圓臉變鵝蛋臉


常吃红枣煮蛋可以补血养颜

03/16 23:50
常吃红枣煮蛋可以补血养颜
红枣是我们常见的保健食品,很多人都喜欢吃,女人常吃红枣可以补血,长期胃寒.胃痛的人吃红枣能缓解病情,同时肝功差的人也可以多吃红枣,下面为您具体介绍一下常吃红枣对身体有什么好处? 1.红枣泡水,养肝排毒 实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效.红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低. 常吃红枣煮蛋可以补血养颜 红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡.还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮.这是因为它的维生

补血润肤圣品--银耳鹌鹑蛋

12/07 22:23
秋季干燥,空气湿度下降,肌肤开始缺水从而加速衰老.给肌肤补水.保湿是每个爱美的女性必做的功课,但怎样给肌肤补水?中医为大家推荐一款补血润肤圣品:银耳鹌鹑蛋,帮您由内而外缓解皮肤干燥问题,在干燥的秋冬季节也能保持皮肤水润有光泽. 俗话说:"要吃飞禽,鸽子鹌鹑."鹌鹑肉.蛋,味道鲜美,营养丰富.鹌鹑蛋是一种很好的滋补品,在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"."动物中的人参"之称. 古方中医食疗指出鹌鹑蛋味甘,性平,有补益气血.丰肌泽肤等功效,对有贫血

大厨介绍番茄炒蛋的做法

01/17 14:34
番茄炒蛋是在日常饮食中,经常可以见到的吃食.从健康饮食的角度考虑,番茄炒蛋,营养均衡,适合大众的口味,对健康也有很好的保健效果.那么,你知道番茄炒蛋的做法是什么吗?番茄炒蛋要点,你都知道有哪些吗?下文就介绍了番茄炒蛋的做法. 一.食材的准备: 番茄适量.鸡蛋2个.青椒2个.木耳适量.盐适量.鸡精适量.香葱沫适量 二.番茄炒蛋的做法: 1 将洗干净的番茄切成块,然后再将木耳泡发,撕成小块. 2 将准备好的青椒洗净,切成块. 3 将准备好的鸡蛋,在一个碗中,打散,多打一会. 4 在锅中,放入适量的食

散黄蛋裂纹蛋 这些鸡蛋不能吃

05/23 18:26
散黄蛋裂纹蛋 这些鸡蛋不能吃
要问我们平时早餐吃什么最多,很多人会说鸡蛋.鸡蛋营养丰富,是健康饮食必选的食品之一.鸡蛋在我们的日常饮食中占有很大一部分的比例,有很多人每天几乎都吃一个鸡蛋,鸡蛋的营养价值非常的高,但是健康专家提醒我们:有些鸡蛋是不能吃的,不能吃的鸡蛋是什么样呢? 1.死胎蛋: 鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染,加上温度.湿度条件不好等原因,导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋.这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物质,故不宜食用. 2.臭鸡蛋: 由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,

枸杞酒酿蛋是廉价美容小偏方

01/13 16:12
对于很多美容偏方很多女生都不想尝试,因为过程或是材料就是非常难准备的,其实如果美容偏方是我们随便就可以看到的东西,估计很多人都会使用了,枸杞酒酿蛋美容偏方就是很好看见的一种东西了,现在看看具体怎么用它们来美容吧! 准备材料:酒酿200克﹑枸杞5克﹑鸡蛋一个﹑冰糖适量. 制作方法: 首先取出一半的酒酿放入砂锅中.一盒400克,用一半就可以了. 然后在锅里放进去一大碗水,搅拌均匀. 下一步是将枸杞洗净,放入砂锅中. 四.冰糖放进去,盖上盖子中火开始煮. 五.这时候,把鸡蛋打入碗中,打散备用. 六.鸡

