鲜菊花降火吗


秋季降火饮菊花最好

10/22 10:29
秋季降火饮菊花最好
菊花的食用方法很多,除了可以泡茶.泡酒外,还可做羹做菜,其色香味俱全,而且营养丰富.下面是丽娜搜集的菊花入馔泡茶方法,供大家选用. 秋季什么花最美?当然是菊花.您知道吗?菊花不仅可以欣赏,还可以入馔.我国食菊历史悠久,早在战国时期,屈原就有"朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊 之落英"的吟咏.<神农本草经>载:"菊花久服,利血气.轻身.耐老.延年."宋代文豪苏东坡是文坛上的美食家,对食菊情有独钟,宣称"吾以杞为粮,以菊 为糗,春食苗,夏食叶,秋食花实而

金银花+菊花夏季降火最佳拍档

12/08 06:44
夏季气温偏高,如果这个时候去吃一些辛辣刺激的食物,很容易导致我们身体上火,这个时候,大多数人都会选择吃一些含有菊花金银花的中成药,但是这些到底有效吗?今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家几种最好的降火药. 药店四种降火药旺销 金银花.菊花.麦冬和八宝茶 记者上周五,走访了宝丰路附近的四家药店. 有家店员说,上火了用金银花效果最好,如果是嗓子很疼,可加点麦冬或胖大海. 当问及八宝茶效果如何,店员偷偷告诫,这种搭配的茶饮,谁知道里面装的是什么东西,最好别买. 而在另外一家药店,店员热情推荐的是由冰

几道好菜 助你降火又降压

09/22 02:36
几道好菜 助你降火又降压
俗语讲冷在三九热在三伏,此时正值三伏酷热难耐季,这个时候很多人在饮食上出现了苦夏的状况,从而影响了健康饮食和心理健康.生活工作中难免出现一些问题,燥热之际,人们就会出现上火和血压上升的情况.营养专家推荐几道好菜 助你降火又降压. [鲜芹菜汁] 配方: 芹菜250克. 制法: 芹菜用沸水烫2分钟,切碎绞汁,可适当调味. 功效: 平肝降压. 用法: 每日2次,每次1小杯. [芹菜翠衣炒鳝片] 配方: 黄鳝120克,西瓜翠衣150克,芹菜150克,姜.葱.蒜各少许. 制法: 将黄鳝活剖,去内脏.脊骨及

春季如何去火 降火食疗法

06/15 11:40
男性饮食和压力的关系,往往比女人更容易上火,上火事可大可小,一上火吧,心烦意乱,再加上老婆的叨叨,小问题很容易引发家庭大问题,,为了避免家庭不和谐,也为了男性的身心健康,中医告诉你针对不同火气降火的具体食疗降火方法如下: 降火食疗法--心火 主要表现:心烦急躁.口舌糜烂.生疮.舌尖红等;儿童可表现多动.烦.急.不安等.心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行,心火上炎可表现口舌糜烂.生疮. 预防:保持好心态,防止情绪波动,多食果蔬,多饮水,少食辛辣之物,禁酒,多运动. 食疗:赤小豆粥:赤小豆50克.粳

中医教您降火的方法有哪些

11/05 08:19
降火的方法有哪些呢?在中医看来,火分为心火.肝火.肺火和胃火,不同类型的火,降火的方法也不一样,那么具体降火的方法有哪些呢?请看下面的介绍吧! 心火.肝火.肺火和胃火的降火方法各不相同,具体食疗降火方法如下: 一.心火 主要表现:心烦急躁.口舌糜烂.生疮.舌尖红等;儿童可表现多动.烦.急.不安等.心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行,心火上炎可表现口舌糜烂.生疮. 预防:保持好心态,防止情绪波动,多食果蔬,多饮水,少食辛辣之物,禁酒,多运动. 食疗:赤小豆粥:赤小豆50克.粳米100克.先将赤小豆

