何叶茶喝了之后脚软软的


孕妇选对茶喝可促进胎儿发育

06/11 14:10
孕妇选对茶喝可促进胎儿发育
有喝茶的习惯是一个好的习惯,而且茶在中国有着很悠久的历史文化,也是我们养生保健的一个途径.对于孕妇而言,如果能够选对的茶喝,是可以促进胎儿的发育的.下面我们就去了解孕妇喝茶要怎样喝才健康. 孕妇喝茶的好处 茶叶中所含的多种成分对人体都有好处,其中含有茶多酚.芳香油.矿物质.蛋白质.维生素等营养成分.茶叶中也含有锌.维生素C等有益成分,再加上有些孕妇由于妊娠反应,胃口不佳,喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需,还可调节口味,增加食欲. 不过要注意的是,孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免

花生叶茶枣枸茶治失眠有特效

12/13 13:47
失眠,是指以失眠为主要征候的一种疾病.多由生活节奏过快而引起生活紧张.高血压.脑动脉硬化.贫血.各种感染.中毒后遗症.放射性损害等疾病所引起的.正常成年人每日的睡眠时间应为7至9小时;老年人则相对较少,为5至8小时.治疗失眠应进行综合治疗,不仅仅局限于药物.处方等医学办法,还要从生活.健康饮食.家庭关系等各方面进行辅助治疗.下面向大家介绍两种健康喝汤的方法治疗失眠,失眠患者日常不妨多喝这两种茶水. 1.花生叶茶治失眠有特效 妙药:花生叶150克. 用法:将花生叶放入药锅内,倒入适量清水,用大火煎

凉茶喝太多会损伤体质致腹泻

09/09 13:39
凉茶喝太多会损伤体质致腹泻
凉茶是一种药,而不是茶,很多朋友走进保健误区,把凉茶当茶喝,长期喝凉茶会产生副作用,损害健康,最常见的副作用就是失眠.多梦.拉肚子.出虚汗. 凉茶喝太多会损伤体质致腹泻 所以喝凉茶一定要谨慎,凉茶有降火的功效,但是要了解不同凉茶的适应症,因为人群中体质分为多种,喝错凉茶非但起不到保健的作用,还会使身体出现不良的反应. 所以找出上火的原因很重要,人体质大概分阴虚.阳虚.阴虚主要症状表现为:潮热.舌红.脉数.口干.咽燥.尿少色黄.心烦失眠等;阳虚主要表现为:心悸.舌白.胸闷.阳痿.面色苍白.四肢厥冷

萝卜煲水当茶喝可有效治疗感冒

08/09 20:13
萝卜煲水当茶喝可有效治疗感冒
初春的时候,天气变幻无常,所以对于体质不好的男人,感冒是很容易发生的,并且发生感冒对于自身的生活和工作都是有很大的影响的,所以当前对于治疗感冒的偏方是很多人想要了解的,其实萝卜煲水当茶喝可有效治疗感冒,大家不妨试试哦! 现在正是感冒的高发期,我们可以用过一些食疗的方法治疗感冒.如可以经常的多吃一些具有辛甘发散性质的食物,少食用具有酸涩收敛作用的食物,以使人体阳气上升而健旺.在众多应季的果蔬中,鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化,又能防治感冒,这些都是春季的养生菜. 如果你还在为感冒发愁,那么尝试一下

萝卜煲水当茶喝预防感冒

06/28 12:17
萝卜煲水当茶喝预防感冒
萝卜煲水当茶喝预防感冒!初春时节,早晚温差较大,体质虚弱的人,此时容易感受寒邪而引发感冒.再加上过节期间肠胃负担重,多少有些积滞,也是容易诱发感冒发热的原因.其实巧用萝卜煲水当茶喝,也可预防感冒. 初春时节,阳气升发.此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发,新陈代谢旺盛,根据"天人相应"的养生观,饮食调养重在扶阳,适合多吃一些具有辛 甘发散性质的食物,少食用具有酸涩收敛作用的食物,以使人体阳气上升而健旺.在众多应季的果蔬中,鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化,又能防治感冒,是初春最便宜有效的

五款瘦身美体茶喝出好身材

09/18 14:00
五款瘦身美体茶喝出好身材
在众多的减肥茶中,有很多都比较单调,例如乌龙茶呀,普洱茶这些比较常见的茶,味道单一不说,也容易让人对它们提不起兴趣,然而花茶却不一样了,那么哪些花茶减肥呢?冬季喝什么茶减肥呢? 五款瘦身美体茶喝出好身材 瘦身美体茶(玫瑰花,决明子) 原料:玫瑰花.决明子.山楂.甘草.陈皮.薄荷叶各适量. 制法:将玫瑰花.决明子.山楂.甘草.陈皮.薄荷叶洗净,一起放入杯中.加入500毫升沸水冲泡.再加盖闷约5分钟,即可饮用. 银耳瘦身茶(银耳,冰糖,绿茶) 原料:银耳20克,冰糖15克,绿茶5克. 制法:1.将银