精致鹅蛋比较适合哪些发型

02/04 21:18
美容护肤专家发现,每个人的脸型不同,适合使用的发型,就会有变化.对于精致鹅蛋的女性来说,在挑选发型的时候,就需要根据自己的脸型来选择.究竟,精致鹅蛋适合用什么发型呢?下文做了具体介绍. 清丽扎发 披肩长发,自然轻卷,在夏季这个炎热的季节,可以扎起部分头发,减少发型厚重感,免去头发的遮挡,更能秀出鹅蛋脸,秀出东方女性美,也显得精神百倍. 简易直发 中长度的头发,长过眉毛的齐刘海,简单的直发处理,发尾微微内扣,也能够很好的突出鹅蛋脸的美感. 中分乌黑柔亮卷发 中分发型一向是气质美女的首选,一定简单卷

蘑菇炒蛋可以预防胰腺癌

05/31 21:40
蘑菇炒蛋可以预防胰腺癌
蘑菇中富含镍,鸡蛋富含硒两者相加不但是很好的营养食物,还可以预防胰腺癌,所以对于男性朋友来讲可以选择定期食用一些蘑菇炒蛋.今天我们就从健康饮食的角度出发,教大家制作这样预防胰腺癌的食物. 英国<每日邮报>最新报道,富含微量元素硒和镍的饮食,比如蘑菇炒蛋,有助于预防胰腺癌. 富含镍的食物包括芦笋.蘑菇.梨.豆类和茶;富含硒的食品包括巴西坚果.葵花子.鸡蛋和多脂鱼类如金枪鱼和沙丁鱼.而高浓度的铅.砷和镉可提高患病几率,烟草中就含有镉.数据显示,吸烟者占胰腺癌患者的三分之一. 专家推荐,鸡蛋富含硒,

做番茄炒蛋的五个要点要记住

07/08 07:38
西红柿炒蛋可以说是家常菜的鼻祖了,不仅营养,又美味,最重要的是烹饪方法非常的简单,但是想要做出营养健康的西红柿炒蛋还是需要一些技巧的,下面小编就跟着大家一起去看看做西红柿炒蛋的要点. 1.西红柿一定要选择熟透的,红红的圆圆的多汁的才好吃,而且西红柿一定要去皮,不然炒好后皮和果肉分离既不好看又不好吃; 2.西红柿一定要切成小小的丁块,这样西红柿中的汁液很容易就会被炒出来,而且炒好的西红柿成酱状,味道浓,拌饭吃超好吃; 3.蛋液中放酱油颜色好看味道也更鲜美,再放少许清水炒出来的鸡蛋更松软; 4.放入

只需五步 教你选好放心蛋

08/09 20:18
鸡蛋,是大家日常生活中常吃的一种健康饮食.小时候小编最喜欢吃的一种食物就是鸡蛋,但是鸡蛋要想好吃,首先要鸡蛋的质量好,那么怎么去挑选放心蛋呢?鸡蛋的挑选都有哪些诀窍呢?下面小编来告诉大家. 第一步:看样子.对于选购鸡蛋."外貌协会"的准则是肯定没有错的了.新鲜优质的鸡蛋表面蛋壳清洁.完整.无光泽,壳上有一层白霜,色泽鲜明.比较差的鸡蛋表面会有一个干裂的纹路甚至会有黑色的霉点,遇到这样的鸡蛋,一定不要选购. 第二部,看手感.新鲜质量上乘的鸡蛋摸起来是有点粗糙,太光滑的手感反而不是好的鸡蛋

番茄炒蛋里的九大功效

05/23 15:29
番茄炒蛋里的九大功效
番茄炒蛋里的九大功效!番茄炒蛋是我最喜欢的一道家常菜,想必也受很多朋友的喜欢,但是在番茄炒蛋里却有着很多的养生功效,让我们一起看看鲜为人知的功效,让我们更爱番茄炒蛋. 西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠.其中含有的维生素C.糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病.润肤.保护血管.降压.助消化等做用. 有实验证明,鸡蛋防治动脉粥样硬化,取得了出人意料得惊人成效.鸡蛋中含有较多得维生素B2,它可以分解和氧化人体内的致癌物质,鸡蛋中的微量元素也都具有防癌做用.鸡蛋蛋白质对肝