四种茶帮你夏季排毒降火

10/27 07:57
炎炎夏季,清凉降火,怎么少得了各类茶饮的身影.金银花,清热解毒.防暑降温;麦冬饮,开胃健脾.生津止渴;菊花蜂蜜饮,生津止渴.明目养肝.消除疲劳. 1.金银花解毒饮 金银花.菊花.淡竹叶各20g,加水2000毫升,煎煮15分钟,用纱布过滤后加入适量蜂蜜,可起到清热解毒.明目除烦.清心利尿.防暑降温的作用. 2.山楂麦冬饮 炒麦芽.山楂.麦冬各15g到30g,水煎后晾凉饮用,可开胃健脾.生津止渴. 3.菊花蜂蜜饮 麦冬20g.菊花50g,加清水2000毫升,煮沸后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜搅拌

夏天吃五种瓜降火消暑

02/18 14:33
夏天吃五种瓜降火消暑
夏季气温高,天气炎热,暑气非常重要,很多人在夏季容易中暑.上火,脑袋被热气弄得昏昏沉沉,完全失去活力.平时常见的五种瓜类这时可以大展拳脚,发挥自身的功效,能够很好地降火消暑.究竟着5种瓜类有哪些?下面就去看看吧! 西瓜 西瓜不仅味道好,而且药用价值颇高,能够消暑.解渴.利尿,在民间有"天然白虎汤"之称.西瓜中含有大量的水分,很够很好地清热解暑,除烦止渴.在酷热的夏季,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效. 冬瓜 冬瓜含有多种维生素及其人体所需的微量元素,能够调节人体的代谢平衡.而且,冬瓜具

5个方法快速降火

06/27 11:10
5个方法快速降火
冬天来临,天气也逐渐变冷了,而在冬季人们喜欢吃些大补.辛辣的食物来驱寒保暖.这些食物是很容易造成我们内部上火的哦下面小编就教你5个快速降火的小妙招,一起看看吧. 5个方法快速降火 以下五种食谱旨在消"火",不但效果较快,而且也是一番别致的享受.当然,冬天降火也要因人而异,尤其是胃肠功能欠佳者需慎食. 上火吃什么好之一:降心火 分虚实两种,虚火表现为低热.盗汗.心烦.口干等;实火表现为反复口腔溃疡.口干.小便短赤.心烦易怒等. 食疗:赤小豆粥:赤小豆50克.粳米100克.先将赤小豆煮开,

要想降火喝哪种菊花茶最好

09/14 14:28
要想降火喝哪种菊花茶最好
秋季天气干燥,人们容易上火,这个时候,降火饮菊花最好.从健康饮食的角度考虑,你知道,降火喝哪种菊花茶最好吗?不同的菊花种类,它们的功效也有所不同.下文具体介绍了一些菊花的种类. 点击图片进入下一页>> 降火喝哪种菊花茶最好 清咽用杭菊.杭菊花朵较大,分为杭白菊和杭黄菊两种,杭白菊味道更甘美一些.与贡菊相比,杭菊的深色花心更明显,泡开后花瓣也容易脱落.杭菊清热利咽的效果最强,咽喉肿痛时,喝点杭菊最好. 降火用滁菊.滁菊又名"白菊"."甘菊",是菊花中花瓣最

冬季五种饮品有助降降火

01/04 03:06
到了年底,聚会也就越来越多,加上年底为了能够早些回家过年,加班也是常事,所以难免显得心浮气躁上火什么的,所以这时候就应当降火,那么冬季如何降火呢?吃什么才能降火呢?我们看看冬季保健专家的介绍. 百合豆浆 口鼻干燥.干咳无痰,这些都是肺燥的表现.胡萝卜.南瓜.白萝卜.菠菜.银耳.百合等都是护肺的好食材.到超市买些干百合,和黄豆一起泡发,再榨成豆浆喝,别有滋味.需要注意,坚果热量高,不利于清肺润燥.而且有些坚果经过炒制加工,含盐或含糖较多,所以不宜多吃. 萝卜藕汁 白萝卜.梨和莲藕都有润肺祛痰.生津

