窈窕淑女君子好逑,而现在的窈窕说的并不是只有女人才追求,男人也一样的追求好的身材,所以越来越多的男人加入到了男人减肥的行列,中药减肥效果相当好,今天我们就介绍中药减肥的配方. 中药配方一 决明子1两.山楂2钱.车前子3钱.陈皮2钱.何首乌1钱半.甘草1钱.枳壳1钱.决明子具有清肝明目.润肠通便的作用.山楂促进消化.车前子则有利水.清肺.明目.祛痰的作用.陈皮则可以通肠道.解热.何首乌益血.润肠通便.并解毒.甘草润肺止咳,清热,补脾胃.枳壳有疏通经络.消除胀气的作用,用于胸胁胀痛.消化不良的人食用

女明星的白皙肌肤,是每个爱美人士都想要拥有的.那么,如何做才能美白护肤呢?今天,美容护肤专家就要为你推荐一些美白秘方,这些护肤方法虽然很廉价,但美容的效果却不差. 自制美白面膜 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜

如今,有不少的白领忽视个人的保健,加班熬夜的现象很多,虽然压力大,但是熬夜会导致睡眠不足的问题.睡眠不足又会影响健康隐患.随着夜生活中越来越精彩,很多女人在下班后不能缓解疲劳,晚上玩的越多,睡眠的时间就越少,身体会越来越差.那么,都市女性睡眠不足会带来哪些危害呢?为了自己的康体健康,我们需要看看下面的内容! 睡眠不足的危害很多,下面10个常见的危害需要大家注意.因为熬夜会导致睡眠不足的问题.睡眠不足又会影响健康隐患. 1.脾气暴躁:当人们专注于某件事时,若被打断就会产生负面情绪.以色列研究人员发

你知道女性喝水的习惯不好,会影响女性的康体健康吗?其实,我们都明白,女性需要喝水,因为水是生命之源,如果女人生活中没有水,那么她们的一切都将不复存在.所以,我们每天都有喝水,那么,喝水需要注意哪些事项呢?接下来,我们一起来看这些坏习惯吧! 坏习惯一:饮水机从来都不洗. 喝水需要注意哪些事项呢?桶装水和饮水机无论在家庭还是办公.公共场所都已非常普遍,你有没有想过,用的饮水机自从放在那儿就再也没"洗过澡".饮水机看似让人喝上好品质的水,实则"二次污染"很严重.每当打开饮

铁,是血液的重要成分,很多人贫血就是因为缺铁造成的,但是很多朋友也反映自己不管怎么补铁都没有很好的解决贫血的现象,这一方面有可能你不是因为缺铁造成的贫血,另一方面你可能掉进了补缺的陷阱,今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家介绍有关补铁的误区. 误区一:蔬菜水果无益补铁 许多人不知道多吃蔬菜.水果对补铁也是有好处的.这是因为蔬菜.水果中富含维生素C.柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收. 误区二:多吃肉对身体不好 一些女性对肉食损害健康的说法深信

轻熟女夏季如何巧妙护肤呢?尤其是针对一些即将奔入三十的女性如何护肤最有效呢?我们简单的就以28岁为例子,那么,对于一个28岁左右的女人来说,是一个转折点.我们专家解释说,一般在28岁这个时候的女人肌肤开始慢慢出现老化.那么,轻熟女如何在夏季美白呢?她们需要掌握的基础护肤有哪些呢?我们一起来看看以下具体介绍的夏季护肤方法. 你想要魅力的身材吗?你渴望自己最美丽吗?其实,很多女性都想要基础护肤.所以,28岁护理肌肤一定要讲究方式方法.那么,对于28岁的女人来说,怎么样做才能让肌肤越来越健康,越来越年

"酒"对我们男人来说是在熟悉不过的了,我们在生活中有喜悦的事情要和大家分享会出去喝酒庆祝,我们伤心难过的时候还是会想到酒,借酒消愁.那么,你们是否知道喝酒后的禁忌是什么?是否懂得酒后的保健常识?下面我们来看一下: 酒后的禁忌非常的多,我们一定要避免,因为会危害到我们的健康. 1.醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位. 2.注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉.让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内的呕吐物,防止