为什么甘草不能当茶喝

05/02 01:58
为什么甘草不能当茶喝
许多人都喜欢用甘草作为茶叶泡茶喝.其实甘草是一种中药材,具有止咳润喉等作用,人们误用来泡茶是因为其还具有清火解毒的作用.但是作为中药都有一定的毒性,人们当茶饮用会用危险.下面具体介绍为什么甘草不能当茶喝. 为什么甘草不能当茶喝 甘草是生活中特别常用的中药,比如止咳润喉的甘草片,还有不少人用甘草泡茶来清火解毒.尽管甘草有许多养生作用,但是长期或过量食用仍然有中毒的危险. 很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝,认为可清热解毒,就不注意用量,于是出现中毒.甘草的确有补中气.润肺止咳.缓急止痛等用处,而且和

蜂蜜也能当茶喝

04/02 11:48
近来热播的韩剧中,老老少少不管出了什么事,就会一天八百遍地说,"快冲一杯蜂蜜水吧!"在我们身边,也有些人,尤其是老年人和慢性便秘的人,总喜欢把蜂蜜冲水当茶喝. 我们身边有很多营养品,蜂蜜因为得来太容易,反而让人们忽略了它的保健祛病作用.蔡美琴在接受采访时表示,从营养成分来说,蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,它们都可以不经过消化作用而直接被人体吸收利用.长期喝蜂蜜,不仅可以滋补身体.益寿延年,对一些疾病也有益处. 至于哪些人适合喝蜂蜜,蔡美琴表示,除了糖尿病病人应尽量少喝.儿童要适量外,其

泡胖大海不能当茶喝

03/09 22:36
不少人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子不舒服:某些以"说""唱"为职业的如教师.歌唱演员等,因用嗓过度,也会出现咽喉不适或声嘶:有些老烟民易患慢性咽炎.以上这些人,有的长期把胖大海当茶喝:这样会喝出病来的.为什么这么说呢? 首先,胖大海是一味中药,每种中药都有其性味:应用时必须根据个人的体质的属性,或者所患疾病的寒热虚实来投用.中医认为,胖大海性寒味甘,其有两大功能,一是清宣肺气,可以用于风热犯肺所致的急性咽炎.扁桃体炎,比如感冒时身体感到发热

茶喝法错误对身体有害

03/07 11:25
饮茶始于中国,而且还有3000多年的历史,国人喝茶的习惯也经历着不少变化,但是,人们对于茶大多停留在"喝"的层面,对于茶文化和茶知识有所了解的仅占不到二成,而且还有对喝茶的误区,要知道喝法错误对身体有害的. 对喝茶的两个误解 虽然中国可以称得上"茶之国",但采访中专家们表示,人们对喝茶目前还存在两个误解. 一是觉得越贵的茶越好."现在越来越多的高价茶,除了满足人们对口感的需求,更是一种身份的象征."中国著名茶学者赵英立告诉<生命时报>

10种最刮油的茶,喝不死你瘦死你

04/29 17:48
10种最刮油的茶,喝不死你瘦死你
1.节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥.推荐饮用乌龙茶. 原料:乌龙茶 做法:简单地用开水冲. 功效:助消化.去痰.解酒食油腻之毒.消脂. 2.浮肿者喝薏仁茶 浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶. 原料:炒薏仁10克.鲜荷叶5克.山楂5克. 做法:热水煮开,就可以饮用了. 功效:清热.利湿.治疗水肿. 3.压力造成便秘要喝荷叶茶 情绪低落.精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰.推荐饮用荷叶茶. 原料:

隔夜茶喝了会致癌吗

03/30 19:30
隔夜茶喝了会致癌吗
不少的男性朋友们在平常都会有饮茶的习惯,而茶文化,在中国也一直被我们广大男性朋友所喜爱,最近,有些男性朋友们认为隔夜茶会导致男性朋友们患上癌症?这是真的吗?那么究竟隔夜茶能不能致癌呢?我们一起来看看吧. 过去曾流传喝了隔夜茶要得癌症,这是缺乏科学根据的. 首先隔夜茶的概念和放置时间较长的茶水很难区别.早晨泡的茶下午喝是很常见的情况,有谁会因此而得了癌症呢? 夜里工作时泡的茶,早上起床后喝,茶汤中发生的变化不会比白天更大.如果说会发生什么变化的话,也不过是夜里气温低,变化小,白天气温高,变化可能会

白领喝什么茶喝出健康好气色

04/11 23:01
随着生活压力的逐渐增大,现代女性越来越多的在职场上展露头角,但是随着压力的增大随之很多肤质问题也逐渐出现,那么白领喝什么茶可以喝出健康好肤色,以下是中医专家给出的建议,希望能给大家带去帮助. 现代医生证实,茶叶中含有多种维生素.微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老. 饮茶健肤美容已有 1000 多年. 美肤茶: 取绿茶适量,软骨素 1 克.先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和.经常饮用可滋润皮肤,富有弹性. 护眉茶: 取

