靠血气滋养,血气的来源是饮食.没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精,藏于肾中,封藏于骨内,以备不时之需.如果消耗的少,储蓄的多,就是长寿健

男性前列腺饮食保健

09/29 10:37
近年来,男性朋友中患前列腺的男性越来越多了,前列腺是一种治疗起来比较困难的疾病,因此男性朋友们应该要注意避免前列腺炎的发生.那么前列腺炎患者平日生活中应该要注意些什么呢?下面我们就一起来具体的了解一下吧! 患了前列腺炎首先要忌酒.酒属干苦性温大热之品,导致局部血管扩张引起血管充血,饮酒会导致炎症扩散. 其次是戒烟,香烟中的烟碱.焦油.尼古丁.亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,从而导致前列腺充血.其有毒物质还可直接毒害前列腺组织. 适合前列腺炎患者的饮食: 蔬菜.水

性爱中我们如何保护自己和对方

11/27 14:32
男人不能缺少女人,女人离不开男人.性爱是生活中不可缺少的一部分.性生活在夫妻生活当中可以加强夫妻间的感情,让感情丰富而多彩.同时,为了生育健康的宝宝也是非常重要的.所以夫妻之间性生活是非常重要的,同时在性生活当中必须要注意性生活要点. 生殖器官要维持洁净.不论男女都要注意维持外生殖器官的洁净.除定期洗澡外,还要注意经常用温水洁净外生殖器,每次房事前后,要各自清洗一次.这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统 传染.房事完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于将房事时排入膀胱内

夫妻性爱该注意的五大事项

05/15 04:33
很多人在性爱方面是传统的,因为大多数的中国人士受传统思想的影响,所以,每当男女之间说起性生活幸不幸福的事情,多数的女性总难以启齿.那么,在夫妻之间怎么对待性爱呢?专家解释,女性应该重视性保健.为了让大家了解这方面的内容,资讯网的小编先给大家介绍性爱的注意事项. 1.生殖器官要保持清洁 夫妻之间怎么对待性爱呢?不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁.除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次.这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染.性交

饮食与养生之间有怎样的关系

02/09 13:17
我们每天都要吃各种各样的食物,有些食物搭配在一起,可以起到养生的功效,但也会有食物相克的情况发生.那么,饮食与养生之间,究竟有着什么样的关系呢?我们现在就为你详细的介绍养生常识. 酸与碱:食物分为酸性与碱性,一般粮食类(大米.面粉.玉米等).肉类(猪.牛.羊等).禽类(鸡.鸭.鹅等).水产类(鱼.虾.贝等).蛋类.花生.核桃.糖类.用谷物酿制的酒等,含磷.硫.氯等元素较多,是酸性食物;而蔬菜.水果.牛奶.红薯.土豆.海带.豆类.香菇.黄瓜等,含钾.钙.钠.镁等元素较多,则属碱性食物.酸性与碱性食

名人都是怎么合理膳食的

07/29 16:59
俗话说"民以食为天",跟小编一起来看一下名人是怎样保养的,为什么名人就总是不见老呢!名人都有什么保养秘诀呢!名人能做到的我们正常人是不是也能做到呢!其实健康饮食是重中之重,饮食无论对任何人都很重要.在这些名人的日常生活中,都吃些什么呢? 梅兰芳:"三不三怕"饮食习惯梅兰芳喜欢清淡饮食,与他京剧人生不无关系.他十分重视保护自己明眸皓齿.嗓子和身段,在饮食上讲究健康.精音.止胖. 因为喜欢清淡,梅兰芳养成了"三不三怕"饮食习惯: 一是坚决不喝酒,怕呛

日常生活饮食中的矛盾搭配

01/01 20:10
生活中存在很多的饮食矛盾,比如酸碱.寒热等,由于我们体质需要调和,所以我们一定要学会搭配矛盾的食物.想必很多人都不了解事物的属性,更不知道如何的去搭配.现在就给大家详细介绍一下饮食中的矛盾食材. 酸与碱:食物分为酸性与碱性,一般粮食类(大米.面粉.玉米等).肉类(猪.牛.羊等).禽类(鸡.鸭.鹅等).水产类(鱼.虾.贝等).蛋类.花生.核桃.糖类.用谷物酿制的酒等,含磷.硫.氯等元素较多,是酸性食物;而蔬菜.水果.牛奶.红薯.土豆.海带.豆类.香菇.黄瓜等,含钾.钙.钠.镁等元素较多,则属碱性食

三个时期绝对不能过性生活

11/09 02:28
大家都知道爱爱需要一定的技巧,也需要男女双方的共同配合,那么在性爱技巧上都有哪些方式方法来供大家使用呢,以下就是两性专家针对三个时期绝对不能过性生活向大家做出的简单的介绍,下面跟对小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去帮助. 劳累期间不宜性生活. 在双方或一方感到劳累时,要适当休息,让精神和体力得到恢复.这期间进行性生活是不适当的,男性在劳累时勉强过性生活,不但性快感减弱,性交后疲劳加重,次日出现头痛.头晕.注意力涣散,工作无干劲,腰酸腿重,易出现早泄.阳痿等. 患病期要停止性生活. 夫

