胃病适合什么粥


并非所有人都适合喝粥

02/18 07:32
虽然喝粥有益于养生,但是并非所有的人群都适合喝粥,例如糖尿病患者,就不适宜经常吃粥."由于糖尿病患者较一般人更易饿,而粥本身具有消化快的特点,所以很容易造成吃了很快又想吃的后果.再则,粥较其他食物易在短期内被身体所吸收,这样很容易导致患者血糖迅速升高,或者血糖波动过大." 古人将粥称之为"世间第一补人之物".清代章穆的<饮食调疾辩>就曾记载道:"粥能滋养,虚实百病固己.若因病所宜,用果.菜.鱼.肉及药物之可入食料者同煮食之,是饮食即药饵也,其功

老胃病长期喝粥影响其他食物吸收

03/11 05:35
一些老胃病患者习惯天天喝粥,虽然粥比较好消化,但是也会带来问题. 粥经长时间熬制后部分营养成分会流失,且不需慢慢咀嚼,不能促进唾液腺分泌.再者粥水分多,稀释了胃液,不利于其他食物的消化吸收. 以前生活条件差,吃不饱,患萎缩性胃炎的人比较多,胃酸分泌不足,粥软烂好消化.但现在,人吃得好了,胃酸大量分泌,患有反流性食管炎的人大幅增加,而这类患者并不适宜喝粥养胃. 保健不能拘泥于老的传统和方法,胃病患者能否用粥养胃应根据病情而定.对于胃酸分泌过多的人而言,应多吃馒头.包子等面食,可以让胃的酸碱达到平衡

怎样喝粥才能改善胃病呢

04/17 13:52
有胃病的人,就要养.那么,在众多食物中,什么最养胃呢?答案是粥.粥向来被认为是养胃健脾的好东西,因此,医生建议胃病患者以粥作为调养之物.但是,有时粥连鸡肋都比不上.所以,为了补充营养,我们可在粥里面加入一些肉末和菜末,也使得粥不至于太单调,难以下咽.那么,怎样喝粥才能改善胃病呢?今天,在男性饮食里,我们就来说说这个问题. 很多患者只是胃部不适,这是胃病的初期症状,因此这时候喝粥加以调养,只需两三周便可治愈.而作为胃病饮食的肉粥,第一它有足够的营养补充,还有就是肉食可刺激肠胃进行蠕动,从而调动肠胃

怎样喝粥能改善胃病

05/06 22:59
怎样喝粥能改善胃病
粥向来是养胃健脾的好东西,因此,医生建议胃病患者以粥作为调养之物.为了补充营养,可在粥里面加入一些肉末和菜末,也使得粥不至于太单调难下咽.那么,怎样喝粥能改善胃病呢?下文会告诉大家答案. 喝粥能改善胃病 很多患者只是胃部不适,这是胃病的初期症状,因此这时候喝粥加以调养,只需两三周便可治愈.而作为胃病饮食的肉粥,第一它有足够的营养补充,还有就是肉食可刺激肠胃进行蠕动,从而调动肠胃的工作积极性,对缓解胃部不适有利. 在肉粥里,最好是加入鸭肉或者羊肉,因为羊肉能够益气补血,还能补虚损和暖脾胃.其做法也

盘点:最适合女性养胃的三类药膳

11/24 14:55
每个人都会珍惜自己的生命,我们也是相信每个人对自己的身体是爱惜的,所以养胃也是珍爱生命的一种表现.可是为什么现在有这么多人会有胃病呢?尤其是一些经常加班的都市女性会有胃病,日常保健显得越来越重要了.为了预防胃病,女性需要注意一些药膳的调理方法,一起来看看吧! 现在人得胃病越来越多了,这也是为什么保健常识越来越受人欢迎的原因.而随着生活节奏的加快,难免会让我们觉得身体上有各种不适.这时候就需要一些养胃的药膳来进行调理了. 养胃的药膳:猪肚白术汤 猪肚1具,白术60克,煨姜45克,胡椒15克,精盐适

多吃这四类食物可以治愈慢性胃病

08/09 01:41
多吃这四类食物可以治愈慢性胃病
胃病是非常顽固的一种疾病,可能没有发作的时候,并不会觉得有什么异常的情况,但是要是发作起来是要人命的那种,尤其是是慢性胃病,更是折磨人,那么哪些食物可以治疗慢性胃病呢? 1. 粥:粥是极易消化的食物,可有些胃病患者喝粥之后会出现反酸的现象,其实是因为粥中的淀粉质容易发酵而增加的胃中的酸度,建议胃病患者再煮粥是可以加一些瘦肉.皮蛋等. 2. 面食:面食是略偏碱性的食物,不会造成反酸的情况.与粥相比,其排空时间较长,并且易于消化,因此,面食比较适合胃病患者食用, 3. 水果:水果并不建议胃病患者经常