夏季降火要正确选择凉茶

08/10 21:29
脸上的痘痘,难闻的口气,已经让很多人都苦不堪言,其实这些很大的原因就是因为上火问题造成的,所以夏季降火也成为了一个头等问题,很多人会选择用凉茶降火,可是却不是所有的人都适用这样的方法,身体情况不一样,也要区别对待. 脾胃虚弱慎用凉茶 河南省中医一附院食疗营养科主任王惠琴提醒说,胃寒的人最好少喝凉茶,脾胃虚寒主要表现为消化不好.怕冷.吃生冷或坚硬的食物容易胃疼等. "除了胃寒之外,胃酸过多.长期腹泻.结肠炎的患者也要慎用中药凉茶."河南省中医学院消化内科主任医师党中勤提醒<大河健康

上火怎么办三款降火茶败火不伤身

12/24 09:59
中国古老的茶道文化源远流长,对于治疗一些养生类的常见疾病很有效.冬季上火怎么办?很多人有冬季进补的习惯,各种大补食材.牛羊肉类一起补,容易出现咽干舌燥.口舌生疮.长痘等上火症状.冬季上火怎么办?女性冬季上火吃什么好?网健康推荐三款降火茶,快速灭火不伤身. 冬季降火喝什么茶? 菊花薄荷 主要适用症状:眼睛酸涩.头痛. 材料:菊花.薄荷各3克. 功效:菊花具平肝明目.解热养阴功效,清利头目.薄荷疏肝解郁. 绿豆菊花茶 材料:菊花10克.绿豆沙30克.柠檬10克.蜂蜜少许. 做法:将菊花放入水中煮沸,

夏天吃六种食物最能降火

07/30 16:43
夏天最怕什么?天热!最让人难以忍受的就是在如此炎热的情况下还上火,吃东西到处受限制.那么,夏天吃什么降火呢?很多人说喝凉茶,但是凉茶没办法饱腹呀.怎样的夏季饮食可以既能让你降火又能饱腹?今天要给大家介绍的健康饮食就是能够让你降火的食物,一起看看吧. 丝瓜 有清热解暑的功效.历代医药典籍及其<本草纲目>皆说丝瓜能"清热利肠".暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热.做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽.丝瓜皮及其丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效. 绿豆 工作及其劳动之余,喝

夏季可以养肝降火的食物

07/02 04:10
夏季吃什么可以养肝降火?肝是我们人体藏血的器官,对于调节体内的血流量有着重要的意义.炎热的夏季最是容易伤肝的季节.夏季养肝还是得从健康饮食着手.下面,我们就来看看几种在夏季饮食中可养肝降火的食物. 水果篇 (1).凉性水果:适宜热性体质人群 火龙果.梨.苹果.杨桃.山竹.葡萄柚.草莓.枇杷 (2).寒性水果:适宜热性体质人群 蕃茄.西瓜.香蕉.奇异果.甜瓜.柚子.橘子.柿子.椰子水.桑椹 蔬菜篇 苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品. 百合:性平微寒,具有清热润肺滋肝功效,对热病后

春季降火奇方:水果加蔬菜榨汁

06/20 06:29
身边有许多同学不仅感冒了,同时还上火了,对此只能劝他们健康饮食,多喝开水.难道春季降火就没有其他办法吗?有的,那就是在注意春季饮食调理时,适当和一些降火的蔬果汁. 清火果蔬汁 原料:鲜藕150克,梨250克,苦瓜50克 制法: (1)将鲜藕.梨.苦瓜洗净浸泡一会.切块; (2)用磨汁机磨出汁即可饮用;如用打汁机需将果皮去除否则影响口感 食疗功效:清热解毒,清心降火.<本草纲目>称藕为"灵根",经常食用能"令人心欢",清烦热.消食解渴;苦瓜含维生素C量很高