对于艾滋病,很多人都存在一种敬畏的心理.毕竟艾滋病的发生对我们的生活影响是很大的,如今社会不少人都会艾滋病人有歧视的心理.那么,艾滋病患病后有没有什么方法能够治疗呢?对此我们一起来看看吧. (1)抗逆转录病毒治疗:目前国际上认为联合使用几种抗逆转录毒药物的疗法效果较好,这种疗法也称"鸡尾酒疗法",其在降低发病率和病死率.提高生活质量方面有明显作用. (2)各种机会性感染的治疗,一般情况下,大多数机会性感染是可以治愈的,还包括肿瘤的化疗和对症治疗. (3)一些机会性感染的预防,当患者的C

出场专家:邓庶民,卫生部北京医院泌尿外科副主任医师.出诊时间:周一下午,周四.五上午. 太着急会磨破阴茎 广东读者:我结婚半年.过完性生活,常会觉得阴茎头疼,有磨破的感觉.性生活也会磨破阴茎吗? 答:性生活不当确实可以磨破阴茎.夫妻过性生活时,在性刺激下,男方尿道口会出现白色黏液,女方阴道也会分泌黏液,这些都是性爱润滑剂,为阴茎进入阴道做准备.但很多刚结婚的年轻人对性生活有强烈的渴望,难免会很着急,因此在女方阴道还没有充分湿润时就强行进入,这易造成阴茎擦伤. 性生活猛烈.用力不当.某些特殊体位也

你知道女人贫血有什么症状吗?其实,我们很多女性都在寻找治疗贫血的技巧.补血就是不错的选择,那么,我们女性如何远离贫血的症状呢?这是很多女人关注的话题.你知道女性造成贫血的原因有哪些吗?这就是需要女性自己根据体质来调节了.那么,女性如何才能远离贫血的症状呢?我们一起来看看这些女性保健的措施吧! 如何远离贫血的症状 1.时刻注意饮食 你知道我们女性如何远离贫血的症状呢?资讯网的保健专家指出,要想远离贫血的症状就要注意加强饮食调理,日常应多吃些富含"造血原料"的食物,比如微量元素铁.叶酸.阿

阿森纳真是一个悲催的球队,当所有真正的男人慢慢离开后,不算男人的男人也要离开了.近日,范佩西在个人官网发布声明:"我考虑了很久,但我现在决定不与球队续约.我的球迷朋友们,你们有权不同意我的观点和决定,而我会一直尊重你们的."一石激起千层浪,至此关于范佩西转会的故事就真的流传开了.只不过这次范佩西转会的主角们是球迷. 关于范佩西转会,先让我们听听本人的意见和看法: 我已经在这里待了8年了,最美好的岁月都留在了这里,我还有一个月就满29岁了,我也想要一个属于自己的冠军啊!维埃拉走了,混了几

每当欣赏一些古代文人画时,我们都可以看到古代美女的皮肤很细腻很美白,顿时会产生爱慕好奇之心,在古代,她们究竟是怎样美容的呢?难道说她们有啥秘方?确实她们有美容秘方.下面就让小编给大家介绍一些古代美容秘方. [西施沐浴秘术]用猪苓香.威录仙.茅霍香.香草.干荷叶各2两,再用甘草.白芷各半斤,研碎,拿3-5两装入疏布袋中,会同前面的药品一起煎水,在无风的地方每日洗1次,经过1个月以后,肌肤就会变得芳香润泽,妍丽多娇.这不但对闺中人有益,而且还可以治疗恶疾. [肌肤细腻法]每天洗脸后,用鸡蛋清涂面部或

每天食用水果是必不可少的.在流产以后更加要注意各种营养的均衡摄入.但是在水果的选择上要注意种类,不可以混乱吃,以免伤身.下面随小编一起来看一下流产支招:流产以后要吃一些什么水果呢. 流产后,为了身体的保健,不可以吃寒凉的水果.而苹果.香蕉.桂圆等一些性温.性平的水果才是比较不错的选择. 流产后吃什么水果好 1.香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便.补血的作用.产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘.再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一.所以,产妇多吃些香蕉能防止产后

有句俗话,叫做"一夏无病三分虚",这个"虚"包含脾虚.胃虚和气虚.人们在夏天普遍会消瘦一些,就是因为脾胃虚弱的缘故.其实,按照中医的理论来讲,在四季中还有一个"长夏".长夏位于夏末秋初,涵盖了小暑.大暑.立秋.处暑四个节气.夏末秋初重养脾少吃瓜多吃果,大家可能都有这样的感觉,每到夏末秋初,无论是衣物还是食物都特别爱发霉,就是因为此时正处长夏时节,而"湿"为长夏的主气. 脾虚者夏末秋初 "瓜"字辈的要少吃 中