男人警惕"软蛋"现象

07/13 10:29
睾丸是男性的象征,具有产生精子和分泌雄性激素的功能.精子是生育的前提条件,而雄性激素对维持性功能和体力精力有重要作用.因此可以说,睾丸是男性生殖和性动力的源泉.关注男性健康和"性福"应该从睾丸开始 睾丸质地比大小更重要 男性朋友们总是十分关注自己外生殖器的大小,认为它们的"型号"就决定了自己性能力的高低.有些男性朋友通过比较发现自己的睾丸比别人小了一点,就忐忑不安,还有些男性朋友觉得自己两侧的睾丸一大一小,也产生了对性能力的担忧. 其实,这种担心大可不必,只要你的睾

美味水蒸蛋的几种做法

01/28 23:53
鸡蛋是孩子喜欢的食物之一,从婴儿时期添加辅食开始,鸡蛋就以其细腻,营养,易消化,成为辅食的主要食材.儿童保健要多种多样,鸡蛋也有多种多样的做法,下面就介绍几种水蒸蛋的做法. 水蒸蛋的做法一.彩蔬蒸蛋 原料:鸡蛋.豌豆.胡萝卜.玉米.油.盐.酱油 做法: 1. 碗里打一个鸡蛋,吃饭的碗打一个,大的碗打两个,用筷子打匀. 2. 准备大半碗温水,放一点盐调味,慢慢倒入鸡蛋液中,边加边搅拌,倒到八分满左右;放入蒸锅,十分钟左右即可出锅. 3. 热锅冷油加入玉米,青豆和胡萝卜丁翻炒,加一点水烧到快干的时候

彩椒鸡丁蛋炒饭的做法是什么

06/04 05:57
彩椒鸡丁蛋炒饭的做法是什么
炒饭做法简单,而且荤素搭配,所以 ,很多朋友都喜欢将家中的剩饭做成炒饭来食用.要想将炒饭做成健康饮食,就要注意营养的搭配.你知道,好吃的彩椒鸡丁蛋炒饭的做法是什么吗?下文就介绍了炒饭该怎么做? 点击图片进入下一页>> 彩椒鸡丁蛋炒饭的做法 食材的准备: 鸡肉.适量的米饭.鸡蛋.彩椒.青椒.淀粉.洋葱 制作方法: 1 鸡胸肉适量洗净备用 2 彩椒.青椒.香葱和洋葱洗净备用 3 按人口量准备米饭备用 4 鸡蛋适量 5 鸡肉切小丁备用 6 将鸡肉丁装入碗中,加入少许食盐.淀粉和蛋清一起腌制起来 7

当归煮蛋活血补血

07/19 03:42
当归煮蛋活血补血
当归补血.活血.调经止痛,是最常用的中药材之一.当归真的可以补血吗?但是要谨记,孕妇以及哺乳期女性不宜食用当归. 河北石家庄林女士提供:最近一段时间,因为工作繁忙,我总觉得精神状态不好,白天没劲儿,晚上睡不着,脸色变得灰暗,人也很憔悴.一个懂医的朋友给我介绍了个妙方,用当归20克,鸡蛋1个,红枣4枚,加适量水煎煮,煮熟后食用鸡蛋.我坚持了两个月,慢慢觉得身子轻快了,皮肤也有弹性.有光泽. 天津药物研究院副研究员李红珠点评:从中医角度来讲,李时珍<本草纲目>中就提到:当归调血,为女人要药.现代研