这些人群是不适合吃粗粮的

12/04 16:19
作为食材种类之一,很多朋友都知道,粗粮里含有丰富营养,对养生保健很有价值.但从健康饮食的角度分析,并不是所有人都适合吃粗粮.下文具体介绍了几种人群,他们就不太适合吃粗粮,一起来看看具体的饮食禁忌. 胃肠不好的选择吃小米.大黄米和糙米. 胃肠不好的人要做到粗粮细吃,食物要求以"软烂"为宜,煮粥吃容易消化,完全不会增加消化系统的负担.小米最适合熬粥,有健胃和中的作用,益五脏,补虚损,十分适合胃肠不好的人群和老人食用.此外,大黄米.糙米也不错. 血糖血脂高或身体肥胖的人,适合吃燕麦. 有关研

专家盘点适合清晨的粥品

07/25 15:44
喝粥,好消化,还能起到不错的养生效果.中医专家认为,在早上用粥品来养生,可以起到保健的好功效.根据食物性味,有一些粥品非常适合在早餐来食用.接下来,我们就让专家来为你详细介绍,一些适合早餐食用的粥品. 清晨养胃汤 材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖. 做法: 1.将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水. 2.煮沸后改用小火慢煎15分钟. 3.滤汁入大碗,加入白糖调味即成. 功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津. 桂圆红枣鸡蛋汤 材料:生姜1两 红枣3-5粒 桂圆2-3粒 鸡蛋1-2

日常喝粥真的能养胃吗

08/04 14:04
如今的人们生活压力都是非常大的,所以各种疾病都纷纷找来了,其中胃病就是很常见的一种,可是很多人就是没有办法做到每天按时吃饭,所以有时间就想方设法的养护胃部,喝粥能养胃已经不是稀奇的说法了,但是事实真的是这样的吗? 一.喝粥对胃病患者好. 不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担.事实上,这种观点并不全面.原因是,喝粥不用慢慢咀嚼,不能促进口腔唾液腺的分泌,而唾液中的淀粉酶可以帮助消化.再者粥水分多,稀释了胃液,加速了胃的膨胀,使胃运动缓慢,不利于消化吸收.如果想要喝粥保健胃部的话,也不要天

春季滋血养肝的五款食疗粥

06/16 14:14
中医认为春天是肝旺之时,因此在春季大家应该要注意好好的养护自己的肝脏,才会利于大家有效的维持身体健康.那么在春季应该要如何保护我们的肝脏呢?其实春季是非常适合喝粥养肝的,下面小编就为大家介绍五款养肝粥吧! 猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐.味精各适量.先将绿豆.大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品.此粥补肝养血.清热明目.美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色蜡黄.视力减退.视物模糊的体弱者.

关于喝粥的养生诀窍

12/30 00:13
我们日常生活中,很多情况都跟自己的养生又很大的关联 ,如果能处处多注意一点的话,我们就会变成养生大师了,养生专家就介绍说,我们平日里的喝粥这么一件简单的事情,如果做好了,就能起到不错的养生效果,因为不同的粥营养不一样,效果自然也不同. 熬粥,以及粥里面的作料,都是我们要多加注意的地方,不同 的调制方法,对人的身体的影响是很大的.传统观念中,白米粥一向被视为"最养人"的食物,大米经过长时间煮制,水分含量更高,淀粉糊化更充分,也就更容易被小肠吸收.但这个特点其实是"双刃剑&quo

秋季早上喝粥可以有效除燥

07/03 04:28
秋季早上喝粥可以有效除燥
夏天走了.秋天来了,以后的天气越来越凉了,在空气湿度较低的情况下,男人非常容易产生燥气,这样的现象会让男人患上很多疾病,我们知道男人是非常关注自己的身体健康的,那么在男性饮食中有什么可以除燥的食物呢? 除燥的食物有很多男人秋季非常适合喝粥, 夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者.粥是此时调节脾胃最好的饮食,立秋后早晨喝碗粥,既可泻秋凉,又能防秋燥. 那么你们知道喝粥给男人带来的好处有什么吗?感冒时也建议多喝热粥,因为喝粥有助人体发汗.散热.祛风寒,能够有效促进感冒的治愈.同时,大部

最适合冬季吃的3种减肥水果

08/08 10:23
每当进入冬天的时候,女性朋友们都会异常紧张,生怕自己稍微吃多了一点,身材就会发胖,走样.这让女性朋友们在吃饭的时候总是战战兢兢,每顿饭都吃两口便不敢再吃了.今日,小编为大家推荐3种减肥水果,让大家在冬天里能既享受口福,又不用担心长肉的问题. 苹果 苹果含有果胶和多酚类天然抗氧化物质.果胶有很好的排毒作用,而多酚类天然抗氧化物质能够降血糖.血脂.抗炎杀菌,还能抑制血浆胆固醇升高,消灭体内自由基.吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低.所以,有科学家和医师把苹果称为"全方位的健康水果&qu

