说到美白,这是一个深受MM们关注的话题,很多女人希望通过化妆品能够使自己达到美白的效果,可是真正美白效果好的护肤品不仅需要具备极佳的美白效果,同时还要能够扫除肌肤的暗黄与暗沉,均匀肤色,并有效帮助肌肤储备水分,但是很多女人没有注意到这一点,因此,女性小编就为大家介绍五款超给力的美白护肤品. 1. Silva肌肤森林 白桑葚焕肤调理系列 以强效保湿和美白而闻名全球的白桑葚焕肤调理套装,不仅是亚洲最畅销的美白套装,更是多家权威国际护肤机构的宠儿,其获得了奖项多不胜数,无论是以美白见长,还是以保湿为王

女人最幸运的一件事情,莫过于能够找到一个对自己,忠贞不一的丈夫,可是现在很多的社会现象表明,想要找个忠贞不一的男人,确实有点困难.那么,怎样的男人会忠于妻子呢?事实上如果是下面这几种男人的话,他们一般不会背叛妻子. 1. 事业心很强的男人. 这种男人对事业的追求胜过一切,可以说是在用生命在追求自己的梦想.这样的男人不要说对外面的女人,就是对自己的妻子也很少关注,走在大街上对美女很少投去带色的目光. 2. 有特殊爱好的男人. 出轨的故事一般发生在业余时间,当然,在上班时间也会有,但是几率相对较小.

对于现代人来说,加班熬夜已经成为了"家常便饭".从中医的角度考虑,熬夜对身体伤害非常大,如果你经常熬夜的话,那你的身体健康就会受到很大影响.那么,对于"夜猫子"来说,该如何保健身体健康? 倒立PK头昏脑涨 熬夜症状:工作时间太久,大脑不免一阵阵地犯晕,思路也卡在某处动弹不得. 中医支招:倒立 长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦,而久坐不动也会使你处于缺氧状态.此时有一个小小的方法可以帮助你的大脑迅速恢复清醒――倒立. 倒立不仅可以增加大脑血液供应,提高反应能力,能够

男人快速减肥操,很多朋友可能都会认为减肥是女性朋友的专利,男士怎么要减肥呢?其实这是错误的观点 ,现在很多男士结婚后都会比较安逸,或是因为工作安逸,都会 渐渐发福.身材不好除了会影响美观,还会影响健康.所以男士 们也加入了减肥的行列.今天,小编就来教你一套男士快速减肥操,助你加强肌肉锻炼,让你轻松收腹.瘦手臂! 男人快速瘦身的减肥操 1.身体挺直站立,双脚张开与肩同宽,吸气收腹,左手沿着肩部水平线伸出,手掌往上翘,掌心向着前方,右手微曲向前伸出,手掌按着左手手掌,动作延续20秒,然后换手重复动作

人的茫茫一生中,除了自己以及另一半,孩子的加入也是必不可少的.一个没有孩子的家庭是不完美的,所以大多数已婚的夫妻都会想法设法的要一个孩子.然而天公有时似乎不愿成人之美,会使得男性患上了死精症.这样,女性怀孕的概率就会大大的降低.那么,死精症的主要原因是什么? 死精症的主要原因 死精症是指多次精液检查精子形态无异常,密度也在正常范围,但绝大多数精子是死亡的. 正常情况下,精液排出体外1小时之内,正常存活的精子应70%以上,如死精子超过40%即影响受孕.一般来说,引起死精的原因是多方面的,但主要有以

大多数女性朋友都要忍受妇科疾病的困扰,但是又羞于去医院就诊,久而久之会对身体造成极大的伤害.在此妇科医生告诫广大女性朋友远离妇科病要明白八件事. 1.接受妇科检查不必害羞. 耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士表示,妇产科医生对患者进行妇科检查,与身体其他部位检查毫无区别,女性不必害羞.接受检查应打消顾虑,只要没有疼痛或不适,就没有啥好担心的. 2.医生不评判患者私生活. 得克萨斯大学休斯敦医学院妇产科教授帕米拉·贝伦斯博士表示,当妇产科医生询问患者有多少个性伙伴的时候,不是对患者

男性护肤品正在以一个极快的速度发展起来,而柜台上各种样的男性护肤品牌也是让你不知该如何选择,特别是对于一些并不喜欢逛街的男人来说,如何选择护肤品更是一件难事,因此,以下就来为这些男性朋友来介绍一些选购护肤品的方法,以利于自己的肌肤更健康. 男性的护肤应该注意一些什么问题?该如何选择护肤品?这些对于男人来说都是重要的.人皮肤主要分油脂型.干燥型.标准型.敏感型四大类.油脂型皮肤分泌物质较多,白天可用爽肤水调节皮肤,晚间用营养蜜润泽皮肤. 在我国北方,由于气候的关系,大部分的人会是属于皮肤干燥型的,