冬季喝蛋花粥能滋补身体

12/01 16:45
冬季喝蛋花粥能滋补身体
生活中有很多的女人都在定期的美容,因为女人非常的在乎自己的肌肤,男人也一样,男人也要为了自己的身体健康而维护,维护男人的健康重要的就是滋补调养,生活中滋补的食物有很多,鸡蛋就是其中的一种,那么你们知道鸡蛋的好处吗? 鸡蛋的好处有很多,能给男人补充很多营养 三七藕汁蒸鸡蛋:鸡蛋一个打匀,加入鲜藕汁30毫升和三七粉3克,加少许白糖调味蒸熟食用.有止血,止痛,散瘀作用.适用于胃溃疡出血,十二指肠球部溃疡出血,肺结核咯血等症. 蛋花粥:大米100克煮粥,煮熟后,鸡蛋两个打匀放入粥中,加油.盐.葱花调味食

教你一招杞子蛋壮阳的方法

04/10 04:32
大千世界,对人身体有好处的东西数不胜数,上到人参灵芝,下到芝麻红薯.当然吃什么东西都对身体有好处,人的活动生活离不开营养的支持.但是有些东西却是能针对你的下身,能集中让你的下身挺拔壮硕,通俗的说法就是能壮阳.下面教你一招杞子蛋壮阳的方法. 食用方法:枸杞子30克,鸡蛋放清水中煮,蛋熟后取出去壳再煮,饮汤食蛋.可连服3-5天. 杞子蛋这种壮阳的方法是有科学依据的.枸杞子甘,平,含胡萝卜素.维生素c.b1.b2.尼克酸.β-谷固醇.亚油酸.锌等. 锌能使人体的酶活性升高,使垂体促进性腺激素和生长激素

鸽蛋百莲汤

05/10 02:40
基本特点:益肾固精,延年益寿 基本材料:鸽蛋2个,川百合20克,莲子肉30克,糖适量. 制法:川百合.莲子肉洗净,放入锅内煮炖半小时后,改用小火炖至莲子酥烂时,磕入鸽蛋,再煮几分钟至蛋熟时,加入适量糖,待糖溶化后即可. 功效:益肾固精,延年益寿. 用法:饮汤食蛋.百合和莲子.每日一次,连服10--15天. 应用:适用于肾精不固引起的阳痿早泄,腰膝酸软无力者.

杞子蛋助你重振"阳威"

12/20 08:56
阳痿 是指在有性欲 要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持***的足够时间,因而妨碍***或不能完成***. 引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿.如果***次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿.二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常. 阳痿可以引起不育,影响夫妻的生活,给家庭笼罩上一层乌云,给"失败者"带来不少难以启齿的苦恼.这里介绍一个偏方,也许对您有帮助:

杞子蛋帮你恢复你的阳威

09/27 20:26
阳痿是男性的一种常见疾病,以性功能障碍为主症.阳痿可以引起不育,影响夫妻的生活,给家庭笼罩上一层乌云,给"失败者"带来不少难以启齿的苦恼.这里介绍一个偏方,也许对您有帮助: 枸杞子30克,鸡蛋放清水中煮,蛋熟后取出去壳再煮,饮汤食蛋.可连服3-5天. 杞子蛋用于治疗阳痿是有科学根据的.枸杞子甘,平,含胡萝卜素.维生素c.b1.b2.尼克酸.β-谷固醇.亚油酸.锌等.锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效.研究证实,枸杞子有调节人体植物神经.内分泌系统

西班牙土豆煎蛋的做法

10/15 01:15
西班牙土豆煎蛋那叫一个美味啊,只要是有人吃过的就一定会觉得很好吃,其实西班牙土豆煎蛋我们自己在家也是可以做的,不妨现在就跟小编一起下厨做一次西班牙土豆煎蛋吧. 原料:土豆.葱头丁.鸡蛋. 制作:(1)煎锅内放油,待油面剩少许泡沫时,倒入土豆丁用微火煎软(不要煎脆),葱头用油略煎黄,鸡蛋八只磕开加少许水调匀,加胡椒粉,盐. (2)煎锅内稍放些油,先放土豆丁,葱头丁,再浇上鸡蛋液,用微火煎.一面煎黄后,轻翻身另一面至熟.起锅后切开,趁热食用. 特点:风味独特,口感极佳 "肚子一空,万事皆空"