手表是如何测心率的（智能手表测心率准吗）

现代智能手表具有广泛的心率监测功能。这包括被动的全天监控以及对特定指标的抽查。如果您的心率在不应该的情况下突然飙升,有些人甚至会提醒您。最先进的设备还具有 FDA 批准的心电图,可能有助于检测心房颤动。

考虑到就在十年前,智能手表基本上还是计步器,这些都是令人印象深刻的功能。在实践中,心率监测对于希望更多地了解自己的身体或随着时间的推移衡量他们的健身进度的人来说是一个有用的工具。例如,一些运动员更喜欢在心率区训练——除非你能实时检查,否则这很难做到。也 有一些 人说他们的智能手表由于心率异常警报而挽救了他们的生命。

也就是说,重要的是要记住这些不是医疗设备。归根结底,他们无法诊断您是否患有任何疾病。而且,即使他们是,医生仍然对如何处理消费者自己收集的可穿戴数据持观望态度。

这些功能的工作方式存在细微差别,并且您可能会得到不准确的读数的原因有很多。 首先,我们将介绍心率监测的工作原理以及如何测量您的心率。然后,我们将了解支持 EKG 的智能手表能做什么和不能做什么,以及如何在当前的智能手表系列中使用 EKG 功能。

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