很多女性都想要告别干燥枯竭的肌肤,那么,女人如何护肤美肌好呢?你知道哪些护肤技巧有助于女性告别桔皮肌肤吗?尤其是当mm们好不容易瘦下来了的时候肌肤就枯黄了,该怎么办呢?现在,我们教给您一套让桔皮去光光的减肥操,这些健身操有助于女性减肥美肌哦,一起来看看! 一.蹲坐: 1.直立,双脚与髋骨平行,足尖向正前方. 2.身体的重量放在脚跟处. 3.收腹,然后臀部向后移,同时上体前倾,但后背保持伸直,大腿随臀部后移. 二.前压腿: 1.一条腿后置,脚尖点地,这条腿保持伸展状态. 2.前边的腿形成一定的角度

如今有不少的职场女性在关注减肥的事情,因为大部分人出现肥胖最先想到的就是运动减肥方法.那么,运动减肥需要注意些什么呢?专家认为,有了局部肥胖,女人需要局部塑形法.怎么利用运动减肥呢?接下来,资讯网的运动小编我就为你介绍四种零成本减肥的小技巧,我们来看看吧! Step1 提臀"骨盆"体操 女性怎么运运动减肥好呢?其实,在日本,"骨盆"体操是最近一段时间以来减肥的一大话题.有些传闻说因为支撑腰腹部的骨盆有所松懈和扩张所以特别爱堆积脂肪,很难减肥.所以通过一些必要的瘦身运

早在几年前,关于"速成鸡"的事件就闹得沸沸扬扬,铺天盖地的全是"速成鸡"使用后不仅起不到养生保健的作用,还对人体有一定的危害的新闻.一时间大家都对普通鸡望而生畏,近而在食材选购上大都倾向于"土鸡",可是对于土鸡的挑选又有很多难题,令消费者甚是苦恼. 土鸡的价格高与普通鸡,这就造成很多不良商家的乘虚而入,以"速成鸡"冒充"土鸡".对此小编特意翻阅了养鸡方面的资料,教教大家如何选购正宗"土鸡"

炎热的夏季,很多人都爱用绿豆汤解暑,很多家庭中都会煮一大锅绿豆汤来备着防止中暑.中医认为,绿豆性凉.味甘.从食疗的角度来说,食物的温热.寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用. 绿豆汤虽具有消暑益气.润喉止渴的作用,但以下几类人不适合饮用: 一.属于寒凉体质的人如四肢冰凉乏力.腰腿冷痛.腹泻便稀等,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病. 二.老人.儿童以及体质虚弱的人因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽.氨基酸才能被人体吸收.而这类

夏季烈日炎炎,但是依然挡不住旅游爱好者兴趣爱好,因为很多人都会向往新生活.可是我们都知道夏季是很热的,所以很多地方都不适宜去,那么国内夏季适合去哪里旅游?其实在国内有很多的地方是比较适合夏季去的,今天就给男性朋友介绍比较热门的旅游避暑佳地,这些旅游胜地都是非常适合夏季去的,相信你去了会有不少的收获呢. 1.长白山 给你推荐长白山的理由就是其风景迷人,并且风光秀丽,登上这座山,可以说是一览众山小了,由于山地地形垂直变化的影响,长白山从山脚到山顶,随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带,这在

没有人无所不能.就算拥有真正强大学习能力的人也无法做到无所不能--因为时间不够.有些领域确实必需天分.在自己确实不擅长的地方该自卑就要自卑 --这没有什么不好意思的.该自卑的时候不自卑,就多了一个心理负担--并且还是永远摆脱不掉的负担,最终,肯定会拖累自信. 在日常生活中我们应如何培养自信呢?下面就来具体的了解一下. 相信积累的力量 再大的石头也无法阻挡种子发芽,只因为种子一旦开始发芽,那细胞的分裂尽管速度不快但却不见天日永不终止.滴水可以穿石的道理谁都懂但又好像谁都不相信-- 处于起点的人就好

近几年来咖啡已经进入了人们日常的生活当中,休闲娱乐的时候会喝咖啡,抵抗困意的时候会喝咖啡,工作加班的也少不了咖啡,但是大家要从健康饮食的角度去看待这个问题,因为年轻人喝咖啡太多,可是会增加死亡的风险. 研究结果显示,不满55岁的人,如果每周喝咖啡28杯以上(即每天4杯以上),无论男女死亡风险都会有所增加.该项研究结果刊登于美国杂志(电子版)上. 该研究选择了参加者共43727人(他们的年龄在20-87岁不等,其中男性33900人,女性9827人)为研究对象,调查了咖啡的饮用量与死亡率之间的关系.

