在家里怎么做感统训练（如何用纸做感统训练）【百科全说】

感统训练的实质就是通过各种各样有针对性的感觉刺激，让孩子的大脑和各大感觉系统在不断相互作用的过程中实现感统能力的提高。

家庭中，购置大量专业的感统教具显然不太现实，但是如果脑洞大开、就地取材，同样可以进行一些感统小游戏，提高孩子的感觉统合能力。

哪怕只是一张A4纸，也能玩出新天地！

玩法1：撕纸与拼纸

给孩子一张A4纸，让孩子从一端撕下五个细长的纸条，要求撕之前纸上没有折痕，并且撕的越细越好，但中间不能断掉。

通过这个游戏，可以锻炼孩子的手眼协调，以及手部小肌肉群的控制能力。

当然，等孩子撕完之后，家长还可以把纸条打乱，要求孩子把撕下的纸条再重新拼接回去，恢复A4纸的原貌，锻炼他们的视知觉空间感。

玩法2：折纸

家长可以将一张A4纸折出飞机、青蛙等简单造型，同时指导孩子也用同样的方法折出同样的造型。

这个游戏，不但能够锻炼孩子的手部精细动作，而且有助于孩子专注力、视觉记忆、手眼协调等能力的提升，当然，无形之中也会提高孩子的学习力。

玩法3：吹"面纱"

让孩子用一根手指将A4纸的一端按压在自己的额头处，此时这张纸就会像一张“面纱”一样遮挡在孩子面前。

让孩子不断用嘴巴吹气，使纸张在气流的推动下不断掀起。

经常让孩子玩这样的游戏，可以锻炼他们面部及口腔内部的肌肉，有利于他们吐字清晰，字正腔圆。

玩法4：对着话筒说

将A4纸卷成筒状，用乒乓球为模型卷成球，变成一个话筒，请孩子手拿“话筒”站在客厅中间为家人讲故事，或家长拿话筒采访孩子，双方一人一句进行对话。

家长通过这种方式鼓励孩子进行自我表达，有助于提高孩子的语言能力。

其中前者对于孩子胆量自信心的培养也是很有帮助的。

玩法5：滑雪橇

让孩子赤脚踩在A4纸上，家长抓住其手臂，拉着他向前滑行，像滑雪橇一样。注意提醒孩子用力踩在纸上，不要离开纸面。

通过这个游戏，可以锻炼孩子的平衡能力、身体控制能力、动作计划能力，以及降低孩子足底的触觉敏感度。

一张普通的A4纸可以有很多有趣的玩法，家庭中可以用以辅助训练感统能力的物品还有很多，期待大家探讨。

在孩子的成长过程中，需要家长投入足够的时间和耐心，在与孩子一次次的练习和互动中，不仅能提高孩子的感统能力，还能增强亲子关系，感统游戏才有其更长远的意义。

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在家里怎么做感统训练（如何用纸做感统训练）

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