"养"精子必须改掉恶习

11/09 04:43
哪些习惯会影响精子健康?养精护精,是每个男性都需要注意的,尤其是在备孕时期,这些两性生殖保健问题,需要格外的注重,而想要达到更好的保健效果,那么男性朋友一定要改掉,下面这几种不良的习惯. 不健康的性生活 性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染.引起生殖道感染的病原有淋球菌.结核杆菌.病毒.支原体.衣原体.滴虫等,其中以支原体和衣原体感染最为常见.生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输,造成少精症而引起生殖能力下降.生殖道感染也可引起精子活力变化,生殖道感染可抑制附属性腺分泌,引起精液分泌不足,精

皱纹是智慧的象征

11/04 04:18
从什么时候开始,你说话时不再直视他的眼睛,因为害怕他也一样盯着你看时会情不自禁地伸手去遮掩眼角? 从什么时候开始,你甚至不再承认自己的智慧,而仅仅是因为无意中听说"皱纹是智慧的象征"? 如果有记日记的习惯,你多半会发现,那一年,你25岁. 而往前翻看一下,你更会感慨,不过短短一年前,24岁的你还拥有看似挥霍不尽的青春和快乐,多少艳羡倾慕的眼光追随着你--你不禁遐想着,如果可以的话,真想拥有-- 其实,只要及早开始行动,便一定能让不知不觉爬上来的皱纹在你的努力中无声无息地消失,让你的肌肤

性生理要求的四个注意事项

12/07 18:59
和谐的性生活可以让人一天的心情都跟着愉悦起来,对工作和学习都会有很大的帮助,但是有时候因为在性生活中不注意一些性生活的误区,就有可能给身体造成伤害,现在小编带着大家去看看性生活需要注意的一些问题. 1.性生理要求生殖器官要保持清洁.不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁.除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次.这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染.性交完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于将性交时排入膀胱内的细菌排出来,可减少感染

多吃蛋类食物能健康的补精

07/10 09:06
多吃蛋类食物能健康的补精
对于不少结婚多年而不育的夫妻来说,能够得到一个健康的宝宝是最期待的事情.而不育的原因有很多,也有一半原因是出在男性身上.所以,男性要预防不育症,总先从男性饮食开始调节.多吃一些补精的食物,以便能够有一个健康的宝宝. 补精的食物:蛋类 蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质.脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓"吃什么补什么". 补精的食物:果仁 果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化.尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾.补血.益胃和润肺的功能.前面我

维护生育健康多吃补精的食物

12/07 07:12
维护生育健康多吃补精的食物
一个家庭里孩子是非常的重要的,但是很多的男人因为不育给自己的幸福带来了影响,男性不育的非常多,在生育的问题中精子占据了很大的作用,所以补精是非常的重要的,那么你们知道补精的食物有什么呢? 补精的食物--木瓜海带乌鸡汤 原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只. 做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克. 这道汤以木瓜.海带理气散结,以乌鸡滋补肝肾,党参补气以助木瓜理气之功. 通过介绍房事受伤的滋补之品,朋友们平时在家时可以炖这些汤品来滋

"忍精不射"只会伤害男性健康

07/03 23:33
在两性生活很多的男性会有忍精不射的一个行为,要是为了让女性享受更加刺激的性爱可以理解,可是要是长时间的忍精不射,是会给男性的而身体健康带来非常大的伤害的,下面我们就去看看为什么男性不应该忍精不射. 1.突然中断性交,只能中断性生活的动作,而此时性冲动仍然存在,性中枢神经活动和性器官仍处于兴奋.充血状态之中,情绪兴奋紧张.这些神经反射弧的解除和性器官兴奋的消退远没有射精后的消退来得迅速.这样,就加重了性神经系统和性器官的负担,久而久之,便易诱发阳痿; 2.射精经常被抑制,还会影响射精功能,从而出现

坚持健康运动 腹婆瞬变腰精

01/20 22:03
你是不是也想拥有纤细的水蛇腰呢?你是不是看大宗别人的小肚子如此平的时候就是想要问她,你是怎么做到减肚子的呢?其实,局部塑身是很多女人进行的活动,并且减掉小肚子就是她们心中的梦想.但所以,.今天我们资讯网小编强力推荐以下三款下运动,帮助您回归水蛇腰. 做到各个击破 这个方法是比较针对不同体型的人来制定的,所以我们菜肴各个击破.严格来说,腹部发胖分为多种情况,我们可以根据不同情况进行各个击破,这样也能更具有针对性,瘦的效果更明显.如果是胃的部分特别的凸出,那么在平时就要多喝点蜂蜜水,吃点水果,减少甜

告别体外射精 做健康真男人

04/27 13:02
谈到成人两性教育的话题,很多男性都把重点放在壮阳,或者是怎样拥有最好体验这些问题上,而往往轻视了体外射精这些小细节.其实现在不少男性都在运用体外射精这种避孕方法,但是专家指出,经常性选择这种避孕方式,男人身体将会受到伤害. 首先,体外射精容易引起性功能障碍.男性性生活是一个自然的过程,性刺激后先是阴茎充血勃起,随着性兴奋的不断累积,精液逐渐运送到尿道前列腺部,此时膀胱颈和尿道外括约肌收缩,然后是射精,并产生身心的极大愉悦. 这一自然愉悦的过程,在接近高潮时戛然而止,会大煞风景,对双方心理产生不良