夏季怎么护肤好呢?女性在夏季怎么瘦脸好呢?女人在起床最担心的就是看见脸部出现浮肿的现象,所以,女性起来看见脸部浮肿怎么办呢?以小脸为美的时代,怎么改善浮肿的脸蛋呢?大饼脸的美眉们如何才可以不受到脸部浮肿的影响呢?想要改变脸部浮肿的女性,现在就随着小编一起来看看下面的方法. 脸部浮肿告急如何清除浮肿 浮肿脸蛋的击溃方法1:盐水敷眼 女性怎么消除浮肿呢?当然,我们都知道,现在击溃方法有很多,我们需要做的就是用淡盐水敷眼,这是瘦脸并且消除眼睛浮肿是方法之一.水量控制在500cc左右.水温40度左右.在

我们在日常生活中,每天都要工作和学习,高强度的生活节奏,会让你有喘不上气的感觉.而中医专家认为,身体长期处于疲劳期,这对于你健康的影响非常大.因此,日常生活中,要避免过度劳累. 生命的运动,是有规律的运动.有规律的运动,就是有限度的运动,过度的运动,或者挑战生命"极限"的运动,往往就是造成疾病的因素.<黄帝内经>说"久视伤血,久坐伤肉,久行伤筋,久立伤骨,久卧伤气."就是说各种运动,既不要过分,也不能不及,否则就会伤害身体. 汉代著名外科学家华佗,就自创

现代人的工作压力大,用脑过度后就会容易出现头疼.中医发现,利用推拿按摩等简单养生法,就能起到快速止疼的效果.下文具体介绍了一些快速止疼的妙方,只要你能坚持使用,就能有效缓解头疼问题. 方法1:头部按摩 用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩,可放松肌肉,改善血液循环.按压7-15秒后松开手.必要时,动作可反复进行. 方法2:多喝水 脱水是头痛的最常见病因之一.建议多喝白开水或新鲜果汁,避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料. 方法3:定时进餐,平衡膳食 就餐不及时以及偏食等,都可能导致低血糖,进而引

有一些朋友在美甲护甲的时候,经常有这样一个疑问,那就是,什么样的指甲油才是最适合自己的呢?挑选指甲油,也是有技巧的,只有找对真正适合你的指甲油,才能增加你的魅力.下文介绍了一些挑选指甲油的方法. 指甲油营造的女性魅力: 因为,展现一只看起来就非常白嫩的双手绝对是增加美丽的致胜武器!而且,漂亮的指尖,还能透露期望展演的优雅气质.一般而言,偏黄而且干瘦的手型,适合选擦浅.淡,而且明亮的色系,就连想擦个正红色,也应该选择清.淡.透明;当然,一向让黄肤色有些胆怯的紫,也依然能利用银粉增加视觉幻影;至于较

相信在生活中有很多女性朋友们都希望自己能够拥有精致小脸吧?从健康饮食着手来瘦脸是很好的哦,那么,吃什么能瘦脸呢?下面小编就要介绍给大家几种瘦脸食物,帮助大家快速瘦脸哦,一起来看看这些减肥饮食的知识吧,很有用的哦. 冬瓜 冬瓜是世界公认的瘦脸食品之一.冬瓜有助于消除体内多余的水分,有明显的利尿作用.另外,冬瓜有去脂肪.去水肿作用,对减少脸部浮肿非常有效. 胡萝卜 胡萝卜是非常理想的瘦脸食品.相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁,每天和蜂蜜搭配饮用,不仅可以帮助你成功瘦脸,还能带来全身的轻盈改变,真可谓是减肥

望着境中肥肥的自己,相信很多女性朋友都会将减肥视为最重要的一件事情.而为了减肥成功,大家更是尝试各种运动减肥法.药物法,甚至是节食法等等.其实减肥对于女性固然重要,但是轻松.健康减肥才是王道.因此,要想如愿拥有苗条身姿,女性一定要注重健康饮食,试试生姜完美搭配. 生姜+红茶 从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身的作用.饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外. 晚上吃过晚饭后就不要吃任何东西了,饮用生姜红茶!切记哦!饭后和饭前推荐生姜红茶