这可能是最全的禁用win10自动更新了【百科全说】

本电脑系统版本：Windows 10 专业版 1607
本电脑问题：某天开始桌面出现了Windows 10 Update Assistant 的图标（图1），然后系统进入了无限循环式（每天，甚至是隔几个小时）的更新（图2）和更新失败（重启时出现如图3的错误），然后就会关机。禁用多次无果，自动又会变成手动启动，困扰了多日，搜集了网上许多，终于有把这个问题解决了的迹象。故总结记下以备以后不时之需，也希望能给有同样问题的人提供帮助。

一、卸载win 10 update assistant

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打开控制面板>> 卸载程序>>排列方式按安装时间递减(按需)>>选中 Windows 10 Update Assistant>>点击“ 卸载/更改”进行卸载。
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打开 C盘>>点击查看>>勾选隐藏的项目>> 删除Windows10upgrade文件夹（如无此文件夹，可跳过）
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“ Win键 + R”（或右键win图标选择运行）>> 在运行框中输入“ regedit”后点击确定打开注册表 >> 删除Windows10upgrade文件夹[路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows10upgrade] （如无此文件夹，可跳过）

二、卸载补丁KB4023057

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打开控制面板>> 卸载程序>>排列方式按安装时间递减(按需)>>选中所有含KB4023057字样的程序>>点击“卸载/更改”进行卸载。
02

C盘搜索 KB4023057>> 删除所有相关的文件或文件夹，直至“ 没有与搜索条件匹配的项”

三、禁用Windows Update

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“ Win键 + R”>> 在运行框中输入“ services.msc”后点击确定打开服务>>找到 Windows Update
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双击“Windows Update”(或右键属性) >> “ 常规”选项>> 启动类型选择禁用>> 服务状态点击停止
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“恢复”选项>> 前三栏全部选择“ 无操作”>> “在此时间之后重置失败计数”填写9999天（可选）>> 点击应用>> 确定

四、禁用计划程序任务（★）

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windows搜索框中搜索“ 任务计划程序” >> 点开
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左侧栏中点开 UpdateOrchestrater[路径：任务计划程序库\Microsoft \Windows\UpdateOrchestrater]
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分别双击点开红框中的三个程序 UpdateAssistant、 UpdateAssistantCalendarRun和 UpdateAssistantWakeupRun，把里面的触发器全部禁用。下面进行分步描述
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双击 UpdateAssistant>> 触发器选项 >> 选中“ 登陆时”触发器 >> 点击“ 编辑”>> 取消勾选已启用>> 确定（相同步骤处理“ 发生事件时”、“ 空闲状态”、“ 工作站解锁时”、“ 工作站锁定时”、“ 启动时”等触发器）
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双击 UpdateAssistantCalendarRun>> 触发器选项 >> 选中触发器 >> 点击“ 编辑”>> 取消勾选已启用 >> 为保险起见，可把橙色框中的时间改为很久以后 >> 确定 (相同步骤处理 UpdateAssistantWakeupRun)