老年人在春季宜喝粥吗

07/15 21:34
老年人在春季宜喝粥吗?春季随着温度的上升已经正式来了,今年的春季来的慢悠悠的,在春季是疾病易发的季节,老年人在饮食上要特别注意,据说老年人在春季宜喝粥,这是真的吗?请看下面的介绍吧! 老年人消化能力随之减弱,适当喝粥利于消化吸收.白米粥做起来简单省时,喝起来软和好嚼,不少老人都把它当成首选,但白米粥营养太过单一,老年朋友不妨变些花样,多往粥里加点料. 传统观念中,白米粥一向被视为"最养人"的食物,大米经过长时间煮制,水分含量更高,淀粉糊化更充分,也就更容易被小肠吸收.但这个特点其实是&

老年人养生多喝粥可促进消化

07/31 06:56
随着年龄的增长老年人的消化能力逐渐减弱,对食物的消化吸收也渐渐减少,因此老年保健专家建议对于老年人而言要多吃软一点食物,诸如稀饭等容易消化的软食.稀饭做起来简单,而且消化快,是大部分老年人的首要选择. 老年人养生多喝粥可促进消化 中国传统的养生观念中稀饭就被称为是最养生的食物之一,大米或者其他的粗粮经过长时间的熬煮,水分含量更高,淀粉糊化更充分,也就更容易被小肠吸收.但这个特点其实是"双刃剑",它也会明显升高血糖,总喝还会因为缺少咀嚼而加速咀嚼器官的退化.此外,白米粥的营养过于单一,而

喝粥喝奶其实都存在养胃误区

04/14 06:34
我们都知道,胃对健康的重要性.如果我们不把胃招呼好,再好的食物对我们来说也会食之无味,更别提摄取足够的营养了.养胃需要日积月累,而且饮食上更要小心谨慎.研究表明,有规律的进餐,可形成条件反射,利于消化吸收.为了健康饮食,我们需要养成良好的饮食习惯.但是除了这些之外,民间有许多关于养胃的说法,比如,多喝粥.多喝奶.多吃姜.这些做法是否真的能养胃呢? 误区1:喝粥对胃病最好.不少胃病患者认为粥细软,易消化,能减轻胃的负担.事实上,这种观点并不全面.相比油炸食物.不发酵的饼.面条.煮玉米.蒸窝头等,粥

针对不同胃病的饮茶法

11/02 12:57
针对不同胃病的饮茶法
上班的白领阶层最容易得的疾病是什么?相信一大批人会回答是为胃病,这是由上班族不规律的饮食造成的,从健康饮食的角度出发,怎样才能够从根源上解决胃病呢? 不同的胃病适合不同的养生方式,下面一起来看看都有哪些建议吧. 针对不同胃病的饮茶法: 1."汤胃"者 平时喜欢空腹大量喝汤,胃很快就被灌满水,因长期得不到五谷等主食的滋养,令胃气日弱而生胃病.不少白领人士常以汤为餐以酒为浆,这类患者在广东尤常见,他们普通常有上腹胀闷不舒服的感觉,似饥非饥,似饱未饱. 2."烟胃"者 顾

白粥加料 简制老人粥

07/23 11:31
人们常说"老人喝粥,福寿自多",老年人因为牙齿不好,消化能力变差,所以大多喜欢喝点粥.但是传统的白粥虽然制作方便,营养价值高,但是长期食用却也难免乏味,这个时候不如往白粥加料,使其变身适合老年人的粥.营养价值得以提升的同时,样式.味道也变得多样.今小编我就来向大家介绍一些老年饮食,希望对广大老年朋友有所帮助. 白米粥一直被称为最美味的食物,大米经过长时间煮制,水分含量更高,淀粉糊化更充分,也就更容易被小肠吸收.但这个特点其实是"双刃剑",它也会明显升高血糖,总喝还会

中医提示想肠胃好记得多喝点粥

05/07 19:52
中医提示肠胃出现健康隐患,就会损伤消化系统的健康.那么,你知道该如何养护肠胃吗?养生专家告诉你,对于肠胃不好的朋友来说,在日常养胃的时候,要记得多喝点粥,这对调理肠胃会有大帮助. 调好肠胃为冬补做准备 立冬刚刚过去,有不少的人都要开始进补了,可是因为夏天喝了太多的冷饮,脾胃已经受损,就是不管再怎么进补,运化吸收不好也是"白忙乎".专家提醒:"在进补之前首先要调理好脾胃,脾的运化功能好了,吃的食物才能被更好地吸收,同时也让湿邪不会留在体内."当然,调理脾胃还得按照体质

针对不同男性 一定要对症下"粥"

02/15 23:35
针对不同男性 一定要对症下"粥"
我们基本上都在说,男人得吃饭,这样才能有体力,可是谁说男性吃饭就一定符合健康饮食呢?今天小编就告诉大家:男性也适合吃粥,并且不同类型的男性应各吃什么粥.下面就来了解一下这个新的男人饮食吧. 针对不同男性 一定要对症下"粥" 瘦弱男人:白术山药粥健脾养肾.这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题,其实他们一般脾胃较虚弱,过多地摄入营养素,食物中的蛋白质不仅不能完全被吸收,而且在代谢中又加重了肾脏的负担.建议这类人多喝白术山药粥以健脾养肾.白术补脾,暖胃,消食,山药可以调节人体免疫系统