腰部吸脂的方法有多种:电子吸脂术.超声波吸脂术.电动机械吸脂术及注射器吸脂术等.目前使用较多的是超声和负压相结合的方法,这样可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点.腰部吸脂减肥术本身很安全,它经过30多年的发展,技术上已经非常成熟稳定. 腰部吸脂减肥术虽然很安全,但也有一定的适应症和禁忌症. 年龄一般在18~55岁,有局限性脂肪堆积者,无器质性的心肺疾病,无严重的凝血障碍等均可行吸脂术.妊娠期不宜行吸脂术,以免对胎儿造成影响;而对于肥胖儿童而言,少年儿童正处于生长发育阶段,通过手术的方法干

健康是每个人都希望一直拥有,现在现在越来越多人在努力追求的,而细节决定成败, 这不仅适用于事业生活,对于健康也是一样 ,掌握一些日常养生小细节,可以为健康身体作出 极大贡献.对于身体健康只有重视起来才可以保障健康型,对于这一点,就需要借助日常呢生 活中的小细节来改善,这样可以为大家提供好的效果. 不光脚,不露腰 在生活中有一种说法,叫寒打脚起,如果在这个寒冷的冬天,你经常光着脚丫子在屋里 跑,会很容易生病呢~常光脚丫身体很容易受凉,会表现在容易感冒和月经期痛经,在屋里还是 要穿上袜子,如果室温不

其实在生活中很多人都会觉得奇怪,有的人在感情世界里寻寻觅觅到最终也没有找到一个好的归宿,但是有的人似乎就非常的幸运,可能一下子就能够找到自己的真爱,其实除了幸运之外,经营感情的方法也是很重要的. 男女在恋爱中角色不一样 恋爱时,男性通常扮演的角色是追求者,他们期待追求成功后的喜悦.所以在追求心目中的"她"时,越是渴望得到对方的爱,越是容易出现紧张不安,于是就会比任何时候都要显得温柔和体贴.此时,男性的心理特点就趋于女性化,比较懂得理解和包容对方. 而女性在恋爱中则选择有意无意地给男朋友

其实在生活当中有很多的夫妻,他们的生活当中缺少性生活,有的甚至是长期的无性生活,而这样一个情况夫妻之间应该怎么样去对待和相处呢!尤其是相敬如宾的生活方式,是不是最如意的呢?现在我们就去了解怎样面对无性的婚姻世界. 相敬如宾伤害性 性是什么?心理学家认为,它常常是一个人探索另一个人隐秘领域的冲动,但是相敬如宾的夫妻之间,这种冲动便没有了.因为过于礼貌,夫妻二人便没有那种彼此打情骂俏的情趣,时间一长,生活的理性增强了,但是性的激情却渐渐消失了. 假如长期无性:长期无性,很有可能便造成了这种相敬如宾的

安全套,我们在日常生活中应该常常会遇到的吧,除了没有性生活的人们哦.安全套的作用不止是可以避孕还能够预防性传播的疾病,不过安全套中也不是都一成不变的哦,看看这些个不寻常的套套吧,它们才是安全套中的霸主. 1.会呻吟的安全套 东京举办的安全套改进大赛让全世界的男女大过一把搞怪瘾.有强调涂鸦艺术的,红黄蓝白黑加上迷彩;有强调味觉.嗅觉系统的,于是有了奶酪味.火腿味之类;获得冠军的发明是一个连接了纽扣大小发音系统的安全套,戴上以后可以发出近半小时的呻吟声,堪称最变态的安全套. 2.加酱料的安全套 "口

人们常说,夜间失眠是因为想太多,所以导致久久不能成眠,尤其是进入更年期的女性朋友容易因为失眠加速衰老,女性保健专家建议多做瑜伽能减轻更年期女性失眠. 不少更年期女性饱受失眠之苦,不过,一项新的研究发现,如果更年期女性上12周的瑜伽课程,且在家里多多练习瑜伽,就能减轻失眠问题,但瑜伽对改善热潮红与夜间盗汗却没有效果. 这项研究称,很多女性到了更年期就会出现失眠困扰,该研究显示,练习瑜伽也许能帮助这些女性改善失眠困扰. 目前,美国食品药物管理局只允许使用荷尔蒙疗法治疗热潮红与夜间盗汗,不过,现在越来