夏季吃五种瓜降火效果最佳

08/13 23:06
夏季降火吃什么?夏天气温高,导致人的火气也大.所以能够帮助大家清火降火的凉茶,绿豆汤,冷饮等等都是在夏季最为受到大家欢迎的健康饮食.但是其实夏季的饮食中,吃一些瓜的降火效果也是非常不错的. 丝瓜 有清热解暑的功效.历代医药典籍及其<本草纲目>皆说丝瓜能"清热利肠".暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热.做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽.丝瓜皮及其丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效. 绿豆 工作及其劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽.烦渴尽去.暑热全消.心旷神怡之感,

清热降火的花朵食物大集合

10/08 18:31
清热降火的花朵食物大集合
天气炎热干燥,如果不注重自己的饮食的话那么就很容易出现上火的问题,想要清热降火应该吃什么样的食物呢?那么下面小编就为大家推荐一些清热降火的食物,那就是生活中的一些养生花. 热降火的食物大集合花朵篇 清热降火的食物之鲜花 鲜花中含有22种人体所需的氨基酸及丰富的蛋白质.淀粉.脂肪,具有一定的药用和保健功能.如菊花能安肠胃.利血气;金银花清热解毒.养血止渴;(清热降火的食物之一)茉莉花长发养肌;梨花清热化痰(也是清热降火的食物);玫瑰花活血理气,驻人容颜;芍药花能行血中气;月季花能消肿疗疮. 清热解

夏季清凉降火的食疗推荐

07/19 03:21
炎炎夏日,强烈的阳光不仅会对我们的生活造成不便,也会导致很多本身火气就比较大的男性身体容易上火.所以夏季吃一些清凉降火的食物必不可少.可是怎么样才能够吃得降火而且又不损害肠胃呢?看看这几款降火的食疗,这些男性饮食你不可不知. 对于容易忽略防晒保健的男性来说,降火的食疗尤为重要.因为这些食疗能够让男人从内至外地进行调理. 菊槐绿茶饮 原料:菊花3克.槐花3克.绿茶3克. 用法:将以上3味药物放入杯中,以沸水冲泡5分钟,每日可当茶水饮用数次. 功效:平肝潜阳,清热明目. 蜂房玄参汤 原料:玄参9克.

中医荐夏季降火的最佳食品

11/04 05:45
夏季降火的最佳食品就是瓜壳,中医中药就是这么神奇,世间几乎90%的生物都有中药成分,随便一种,哪怕就是个瓜壳,只要是用对了,也能起到降火除湿的疗效.最常见的就是西瓜皮,西瓜本身有寒性,有消暑祛湿,清热解毒的功效,用西瓜皮入药,效果更佳,民间仍有很多降火祛湿的良方,需要耐心查找. 要想使西瓜的疗效达到最大化,就不能单吃西瓜,需要跟其他的食物搭配在一起,以下就是配置好的药方,供朋友们参考: 1.晨起口苦口干,口涩,咽喉干涩,可用鲜水瓜500克,鲜苦瓜250克,干蚝50克,煮汤饮用. 2.口舌生疮,口

哪些饮品适合电脑族降火呢

10/18 13:12
哪些饮品适合电脑族降火呢?现在,人们几乎离不开电脑,各种电子产品充斥着我们的生活,长时间面对电脑容易上火,对于电脑族来说什么饮品能够降火呢? 1.银花白芷汤 原料:银花15克.白芷6克. 用法:将以上两味药物用水煎服.每日1剂. 功效:治牙龈炎,红肿疼痛,祛风清热等. 2.金银花饮 原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10克,白糖适量. 用法:将以上4味药物加水适量,煎汤(轻煎),再加入白糖,代茶饮用. 功效:祛风清热.可治外感风热之目赤肿痛.多泪等. 3.菊槐绿茶饮 原料:菊花