桑叶茶喝出瘦美人的火辣身材

04/07 06:30
夏天喝什么茶好减肥?减肥茶该怎么喝才有效?其实大家在选择减肥茶的时候,不用担心什么,因为喝茶不仅对我们身体有好处,减肥上更是功不可没啦,那么今天小编带大家一起来看看下面的减肥茶吧,看完后记得试试哦. 桑叶减肥是一种很有效的减肥方法.通常都是用桑叶来煮水泡茶,用来饮用之后,可以在美容养颜的同时,能够水肿排尿,有很好的减肥效果.现在,小编就带大家认识3款有效的桑叶减肥茶. 3款桑叶减肥茶喝出你的傲人身材 桑叶,即是桑树的叶子,是属于一种中药材质,能够帮助治疗糖尿病.中医认为桑叶的药效是极其广泛的,有

夏季选茶喝最好亲自品尝

12/06 07:38
夏季选茶喝最好亲自品尝
夏季如何选择适合自己饮用的茶?夏季喝茶早已是中国的传统习惯,大家在夏季都会喝些茶来达到解暑的效果.而茶的种类这么多,也不一定每种茶都适合自己,为了健康饮食,大家最好是亲自品尝的好. 关于喝茶,民间一直流传着这样一种说法"绿茶伤胃,红茶养胃",有些人甚至认为胃不好的人应该多喝红茶.这些观点到底有没有道理呢?下面专门向权威专家进行求证. 营养师介绍,茶叶中的茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,尤其在空腹的情况下刺激性更强.绿茶中的茶多酚含量较高,对胃的刺激会明显一些,而红茶是经过发酵烘

下午茶喝出健康好体质

02/02 15:31
中国人是非常喜爱喝茶的,也相当的重视茶文化,喝下午茶更是非常讲究.惬意的一件美事.在健康饮食的角度上,喝茶是非常有益身心的一件事情,那么,我们都了解下午茶吗?下面,我们就来给您说一说,这喝下午茶的好处,让您更加了解健康饮料--下午茶. 下午茶及时补充能量 经典的英式下午茶由点心和茶组成.点心一般装在一个三层的银色托盘里,从下到上分别为三明治.英式小松饼.芝士蛋糕和水果塔.吃时的顺序一般是由下到上.由咸到甜.据说,这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的. 面对现代社会的高效率.快节奏,上班族的午餐常

不同的茶喝了有不一样的功效

04/19 21:17
爱茶的人有很多, 单纯的爱喝茶,其实算不上爱,如果你要是真的爱茶的话,你就该懂茶.对于很多茶,都有自己独特的功效,比如绿茶可以防辐射等等,当你了解了茶的功效,你才能喝出自己的特色来.下面就来听听养生专家对茶的功效的一些介绍吧. 红茶 红茶可以预防流感的发生,它是一种温性的茶,对人的身体大有好处,这种茶最适合在冬天喝,所以红茶是冬天的茶类中比较受欢迎的一种,不仅是因为他的好喝而且还 因为他有着温性,能起到预防感冒的作用.冬天喝茶以红茶为上品.红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热

选对瘦身好茶 喝出健康苗天范儿

05/19 02:35
选对瘦身好茶 喝出健康苗天范儿
茶叶是不是也属于一种药材,为什么它的减肥功效这么强大,不可思意的疗效,下面又为我们介绍了效果最好的瘦身减肥茶,不但减肥,而且化瘀消脂,健脑明目,调节气血,治疗三高,如果你的生活中没有茶叶的陪伴,以在你的生活当中加入一些茶饮品吧! 茶叶是不是也属于一种药材 效果好的瘦身茶 1.山楂金银菊茶 材料:菊花.山楂.金银花各10克. 做法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可.每天一剂. 功能:化瘀消脂,健脑明目.用于肥胖.高血脂.高血压.冠心病患者.其中山楂因为能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作

如何根据体质选茶喝

03/04 17:49
如何根据体质选择茶饮?喝茶对身体保健是比较好的,而且生活当中,有喝茶习惯的人还可以有效地帮助,我们预防一些疾病,但是喝茶也不可盲目,要根据自己的体质选择茶饮,才能够真正发挥它的保健效果. 上火人群试试甘草茶 配料:甘草10克,茶叶5克,食盐8克 做法:按此比例,先将水烧开,再将甘草.茶叶.食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用. 功效:适用于上火引起的牙痛.眼干.感冒咳嗽等症. 眼睛干涩试试腊梅花茶 菊花枸杞茶 配料:5-6朵菊花,5-6颗枸杞,用沸水冲泡,一周2-3次 功效:菊花和枸杞搭配在一起

自制柠檬茶喝出好血色

11/13 23:02
自制柠檬茶喝出好血色
在中医里关于膳食美容的记载有不少,中医认为,利用简单的食材就能让你养出好气色.今天,小编我就为你介绍几款自制柠檬茶,经常饮用这些柠檬茶,就会让你的气色越来越好了. 1.冰姜汁柠檬水 将生姜(1片).蜂蜜(1大匙)与柠檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml).生姜使用新鲜姜片或者姜粉都OK. 生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环温暖身体喔! 2.柠檬优格汽水 刚起床时,建议大家一定要试试有益肠子的优格饮料. 将柠檬1颗确实洗净后切成宽幅5mm的薄片,浸泡在蜂蜜(5大匙)里.将优格