如何增加 iPhone 手机的计步数?

随着社会激烈竞争人们的生活压力越来越大,忙碌的工作让我们忽略了最重要的健康,尤其是坐在办公室里的白领,工作时间的90%内都是坐着的,为了更加便捷的方便人们对健康的需求,很多人已经开始用手机来监测自己的在一天中的运动量,比如走了多少步,让自己心理有一个数,今天小编就为大家分享一下如何增加iPhone手机的记步数?

操作方法

  • 01

    打开苹果手机找到“健康”(带有一个红桃心标识),这是iPhone手机系统自带的内置功能,在这里我们可以查看我们想要的数据。

  • 02

    首次登陆的用户会出现以下欢迎页面,从欢迎页面的内容来看我们能了解到,这个“健康”内置功能的简单介绍。

  • 03

    填写个人信息(选填),如果不想填写也可以直接跳过,也可点击下方的“继续”按钮。

  • 04

    接下来你会进入到“医疗急救卡”的创建页面,用户可根据自己的个人需求选择是否创建,如果不想创建直接点击“以后”即可跳过创建医疗急救卡。

  • 05

    此时恭喜你已经成功进入“健康”功能了,点击“开始使用”进入到功能首页。

  • 06

    点击“健康数据”→“健身记录”即可查看今天的走路步数、步行+跑步距离等数据。

  • 07

    点击“当天”可以显示用户今日的运动数据详情,包括走路步数、步行+跑步距离以及爬楼梯层数等。

  • 08

    点击显示“所有数据”即可查看曾经的步行数据历史记录,以后用户每天的锻炼(步数数据)都可以在健康功能里查看,数据会不断的累积和增加。

苹果iPhone 4S苹果iPhone 5
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